Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Exercitiile pentru musculatura ne pot prelungi viata

Publicat:

S-a stabilit ca sunt de ajuns doar doua astfel de antrenamente pe saptamana pentru ca organismul sa isi dezvolte rezistenta in fata a numeroase boli.   Un studiu dat recent publicitatii de cercetatorii americani arata ca exersarea musculaturii, de doua ori pe saptamana, poate contribui la reducerea semnificativa a incidentei multor boli si la prelungirea [...]

Citeste articolul mai departe pe sanatateabuzoiana.ro…  

Sursa articol: sanatateabuzoiana.ro


Stiri pe aceeasi tema

Calendar Ortodox, 5 aprilie 2024 - Sfinții Agatopod și Teodul. Ce rugaciune sa rostești pentru miracole in viața ta

00:15, 05.04.2024 - Pe data de 5 aprilie sunt praznuiți Sfinții Agatopod și Teodul de catre Biserica Ortodoxa Romana. Cei doi au fost asupriți in timpul imparatului Dioclețian și au murit datorita credinței lor pentru Iisus Hristos.

Trei zodii care vor incepe o viața noua la sfarșitul lunii aprilie. Destinul lor se schimba brusc

10:46, 04.04.2024 - Apar schimbari mari pentru trei zodii din horoscop! Viața nativilor este va fi complet diferita și toate planurile pe care și le-au facut pana acum vor fi anulate. Destinul lor se schimba cand se așteapta cel mai puțin. Iata despre cine este vorba!

Iasmina Halas, primele imagini alaturi de noul iubit! Ce spun parinții blondinei despre barbatul din viața ei: ”Nu ne-am mutat impreuna, dar ne intalnim zilnic”

10:55, 03.04.2024 - Iasmina Halas e cea mai fericita, asta pentru ca blondina iubește din nou și e intr-o noua relație. Tanara ne vorbește despre partenerul ei și ne spune ca momentan parinții sai nu l-au cunoscut. Avem și primele imagini cu ei, insa vedeta nu vrea sa dea ”prea multe din casa”.

Cand crede ca e mai bine, atunci mai apare un chist, o tumora! Anamaria are in continuare nevoie de ajutorul nostru!

13:16, 02.04.2024 - Anamaria a fost diagnosticata cu cancer la san, stadiul III, cu metastaze in tot corpul. Fiind singura, voi ați fost singurii care ați ajutat-o sa ramana in viața in ultimele luni. Dar are in continuare nevoie de ajutor: Finalul anului 2022 a venit cu vești crunte pentru Anamaria. De la o roșeața aparuta…

FOTO. „Nu e nevoie de iubire, e nevoie de respect”. Viața in Timișoara vazuta prin ochii comunitaților de evrei și ucraineni

13:40, 01.04.2024 - Proiectul TRIAJ a fost reluat saptamana trecuta in Timișoara. A debutat anul trecut, in cadrul „Timișoara 2023, Capitala Europeana a Culturii”, dar a fost anulat in urma razboiului izbucnit intre Israel și Palestina. Scopul proiectului consta in asumarea istoriei și importanța recunoașterii evenimentelor…

Doliu in cinematografia mondiala: Un actor cunoscut pentru rolul sau din serialul momentului de pe Netflix, a decedat la doar 27 de ani

13:55, 31.03.2024 - Hollywood-ul este cuprins de tristețe in urma veștii tragice a decesului lui Chance Perdomo la varsta de doar 27 de ani. Cunoscut pentru rolul sau dintr-un serial de succes de pe Netflix, tanarul actor și-a pierdut viața intr-un accident grav de motocicleta. „Pasiunea lui pentru arta și apetitul…

VIDEO. Antrenament de „foc” la baza Mihail Kogalniceanu. Cum arata o zi din viața unui militar in Romania

09:36, 22.03.2024 - Alergare cu 16 kilograme in spate, cațarare la 20 de metri și mers taraș pe sub sarma ghimpata. Sunt doar cateva dintre antrenamentele de foc prin care trec militarii de la baza Mihail Kogalniceanu. Exercițiile au fost propuse de soldații americani veniți in Romania și sunt identice cu cele prin care…

Cum gasim motivația sa facem sport intr-un stil de viața tot mai alert

10:00, 12.02.2024 - Intr-o lume in care femeile gestioneaza adesea mai multe roluri și responsabilitați, prioritizarea sportului poate fi uneori dificila. Cu toate acestea, beneficiile incluziunii exercițiilor regulate in rutina ta depașesc cu mult aspectul fizic. Fitness-ul este o unealta puternica pentru a-ți intari…

Cuvinte cheie:

viata exercitiile musculatura

Ce parere ai despre aceasta stire?