Lygia - Stiri si informatii despre Lygia | pagina 2 Ultima actualizare: 14:36:50, 12.05.2024
10:27, 06.07.2020
Ce să mănânci înainte să faci plajă. Acest nutrient te protejează de arsurile solare
Există şi un nutrient vedetă pe care trebuie să-l includem în fiecare zi în meniul nostru. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu recomandă legumele și fructele de culoare roșie. Acestea ne protejează de arsurile solare!…
18:03, 06.02.2020
Majorare salariu minim. Preţurile alimentelor au explodat
Un angajat român a câștigat, în medie, circa 3.200 de lei net în noiembrie anul trecut, în creștere semnificativă față de acum doi ani, arată datele oficiale. Majorarea e vizibilă, mai ales pe fluturașul de salariu.…
21:02, 22.08.2019
Mihaela Bilic, reacţie dură după ce a fost dată în judecată de Lygia Alexandrescu: „Mi se pare un fals intolerabil să profitaţi de percepţia deformată…
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic a reacţionat dur după ce a fost dată în judecată de Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, pentru comentarii defăimătoare. Mai exact, într-o…
22:04, 03.07.2019
Cum prevenim deshidratarea corpului şi de ce nu este recomandat consumul lichidelor reci pe timp de caniculă
Pe timp de caniculă este esenţial să se anticipeze şi să se înlocuiască constant pierderile de lichide prin aport de alimente care să conţină suficientă apă şi minerale (sodiu, potasiu, magneziu, etc) pentru a…
11:28, 25.06.2019
Adevărul Live, ora 12.00: Cum întârziem îmbătrânirea cu ajutorul alimentaţiei
Sportul şi dieta sunt câteva dintre lucrurile pe care le putem face pentru a întârzia apariţia efectelor îmbătrânirii. Lygia Alexandrescu, preşedinte al Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, explică la Adevărul…
01:03, 14.06.2019
Lygia Alexandrescu explică ce alimente îmbunătăţesc funcţiile creierului
O dietă bogată în fructe, legume, produse rezultate din cereale integrale, lactate fermentate bogate în probiotice şi peşte poate fi unul din ingredientele principale ale secretului unei memorii bune, al unui fond…
00:56, 14.06.2019
Lygia Alexandrescu recomandă alimente care ajută memoria, capacitatea de concentrare şi menţin echilibrul psihic
O dietă bogată în fructe, legume, produse rezultate din cereale integrale, lactate fermentate bogate în probiotice şi peşte poate fi unul din ingredientele principale ale secretului unei memorii bune, al unui fond…
13:25, 15.05.2019
Alimentele care „ucid ușor”, consumate zilnic de români
Specialiștii nu le recomandă și spun că pun în pericol viețile oamenilor, dar românii le consumă zilnic. Este vorba despre alimentele ultraprocesate care nu mai conțin aproape niciun element nutritiv natural. Deși…
10:22, 30.04.2019
După mese copioase medicii recomandă o dietă uşoară
După mese copioase medicii recomandă o dietă uşoară Foto: Arhivă. Pentru a ne reveni mai uşor după mesele copioase de Sărbători, medicii ne recomandă o dietă uşoară fără carne, dar bogată în fructe şi…
14:43, 27.02.2019
Mihaela Bilic da cartile pe fata: Pentru sarlatanca Lygia Alexandrescu nu am decat un cuvant: Rusine!
Medicul nutritionist lanseaza un atac dur pe pagina sa de Facebook impotriva Lygiei Alexandrescu, cunoscuta in media ca nutritionist. Postarea integrala Sarlatani deghizati in medici care ne otravesc painea si…
12:06, 22.01.2019
Medic nutriţionist, despre trendurile în nutriţie pentru 2019: Postul intermitent,dieta keto sau mediteraneană, cele mai populare
Potrivit acesteia, o preocupare deosebită este alimentaţia pentru sănătatea creierului, cea pentru descoperirea combinaţiilor alimentare cu efect anti-îmbătrânire precoce şi de menţinere a greutăţii la un indice…
11:48, 22.01.2019
Trendurile în nutriţie pentru 2019
Dacă anul 2018 a fost sub semnul dietei ketogenice, se pare că în 2019 tendinţele în nutriţie nu se referă la o dietă anume, ci la o serie de concepte alimentare şi de stil de viaţă, care urmăresc îmbunătăţirea…
13:37, 02.01.2019
Sfatul nutriționistului după Sărbători: Lucrurile pot reveni ușor și repede la normal, fără vinovăție și cântar
Nutriționiștii spun că efectele exagerările din perioada Sărbătorilor, cu mese multe și copioase, ore de masă neobișnuite, porții mari și gazde care nu se pot refuza, pot fi depășite "ușor și rapid", fără panică,…
17:40, 10.12.2018
Trebuie să știi asta! Cea mai sănătoasă cură de slăbire
Dieta MIND, creată, studiată și publicată de cercetătorii de la Rush Medical University, este considerată foarte ușor de urmat și promovând alimentația sănătoasă pentru persoanele supraponderale sau care suferă…
13:44, 24.10.2018
Comportamentul alimentar al românilor. Mâncăm prea multă pâine, iar la iaurt, pește, legume și fructe suntem deficitari
Suntem aproape de limitele consumului caloric mediu recomandat de Organizația Mondială a Sănătății, dar avem un consum prea mare de pâine și prea mic de pește, iaurt, fructe și legume. Aceasta este, potrivit lector…
01:15, 17.10.2018
Preşedintele Societăţii Române de Educaţie Naţională: Românii mănâncă prea multă pâine
Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională, potrivit Agerpres. „Suntem aproape…
14:49, 16.10.2018
Statistici îngrijorătoare! Românii mănâncă prea multă pâine şi prea puţine lactate, legume şi fructe
Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională. "Suntem aproape...
14:46, 16.10.2018
Îngrijorător. Românii mănâncă multă pâine şi… puţine lactate, legume şi fructe
Românii mănâncă prea multă pâine, iar la iaurt, peşte, legume şi fructe sunt deficitari, susţine dr. Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională. “Suntem aproape de limitele consumului…
12:57, 23.05.2018
Lefkada, insula plajelor premiate
Unele dintre cele mai spectaculoase fâșii de nisip din Europa se găsesc în Lefkada, unde poți experimenta o vacanță relaxantă la malul Mării Ionice. Rezervă acum un sejur în Lefkada și profită de ofertele speciale…
00:07, 12.04.2018
Lygia Alexandrescu (nutriţionist): O dietă fadă sau de înfometare, cea mai păguboasă alegere după Paște
O dietă fadă sau de înfometare după Sărbătorile Pascale ar fi cea mai păguboasă alegere, pentru că rezultatele se obţin rapid, însă ele nu sunt de durată, afirmă nutriţionistul Lygia Alexandrescu. În opinia sa,…
20:34, 10.04.2018
Nutriționist: O dietă de înfometare după Sărbătorile Pascale, cea mai păguboasă alegere/ Cum să obții rezultate bune și de durată
O dietă fadă sau de înfometare după Sărbătorile Pascale ar fi cea mai păguboasă alegere, pentru că rezultatele se obţin rapid, însă ele nu sunt de durată, afirmă nutriţionistul Lygia Alexandrescu. În opinia sa,…
09:05, 07.04.2018
Ce efecte negative poate avea vopseaua de ouă asupra organismului tău
Specialiștii unei asociații pentru protecția consumatorilor au descoperit faptul că ouăle de Paște se colorează cu E-uri, iar unele produse au chiar și 10 aditivi ce pot provoca mai multe boli. După ce au analizat…
14:36, 06.04.2018
MASA DE PAŞTE. Sfaturile nutriţionistului Lygia Alexandrescu pentru festinul tradiţional pascal
"Este aprilie şi marea sărbătoare a Paştelui este din nou motivul să fim împreună cu cei dragi. Aşadar, această perioadă este specială, mai ales prin încărcătura ei emoţională, religioasă, însă şi din punct de…
06:09, 04.04.2018
BOLILE care pot fi provocate de vopselele pentru ouăle de Paşte
Nu există pe rafturile magazinelor sau în pieţe vopsea de ouă fără E-uri. Este concluzia la care a ajuns o asociaţia pentru protecţia consumatorilor. După ce au analizat 53 de produse, specialiştii au descoperit…
12:35, 25.12.2017
Cât şi cum să mânânci ca să nu te îngraşi de Sărbători. Care este secretul
„Este din nou Crăciun și categoric este momentul să ne relaxăm, să ne întâlnim cu prietenii, cu familia și să uităm de rutina zilnică și de grijile ei. Așadar, această perioadă este specială prin încărcătura ei…
16:43, 22.11.2017
Cum putem folosi apa minerală pentru a fi mai frumoase
Conferențiar Universitar Dr. Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție, ne-a vorbit despre importanța consumului de apă atât pentru buna funcționare a organismului, cât și pentru frumusețe! Urmărește clipul de…
10:17, 15.11.2017
Câtă apă ar trebui să bem în funcție de vârstă
Conferențiar Universitar Dr. Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție, ne-a vorbit despre cantitatea de apă pe care ar trebui să o bem zilnic, în funcție de vârstă. Urmărește clipul și află și tu câtă apă ar…
15:56, 06.11.2017
Cum este mai sănătos să bem apa: rece sau la temperatura camerei?
Conferențiar Universitar Dr. Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție, ne-a explicat cum este mai sănătos să bem apa: rece sau la temperatura camerei? Urmărește clipul și află răspunsul chiar acum!
16:35, 01.11.2017
Ce influență au ambalajele din plastic asupra apei îmbuteliate și cum trebuie păstrată apa minerală
Conferențiar Universitar Dr. Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție, ne-a vorbit despre influența ambalajelor de plastic asupra apei îmbuteliate și despre cum trebuie păstrată apa minerală în general. Urmărește…
05:54, 01.11.2017
Bolile care îi pândesc pe JUMĂTATE dintre angajații români!
Peste 40% dintre angajaţii români visează la o masă de prânz ideală, care să conţină carne, legume şi fructe proaspete. În realitate, românii nu au timp să mănânce la prânz. Un studiu privind obiceiurile de masă…
se inchide automat in 30 secunde
