Ce să mănânci înainte să faci plajă. Acest nutrient te protejează de arsurile solare
Publicat:Exista si un nutrient vedeta pe care trebuie sa-l includem in fiecare zi in meniul nostru. Nutritionistul Lygia Alexandrescu recomanda legumele și fructele de culoare roșie. Acestea ne protejeaza de arsurile solare!
”Vorbim despre alimente care conțin licopen. Tot ce are culoare roșie, portocalie sau galbena (fructe și legume - n.red.) conține acest antioxidant numit licopen”, spune Lygia Alexandrescu.
Este important sa consumam o salata de legume care conțin licopen. Intre mese sa mancam cireșe sau fructe de padure”, a mai spus Lygia Alexandrescu, luni, la Antena 3.
Citeste articolul mai departe pe romaniatv.net…
Sursa articol: romaniatv.net
Stiri pe aceeasi tema
Ce sunt punctulețele negre pe care le vedem pe roșii. Majoritatea consumatorilor nu știu ce reprezinta: „Acea toxicitate se manifesta prin acumulare”
15:55, 17.04.2024 - Cu toții am vazut acele roșii cu punctulețe mici și negre pe ele, insa majoritatea consumatorilor nu știu daca produsul mai este comestibil dupa ce acestea apar.Alexandru Ciric, directorul Institutului Național de Cercetari Alimentare, a vorbit, la Antena 3 CNN, despre hrana. Hrana sanatoasa, și hrana…
Ela Craciun a implinit astazi 42 de ani. Cum a surprins-o soțul ei departe de Romania. „Voi fi plecata”
11:35, 15.04.2024 - Implinirea varstei de 42 de ani a surprins-o pe Ela Craciun in cele mai romantice ipostaze, in decorul oferit de spectaculosul lac Como din Italia, acolo unde soțul ei a decis sa o surprinda cu o escapada romantica chiar de ziua ei.,,Anul acesta imi petrec ziua de naștere la Milano. Am un proiect cu…
Cum se ferește Piedone de ”vanatori”! Cadoul inedit primit de edil
15:51, 28.03.2024 - Cristian Popescu Piedone iși ține la curent urmaritorii de pe rețelele sociale cu evenimentele din viața sa. Așa s-a intamplat și astazi, cand a impartașit fotografii cu ultimul cadou primit. Cristian Popescu Piedone este foarte activ pe rețelele sociale, mai ales de cand și-a anunțat candidatura pentru…
Onco-nutriționistul Marius Vaduva: Este un antibiotic mai puternic decat majoritatea antibioticelor de pe piața
11:05, 23.03.2024 - Un simplu stranut poate genera panica in contextul preocuparilor legate de sanatatea publica și frica de contractarea virusurilor. Intr-o recenta intervenție in emisiunea iThink de la Antena 3 CNN, onco-nutriționistul Marius Vaduva a oferit sfaturi exclus
Angajații din sanatate vor primi mai mulți bani! Alexandru Rafila: 'Nu a fost o marire de forma, a fost o marire consistenta, intre 20-35%'
20:35, 07.03.2024 - Ministrul Sanatații Alexandru Rafila a comentat joi, la Antena3 CNN, decizia Guvernului de a majora salariile pentru angajații din sanatate, precizand ca este vorba despre o majorare consistenta și nu una de forma, procentul fiind cuprins intre 20-35%, in funcție de categoria profesionala. „Aceasta…
Revenire surpriza la TV. A semnat cu un post neașteptat și are propria emisiune
14:15, 04.03.2024 - Dupa o lunga perioada in care romanii o puteau urmari la „Acces Direct”, emisiune difuzata de Antena 1, și ulterior la PRO TV, vedeta despre care vorbim lua o pauza de la aparițiile pe micul ecran. Acum, in schimb, vorbim de o revenire surpriza la TV, dupa ce a semnat cu un post neașteptat și […] The…
Temperaturi record! Zile cu 20 de grade Celsius, in februarie!
11:10, 19.02.2024 - Vremea se va raci in urmatoarele zile, apoi se arata din nou primavara. In plus, luna februarie ar putea inregistra un nou record de caldura a anunțat Elena Mateescu, director al ANM „Traversam o perioada mai calda decat in mod obișnuit, chiar daca in continuare, mai ales in zonele centrale, nordice…
Romania se confrunta zilnic cu pana la 50.000 de atacuri cibernetice
14:10, 12.02.2024 - Ministrul Digitalizarii, Bogdan Ivan, a declarat luni, la Antena 3, dupa ce un numar de 15-20 de spitale din tara si din Bucuresti nu au mai putut folosi sistemele informatice, ca atacuri cibernetice impotriva Romaniei au loc zilnic, numarul lor fiind intre 25.000 și 50.000.„Suntem intr-o perioada in…
se inchide automat in 30 secunde
