Dieta de 8 ore. Slăbeşti 4 kg cu cea mai scurtă cură de slăbire din lume!
Publicat:
Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri din plante sau limonada fara zahar.Expertii recomanda ca cele opt ore sa fie in intervalul 9:00 - 17:00 pentru ca atunci se obtin cele mai bune rezultate.Timpul dintre mese nu ar trebui sa fie mai mic de patru ore. Poti manca orice alimente sanatoase, fara sa exagerezi cu cantitatile, scrie girly.ro.…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Un parapantist atacat in mijlocul zborului de un vultur auriu
06:10, 17.04.2024 - Un parapantist a avut o experiența cel puțin neobișnuita la inceputul lunii aprilie, cand a fost atacat in timpul zborului de un vultur auriu deasupra Dent du Villard, in Savoia. Aceasta intalnire neobișnuita a lasat urme pe barbatul care a marturist ca pasarea era extrem de agresiva. Thomas, un parapantist…
Dieta actriței Tora Vasilescu la 73 de ani. A recunoscut fara rețineri. „Nu este bun, dar pe perioada scurta merge”
11:31, 16.04.2024 - Tora Vasilescu are 73 de ani, dar se menține intr-o forma de invidiat. De mai mulți ani, aceasta s-a mutat la Buftea și a adoptat un stil de viata echilibrat. Actrița recunoaște ca de-alungul timpului a ținut mai multe diete pentru a-și pastra silueta.„Am ținut de toate. Citesc cartea lui Dave Asprey,…
Fenomenul ciudat care a avut loc in timpul eclipsei de Soare de pe 8 aprilie. Ce s-a intamplat cu animalele, experții NASA cer ajutor
17:01, 10.04.2024 - Americanii s-au adunat luni, 8 aprilie, pentru a privi eclipsa de Soare prin ochelarii speciali. Cu toate acestea, puții au observat a fost fenomenul ciudat care a avut loc in timpul eclipsei de Soare de pe 8 aprilie. Preocupați sa se uite la evenimentul special, oamenii au uitat sa acorde atenție animalelor,…
Cura de slabire cu lamaie in 7 zile. In ce consta și ce șanse de reușita are
19:41, 02.04.2024 - Cura de slabire cu lamaie in 7 zile este perceputa mai mult ca o cura de detoxifiere. Ideea detoxifierii este de a elimina toxinele daunatoare din organism. Cu toate acestea, corpul uman previne in mod natural acest lucru. El protejeaza organismul de toxine prin eliminarea lor in mod natural.Organismul…
Doua bauturi ce trebuie consumate inainte de culcare, daca vrei sa slabești. Au efect rapid
19:05, 02.03.2024 - 1.LapteLaptele conține un aminoacid numit triptofan, care are capacitatea de a te ajuta sa adormi mai repede decat in mod obișnuit. De asemenea, conține proteine, ceea ce inseamna ca vei arde calorii chiar și in timpul somnului, deoarece te va ajuta sa-ți crești masa musculara. Cu cat ai mai multa masa…
Ce presupune dieta cu supa de oase. Slabești 7 kilograme intr-o luna
23:06, 01.03.2024 - Ești in cautarea unei diete cu ajutorul careia vrei sa slabești rapid și ușor? Vine vara și, pentru ca sezonul cald se apropie, majoritatea doamnelor și domnișoarelor vor sa arate cate mai bine, astfel ca apeleaza la o mulțime de trucuri, printre care și dietele care se gasesc pe internet. Iata ce presupune…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
