Trebuie să știi asta! Cea mai sănătoasă cură de slăbire
Publicat:Dieta MIND, creata, studiata și publicata de cercetatorii de la Rush Medical University, este considerata foarte ușor de urmat și promovand alimentația sanatoasa pentru persoanele supraponderale sau care sufera de diabet și boli cardiovasculare, afirma nutriționistul Lygia
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Dieta care impaca produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa. Hancu: „Pastram fasolea, dar fara carnați”
23:05, 13.04.2024 - E nerealist sa credem ca dietele mediteraneene/nordice, cele mai sanatoase din lume, vor putea fi introduse in Romania pe scara larga. Cercetatorii romani analizeaza dieta carpato-danubiana, un model alimentar care incearca sa impace produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa.
Care carne este mai sanatoasa: Asigura-te ca se regasește in dieta ta
07:10, 10.04.2024 - Care este cea mai sanatoasa carne și cum sa o gatești. Carnea este utila, dar nu toata carnea, spun nutriționiștii. Și nu intotdeauna este vorba de culoarea ei - roșie sau alba, și nici de modul in care este crescuta, cum este gatita și in ce cantitate este consumata.
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Laptele de ovaz vs. laptele de migdale. Care este mai potrivit intr-o dieta sanatoasa
20:06, 07.03.2024 - In ultima vreme sunt tot mai populare alternativele fara lactoza, printre care se numara laptele de ovaz, laptele de migdale, cel de canepa și laptele din diferite fructe nucifere.Afla de la specialiști toate informațiile nutriționale și efectele pentru sanatate ale acestor tipuri vegetale de lapte,…
O nutriționista cunoscuta spune ca mezelurile nu trebuie evitate intr-o dieta sanatoasa: ,,Sunt un fel de super-carne”
14:35, 27.02.2024 - Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca mezelurile nu sunt daunatoare unei diete sanatoase. Dimpotriva aceasta spune ca ,,mezelurile sunt un fel de super-carne",insa cantitatea și calitatea acestora este extrem de importanta. "Mezelurile sunt un fel de super-carne, adica pe unele etichete…
A aparut un nou medicament minune: garanteaza o slabire rapida și sanatoasa
08:55, 27.02.2024 - Actiunile companiei daneze Zealand Pharma au crescut puternic luni, dupa ce compania a publicat rezultate solide ale unui studiu privind un tratament pentru o boala hepatica prezentat ca un potential concurent pe piata in plina expansiune a medicamentelor pentru slabire, transmite CNBC, informeaza News.ro.…
Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra
12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
