Culcare - Stiri si informatii despre Culcare | pagina 2 Ultima actualizare: 04:51:17, 30.04.2024
22:35, 12.10.2023
O lingură de miere face minuni înainte de a merge la culcare / Beneficiile pentru sănătate
Oamenii de știință spanioli au descoperit că o lingură de miere înainte de a merge la culcare poate îmbunătăți starea de sănătate.Mierea a fost apreciată de-a lungul istoriei pentru puterea sa vindecătoare. De…
13:40, 12.10.2023
Inflația ridicată contribuie la extinderea foametei în lume. 4 din 10 copii din țările sărace merg flămânzi la culcare
Nivelul ridicat al inflației și creșterea costului vieții contribuie la extinderea foametei pe plan mondial, arată un studiu în care au fost incluse 16 țări. Cercetarea a fost realizată la comanda organizației…
14:05, 06.10.2023
Ce să bei înainte de culcare ca să nu ai insomnii. Lidia Fecioru îți dezvăluie secretul
Lidia Fecioru a venit cu un remediu pentru insomnie! Celebrul bioenergoterapeut le-a spus românilor ce să bea înainte de culcare, pentru a avea un somn liniștit și odihnitor. Ce să bei înainte de culcare ca să…
21:25, 03.10.2023
Remedii naturiste pentru insomnie folosite și de străbunicii noștri - Cum să ai un somn odihnitor
Cum poți avea un somn mai odihnitor cu ajutorul unui ritual simplu și eficientUn rutină sănătoasă înainte de culcare este un prim secret pentru un somn liniștit. Poți începe fie cu ritualul tău de înfrumusețare,…
20:00, 17.09.2023
Fructul care este cel mai bun somnifer. Îl mănânci cu două ore înainte de culcare și au un somn odihnitor
Stresul, agitația, programul haotic și încărcat sunt doar câteva dintre problemele cu care se confruntă, zi de zi, cei mai mulți dintre noi. Specialiștii au oferit un sfat de aur, un truc la care ar trebui să apelăm…
11:25, 13.09.2023
A pus linte pe noptieră înainte de culcare şi totul s-a schimbat. O să vrei să faci şi tu aşa de acum
Când vine vorba de spațiul de locuit, și mai ales cel în care dormim, avem nevoie de energie pozitivă, iar practica Feng Shui ne învață cum putem obține acest lucru. Printre aceste practici se numără și lintea,…
23:50, 06.09.2023
Care sunt orele ideale de somn? Cum poți soluționa problemele de somn
1. 7-9 Ore pentru adulțiMajoritatea adulților se simt mai bine și sunt mai sănătoși atunci când dorm între 7 și 9 ore pe noapte. Acest interval de timp permite corpului să treacă prin ciclurile naturale de somn,…
20:30, 01.09.2023
Ce să nu mănânci înainte de culcare. Greșeala pe care o fac milioane de români. Dr Vlad Ciurea avertizează
În trecut, ideea că mâncatul înainte de culcare este rău era o credință larg răspândită. Mulți credeau că mesele sau gustările nocturne târzii ar putea duce la creșterea în greutate și la boli asociate. Se pare…
12:50, 01.09.2023
Ce nu trebuie să faci seara, înainte de culcare. E o mare greşeală. Vlad Ciurea: ”Inima și creierul nu mai au suportul necesar”
Foarte multe persoane se întreabă cum pot obține un somn odihnitor. Ca acest lucru să se întâmple este necesar să ținem cont de o serie de recomandări. Potrivit cunoscutului medic, Vlad Ciurea există o greșeală…
08:15, 18.08.2023
Câtă cafea ai voie să bei într-o oră - Ghidul consumului responsabil de cafeină
Limita de cafea într-o orăMajoritatea experților sunt de acord că un adult sănătos poate consuma în siguranță până la 400 mg de cofeină pe zi, echivalentul a aproximativ 4 cești de cafea preparată. Cu toate acestea,…
14:45, 01.08.2023
Obiceiul banal pe care îl faci înainte de culcare care poate declanșa boli grave
Persoanele care se expun unei lumini mai puternice în timpul somnului au tendința de a dormi până târziu, iar acest tip de persoane prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare și metabolice, spun experții.
11:35, 31.07.2023
Băutura miraculoasă care te scapă de insomnie. Lidia Fecioru: „Un pahar, cu 30-60 de minute înainte de culcare”
Ai nevoie de trei ingrediente simple pentru o doză gustoasă de sănătate, susține Lidia Fecioru. Află, din rândurile de mai jos, cum se prepară băutura miraculoasă care te poate ajuta să scapi de insomnie. Băutura…
13:01, 27.07.2023
De ce să închizi ușa de la dormitor noaptea înainte de culcare. Toți ignoră lucrul ăsta
Specialiștii recomandă tuturor oamenilor să doarmă, pe timp de noapte, cu ușa închisă la cameră. Cel mai probabil, nu ai luat în calcul motivul pentru care ar trebui să procedezi astfel. Adevărul este că poziția…
00:11, 26.07.2023
Sfaturi pentru un somn mai bun în timpul verii
Vara îngreunează obținerea unui somn de calitate în special din cauza temperaturilor ridicate, apoi din cauza faptului că ziua este mai lungă și ca urmare suntem tentați să socializăm până târziu, mult peste ora…
09:41, 08.07.2023
Ceaiul natural care, băut înainte cu o oră de culcare, ajută la slăbit, previne cancerul, pietrele la rinichi! Mod de preparare
Acest ceai natural este bogat în antioxidanți, îmbunătățește controlul zahărului din sânge, îmbunătățește imunitatea, acționează ca un detoxifiant natural, ajută la reglarea menstruației, bogat în acid folic, poate…
20:30, 02.07.2023
„Leacuri babești” și plante care te ajuta să dormi! O minune! - Cele mai eficiente remedii naturiste
„Leacuri babești” și plante care te ajuta să dormi! Ceai de teiCeaiul de tei reprezintă unul dintre cele mai vechi leacuri bătrânești folosite în special atunci când vine vorba despre necesitatea de odihnă.Efectele…
22:36, 31.05.2023
De ce să pui un cățel de usturoi în toaletă înainte să mergi la culcare
De ce este indicat să pui un cățel de usturoi în toaletă seara, înainte de a merge la culcare?Știm prea bine cât de neplăcut și incomod este să te ocupi de curățenia în baie, mai ales când vine vorba de vasul de…
14:15, 30.05.2023
Gabriela Prisăcariu, imagine adorabilă cu Dani Oțil și fiul lor, la „ora de culcare”. Cum îl adoarme prezentatorul pe micul Tiago
Gabriela Prisăcariu a publicat o imagine din intimitatea casei sale cu Dani Oțil și fiul lor, Tiago. Frumoasa soție a matinalului a observat un detaliu amuzant pe camera de supravheghere instalată în dormitorul…
13:45, 21.05.2023
Somn odihnitor cu banană sau kivi? Da și NU
Un grup de experți în nutriție explică în The Mirror că bananele nu sunt recomandate chiar înainte de a merge la culcare, deoarece ar putea provoca tulburări majore ale somnului și chiar vise urâte. Banana reprezintă…
20:51, 18.05.2023
Ceaiul perfect pentru un somn odihnitor. Cum se prepară corect băutura care face minuni seara, la culcare
Un somn odihnitor este esențial pentru buna funcționare a organismului, dar și a activității cerebrale pe parcursul zilei. Ceaiul de mușetel are un efect calmant și relaxant, băutura fiind indicată persoanelor…
16:55, 12.05.2023
Ce înseamnă igiena somnului
Somnul este o nevoie de bază pentru organism. Tocmai de aceea, este foarte important să avem o igienă a somnului de care organismul nostru depinde ca să se refacă și să își regleze mecanismele de funcționare pentru…
10:40, 09.05.2023
Două noi cutremure în Gorj, azi noapte. De frică, oamenii nu s-au mai dus la culcare
Două noi cutremure s-au produs în Gorj, noaptea trecută. Oamenii au fost treziți din somn și alertați că pământul se zguduie iar. Seismele au avut loc imediat după miezul nopții, cu epicentrul în zona Runcu, unde…
08:25, 08.05.2023
Ora ideală de somn pentru fiecare semn zodiacal! La cât trebuie să meargă la culcare fiecare nativ
În timp ce unii nativi adoră să se trezească devreme, alții preferă să doarmă destul de târziu și să lenevească mult a doua zi, dimineața. Ție îți place să te trezești devreme și să bei o ceașcă de cafea, sau ești…
10:55, 05.05.2023
Băuturile pe care este bine să le consumi înainte de culcare. Se prepară rapid și te scapă de kilogramele în plus
Acum, după sărbătorile pascale, toate doamnele și domnișoarele vor să dea jos cât mai repede kilogramele în plus, asta pentru că ne apropiem de sezonul estival. Și, pentru a scăpă de grăsimea acumulată în organism,…
18:16, 25.04.2023
Ce să faci când nu poți să dormi. Cele mai bune remedii pentru insomnie
Mici schimbari în rutina de somn va pot ajuta sa adormiti mai repede si sa scapati de insomnie. Acestea pot include racirea camerei, practicarea metodei de respiratie 4-7-8 si evitarea ecranelor înainte de culcare,…
18:45, 23.04.2023
Cât de bine este să bei apă noaptea - Ce se întâmplă în organismul tău
Corpul uman are nevoie de apă pentru a-și îndeplini funcțiile fizice normale, iar nutriționiștii spun că este vital ca o persoană să bea cel puțin 2 litri de apă în fiecare zi, iar vara chiar 4 litri. De-a lungul…
01:05, 23.04.2023
Cinci alimente care sunt interzise seara. De ce nu trebuie să le consumi înainte de culcare
Cinci alimente care sunt interzise seara. De ce nu trebuie să le consumi înainte de culcareMajoritatea românilor au tendința ca seara, după o zi lungă și grea de muncă, să mănânce ceea ce le place însă, nutriționiștii…
00:00, 13.04.2023
Mănâncă o banană înainte de a merge la culcare – Află ce beneficii uimitoare poate aduce în sănătatea ta
Bananele sunt acele fructe galbene pe care maimutele le iubesc. Aceste fructe sunt foarte bune pentru feliat si adaugat in bolul cu cereale, la prepararea unui smoothie, la prepararea unor paini sau briose si chiar…
22:45, 03.04.2023
Cum calculăm ora exactă pentru a merge la culcare
De obicei, momentul este întârziat de muncă, de un film la TV, o carte sau orice altă activitate pe care am vrea să nu o întrerupem. Așa că, de cele mai multe ori, ajungem să adormim prea târziu, iar somnul să…
11:21, 01.04.2023
O mireasă susține că a fost violată și jefuită chiar în noaptea nunții: A chemat doi tineri în cameră. Mirele dormea în camera alăturată
O nuntă cu final total neașteptat a avut loc în Austria. În noaptea nunții, mirele a mers la culcare, dar mireasa era încă într-o stare euforică și a decis să continue petrecerea.Mireasa, care era artistă, a urcat…
se inchide automat in 30 secunde
