Musculatura - Stiri si informatii despre Musculatura | pagina 2 Ultima actualizare: 04:01:07, 27.04.2024

Cum poţi face mişcare la birou

Sala de sport este prea departe de casă? Muncești mult la birou și stai foarte mult timp pe scaun? Nu aștepta ca sedentarismul să își pună amprenta asupra sănătății tale. Profită de fiecare ocazie pentru a te ridica…

22:56, 17.11.2017

Scapă de burtă în 7 zile. Cea mai eficientă metodă, divulgată din greşeală de cel mai bun antrenor de fitness

Grasimea de pe abdomen nu este doar inestetica ci reprezinta si un factor de risc pentru aparitia anumitor boli. Grasimea de pe burta se elimina cel mai greu, insa cercetatorii au descoperit cateva trucuri care…

11:54, 31.10.2017

INCENDIU COLECTIV: Una dintre victime a fost salvată prin oprirea respiraţiei timp de 10 zile

Un pacient ars în Colectiv, îngrijit în Institutul de Urgență pentru Boli Cardiovasculare "Prof.Dr. C.C. Iliescu", a beneficiat de cel mai modern și complex tratament existent la nivel mondial. Pacientul, ars în…

11:06, 23.10.2017

caon.ro

Sfaturile lui Reli. Învăţaţi copiii să iubească sportul!

Lipsa de mişcare, alimentaţia necorespunzătoare, sedentarismul, poluarea, afectează iremediabil dezvoltarea armonioasă a copilului ducând la apariţia unor afecţiuni care nu existau la generaţiile anterioare. Suntem…

06:23, 20.10.2017

Incontinenţa de stres şi alte tipuri de incontinenţă urinară. Dieta care întăreşte musculatura

Diminuarea tonusului muscular măreşte riscul pierderilor de urină atunci când tuşim, strănutăm, râdem sau ridicăm ceva de jos. Chiar dacă foarte multe persoane trăiesc cu această afecţiune este recomandabil să…

08:17, 04.10.2017

”Stau mereu încruntat şi am un rid profund între sprâncene. Pot să scap de el? Şi care ar fi costul?”. Medicul estetician Adina Alberts răspunde

”Stau mereu încruntat şi am un rid profund între sprâncene. Pot să scap de el? Şi care ar fi costul?” Medicul estetician Adina Alberts răspunde întrebărilor dumneavoastră şi oferă soluţii şi consultaţii gratuite…

06:08, 12.09.2017

„Cum se tratează ridurile din jurul ochilor?”. Medicul estetician Adina Alberts răspunde

Cum se tratează ridurile din jurul ochilor? Medicul estetician Adina Alberts răspunde întrebărilor dumneavoastră şi oferă soluţii şi consultaţii gratuite pentru numeroase probleme. Nu trebuie decât să-i scrieţi…

09:25, 20.05.2017

jurnalmm.ro

Cum să consumi proteinele în mod CORECT

Ideea de a avea o dietă bogată în proteine pentru a susţine dezvoltarea armonioasă a musculaturii nu este doar o minciună a industriei sportive pentru a vinde mai multe batoane. Proteinele sunt esenţiale pentru…

23:38, 19.04.2017

Cum scapi de durerile de spate provocate de sarcină. Una din 10 gravide are astfel de probleme

Durerile de spate provocate de sarcină0- sunt aproape nelipsite. Multe femei însărcinate se pot confrunta la un moment dat cu dureri de spate, iar acest lucru este cât se poate de normal, având în vedere modificările…

11:23, 10.03.2017

Terapii alternative pentru hernia de disc

O poziţie incorectă pe scaun, menţinută pentru o perioadă lungă de timp, sedentarismul, numărul de kilograme în plus sau ridicarea frecventă a greutăţilor suprasolicită coloana vertebrală. Astfel, discurile …

04:18, 02.03.2017

De ce recomandă antrenorii alergarea pe nisip. Diferenţa semnificativă de viteză în procesul de ardere a caloriilor

Alergarea pe nisip este recomandată de tot mai mulţi specialişti din întreaga lume, întrucât scade considerabil presiunea la nivelul articulaţiilor, sunt arse de 1,6 ori mai multe calorii în comparaţie cu alergarea…

04:37, 22.02.2017

De câte ori pe noapte e normal să mergi la baie? Motive pentru care suferi de nicturie

În fiecare zi, organismul elimină între 1.200 şi 1.500 de mililitri de urină, capacitatea vezicii fiind de circa 400 de mililitri. Aceasta înseamnă că, pe parcursul unei zile, un om normal ar trebui să meargă la…

13:53, 29.12.2016

Ştii cum să previi accidentările la munte?

Încălzirea e esențială Bucuria de a te avânta pe pârtia de schi n-ar trebui să te convingă să arzi etape. Înainte de orice, o încălzire a articulațiilor prin exerciții simple de gimnastică urmate de întinderi musculare…

10:42, 02.11.2016

publika.md

Totul ce trebuie să ştii despre ÎNOT: Efectele acestei activităţi fizice asupra sănătăţii

Dacă obişnuieşti să alergi pe o bandă sau să pedalezi pe o bicicletă statică pentru antrenamentul tău cardio, îţi recomand să încerci ceva diferit, ceva mai plăcut şi ceva mai eficient din mai multe puncte de vedere:…

00:08, 30.10.2016

dcnews.ro

COLECTIV. Salvat prin oprirea respirației timp de 10 zile. Doar 7 cazuri similare la nivel mondial

Un mare ars în urma incendiului din Colectiv a beneficiat de o metodă de tratament care s-a aplicat înaintea lui, în lume, doar de douăsprezece ori. El a fost al treisprezecea pacient tratat astfel…

18:52, 22.08.2016

Cel mai bizar exerciţiu muscular: „corectorul”, aparatul care face furori pe Instagram VIDEO

Cei care au încercat aparatul botezat ”corectorul” se laudă pe Instagram că face minuni pentru musculatură, chiar dacă este confecţionat din două benzi din piele şi un arc prins de un cadru metalic flexibil. Degetele…

14:33, 21.08.2016

Goana după pokemoni provoacă dureri de spate

”Alergătura” după pokemoni, navigarea pe internet și orele multe prea multe petrecute zilnic într-o poziție monotonă, cu capul aplecat, care ne suprasolicită coloana vertebrală, provoacă dureri mari la nivel cervical.…

03:03, 20.08.2016

ziaruldeiasi.ro

Ce trebuie să faci ca să afli vârsta reală a plămânilor tăi? Afli la Palas Mall

Cu ajutorul aparaturii speciale, dar si sub supravegherea specialistilor, vor învata si cum se utilizeaza diverse dispozitive pentru antrenamentul musculaturii respiratorii. Aceasta actiune este rezultatul unui…

13:08, 16.08.2016

Goana după pokemoni provoacă dureri de spate. Musculatura dintre ceafă şi umăr, suprasolicitată la tineri

Dacă până acum ne-am obişnuit ca aceste dureri să apară la vârste adulte, după 40-45-50 de ani, problemele au început să fie întâlnite la tineri şi chiar la adolescenţi, la vârste de până în 20 de ani, explică…

23:28, 29.07.2016

Pozitii de yoga care te ajută să slăbeşti

In opinia specialistilor, practicarea yoga de cel putin 3 ori pe saptamana este cea mai eficienta metoda prin care putem scadea semnificativ nivelul hormonilor de stres si putem combate kilogramele in plus care…

12:53, 14.06.2016

a1.ro

E prima oară când într-o fotografie, voluptuoasa Coco Austin nu mai e în centrul atenției! Ce detalii din imagine au fost mai apreciate decât formele…

Coco Austin şi-a uimit fanii postând o imagine pe pagina sa cu fiica sa și a lui Ice-T, Chanel Nicole Marrow, și cățelușul familiei. După ce a adus-o pe lume pe lume pe micuță, la finalul anului…

23:08, 04.06.2016

Exerciţiile ideale pentru muşchi şi oase

Sportul practicat cu consecvenţă ne ajută să ne menţinem sănătatea, iar mişcarea devine tot mai importantă pe măsură ce înaintăm în vârstă, mai ales pentru muşchi şi oase, pe care trecerea timpului le afectează…

14:43, 26.05.2016

evz.ro

Un zâmbet pentru copiii cu boli incurabile. Povestea fetiței care n-a vorbit niciodată

1464262890 Musculatura brațelor Ioanei se întărește în joacă FOTOGRAFII: NICU DÎRDÎIAC Noua secţie de pediatrie cu servicii de îngrijire paliativă integrate deschisă de Hospice Casa Speranţei este deja plină. Copii…

12:55, 06.05.2016

sanatateabuzoiana.ro

Exercitiile pentru musculatura ne pot prelungi viata

S-a stabilit ca sunt de ajuns doar doua astfel de antrenamente pe saptamana pentru ca organismul sa isi dezvolte rezistenta in fata a numeroase boli. Un studiu dat recent publicitatii de cercetatorii americani…

10:42, 28.04.2016

Dieta SECRETĂ a lui Lionel Messi. Ce e BUN şi ce EVITĂ starul de la FC Barcelona

FC BARCELONA: Nutritionistul echipei dezvaluie cateva dintre secretele alimentatiei jucatorilor pentru El Mundo Deportivo. Pentru energie: Dieta se bazeaza pe cinci ingrediente: apa, ulei de masline de cea mai…

00:08, 28.04.2016

monitorulvn.ro

Exersarea musculaturii prelungește durata de viață (studiu)

Exersarea musculaturii de două ori pe săptămână poate contribui la reducerea semnificativă a incidenței multor boli și la prelungirea duratei de viață, potrivit unui studiu efectuat de cercetătorii americani și…

14:33, 27.04.2016