Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:35, 18.05.2022

De ce e bine să mănâci ceapă înainte de culcare. Un obicei sănătos la care nu te-ai fi gândit

Toată lumea știe că ceapa este unul dintre alimentele bogate în vitamine, însă foarte puțini sunt cei care au încercat să mănânce seara. Ei bine, da! Deși nu te-ai fi așteptat, ceapa consumată înainte de culcare…




00:00, 17.05.2022

Rețetă pentru calmarea durerilor de coloană și dizolvarea ciocurilor osoase. Se aplică doar seara, înainte de culcare

Rețetă pentru calmarea durerilor de coloană și dizolvarea ciocurilor osoase. Se aplică doar seara, înainte de culcare

Rețetă pentru calmarea durerilor de coloană și dizolvarea ciocurilor osoase. Se aplică doar seara, înainte de culcare Profită acum : Ofertă de nerefuzat Ofertă de nerefuzat . Cum facem un concediu reușit cu bani…




08:30, 06.05.2022

Ce băuturi sunt recomandate pentru a avea un somn odihnitor

Somnul odihnitor este necesar pentru o stare de sanatate buna, care sa se oglindeasca în viata de zi cu zi. Potrivit Clinicii Mayo, adultii au nevoie de cel putin 7 ore de somn pe noapte. De altfel, s-a constatat…




19:21, 02.05.2022

Situația la Mariupol, tot mai dezastruoasă. Copiii au fost nevoiți să bea apă de ploaie din bălți, de sete

Situația la Mariupol, tot mai dezastruoasă. Copiii au fost nevoiți să bea apă de ploaie din bălți, de sete

Yuliia și cele trei fiice ale sale obișnuiau să fugă din adăpostul lor din subsolul orașului asediat Mariupol după ce ploua, deoarece le era foarte sete. Nu era vorba doar de strictul necesar de apă și mâncare,…




11:00, 25.04.2022

O lume nebună! Și-a omorât cumnatul în bătaie, pentru că nu a vrut să mai stea la muncă

O lume nebună! Și-a omorât cumnatul în bătaie, pentru că nu a vrut să mai stea la muncă

Un bărbat din Tărpiu a fost trimis în judecată pentru omor, după ce și-a ucis propriul cumnat. Ambii munceau ca zilieri la o fermă de animale din sat. Beat fiind, tărpiuanul s-a enervat foarte tare când a auzit…




21:51, 21.04.2022

Ce să bei înainte de culcare pentru un somn rapid și liniștit

Ce să bei înainte de culcare pentru un somn rapid și liniștit

Ce să bei înainte de culcare pentru un somn rapid și liniștit? Din fericire, ceea ce bei înainte de culcare te-ar putea ajuta să te bucuri de o noapte mai odihnitoare. Probabil că mamele știu ce fac atunci când…




21:40, 18.04.2022

De ce e bine să bei un pahar cu vin înainte de culcare. Descoperirea uluitoare făcută de oamenii de ştiinţă

De ce e bine să bei un pahar cu vin înainte de culcare. Descoperirea uluitoare făcută de oamenii de ştiinţă

Potrivit celui mai recent studiu publicat în jurnalul The Drinks Business, un pahar cu vin băut înainte de culcare te ajută să ai un corp de invidiat. Oamenii de ştiinţă au descoperit că licoarea ajută la arderea…




11:20, 12.04.2022

Aparatul electrocasnic pe care trebuie să-l scoți din priză înainte de culcare. Vei observa imediat diferența

Există un aparat electrocasnic pe care trebuie să-l scoți neapărat din priză înainte să te duci la culcare. Acesta consumă foarte multă energie electrică chiar dacă nu-l folosești în acel moment, ci e doar băgat…




22:05, 29.03.2022

Top gustări care nu îngraşă şi au efect de somnifer. Ce poţi mânca înainte de culcare

Top gustări care nu îngraşă şi au efect de somnifer. Ce poţi mânca înainte de culcare

Cercetătorii au ajuns la concluzia că mâncatul noaptea târziu este una dintre cauzele de creştere în greutate. Dacă totuşi vă este foame înainte de culcare, nutriţioniştii recomandă să alegeţi alimente uşoare.…




23:00, 21.03.2022

De ce nu este indicat să folosim gadgeturile cu ecran luminos înainte de culcare

De ce nu este indicat să folosim gadgeturile cu ecran luminos înainte de culcare

Un element care contribuie la un somn sănătos este reglarea în mod natural a ritmului circadian, potrivit specialiștilor. În întuneric, hipofiza, care este o glandă endocrină cu funcţii multiple, situată la baza…




19:15, 20.03.2022

Ce să mîncăm înainte de culcare pentru a adormi mai repede

Nu trebuie să te culci flămînd, spune expertul în nutriție Christine Bailey, deoarece acest lucru te va împiedica să adormi. Cel mai bine este să mănînci anumite produse. Despre ele - în materialul următor. Potrivit…




03:55, 20.03.2022

6 lucruri fascinante despre copiii nascuti in luna martie

6 lucruri fascinante despre copiii nascuti in luna martie

Zilele de iarna s-au terminat, a venit primavara, echinoctiul de primavara este aproape. Iar pentru mamele care urmeaza sa nasca in luna martie este un prilej in plus de bucurie. Vrei sa stii cum sunt copiii nascuti…




11:06, 10.03.2022

10 obiceiuri toxice la care să renunți pentru a avea o viață mai fericită

10 obiceiuri toxice la care să renunți pentru a avea o viață mai fericită

Obiceiurile toxice se pot infiltra în viața ta fără să realizezi. Ceea ce începe ca o mica scăpare, ceva poate nevinovat, se poate transforma destul de ușor într-un obicei toxic de lungă durată.  Obiceiurile toxice…




13:46, 28.02.2022

Ce să consumi înainte de culcare pentru un somn odihnitor

Este bine să fii atent la ce pofte alimentare ai înainte de culcare. E indicat să nu consumi chiar orice. Iată câteva alimente care nu îți vor da somnul peste cap, ba chiar au beneficii pentru tine dacă le consumi…




20:21, 27.02.2022

Ce să bei înainte de culcare pentru a dormi mai bine

Băuturile pe care le alegem seara afectează invariabil calitatea somnului. Dacă în ultima vreme simțiți că somnul a devenit neliniștit și nu vreți să vă treziți dimineața, poate că e timpul să vă schimbați obiceiurile.…




22:50, 23.02.2022

O linguriță de oțet de mere înainte de somn face minuni pentru sănătate

O linguriță de oțet de mere înainte de culcare poate face minuni pentru sănătate – Nu vei mai renunța la acest obicei după ce vei afla despre toate beneficiile – Numeroși experți în nutriție recomandă o linguriță…




09:06, 09.02.2022

Ți-e foame înainte de culcare? Singurele alimente pe care le poți mânca

Alegerea unei gustări de seară poate fi complicată. În mod tradițional, se recomandă să se evite să se mănânce prea târziu în timpul nopții. Mâncatul înainte de culcare poate contribui la obezitate și dacă vei…




14:15, 01.02.2022

Oferă-ţi momente de relaxare cu fotoliul de masaj chiar înainte de culcare

După o zi obositoare este nevoie şi de odihnă. De aceea este important să alegi anumite ritualuri pe care le poţi face în fiecare seară pentru a avea parte de relaxare şi de o stare de bine. Poţi cumpăra un fotoliu…




00:51, 01.02.2022

Care sunt orele exacte la care ar trebui să ne culcăm ca să fim fresh a doua zi

Există o mulțime de factori care contribuie la obținerea unui somn bun și care ne ajută să ne trezim fresh. Ora la care mergem la culcare e, fără îndoială, cel mai important lucru.Deși s-ar putea să vă gândiți…




13:46, 31.01.2022

Legătura dintre ora de culcare și nivelul inteligenței. Tu știi ce IQ ai?

Revista “Psychology Today” relatează că oamenii care au o oră de culcare mai târzie sunt mai inteligenţi decât cei care preferă să doarmă mai devreme, iar acest lucru se aplică atât în zilele lucrătoare, cât şi…




16:06, 28.01.2022

Pune acest amestec sub limbă înainte de culcare și te vei trezi mult mai ușor dimineața

Un preparat 100% natural, plin de vitamine, te poate ajuta să scapi de insomnie și să te trezești plin de viață, conform  top24news.ro.  Amestecă cinci lingurițe de miere cu o linguriță de sare de mare Himalaya…




14:21, 23.01.2022

Cât de bine este să bem apă înainte de culcare ?

A intrat în rutina de fiecare seară să punem un pahar cu apa pe noptieră, pentru eventualitatea în care ne trezim însetați. Se pare că hidratarea insuficientă poate afecta calitatea somnului. Potrivit cercetărilor,…




23:26, 16.01.2022

Consumă acest preparat înainte de culcare și scapă de kilogramele suplimentare

Pentru unii oameni s-ar putea să nu fie prea ușor să scape de kilogramele suplimentare, mai ales dacă au un stil de viață sedentar. Profită acum : Ofertă de nerefuzat Ofertă de nerefuzat . Cum facem un concediu…




14:55, 13.01.2022

De ce să te duci la culcare în fiecare noapte între orele 22.00 şi 23.00

A merge la culcare si a adormi între orele 22:00 si 23:00 este asociat cu un risc mai scazut de a dezvolta boli de inima în comparatie cu a avea ora de culcare mai devreme sau mai târziu, potrivit unui studiu publicat…




05:20, 11.01.2022

Amestecul-minune pe care trebuie să îl bei înainte de culcare! Arde instant grăsimea de pe burtă

Grasimea acumulată în jurul stomacului și soldurilor este cel mai greu de eliminat. Mai mult de atât, organismul arde grasime în timp ce dormi, ceea ce înseamnă că, cu cât mai lung este somnul, cu atât mai multă…




16:46, 10.01.2022

Amestecul-minune pe care trebuie să îl bei înainte de culcare! Arde instant grăsimea de pe burtă

Grasimea acumulată în jurul stomacului și soldurilor este cel mai greu de eliminat. Mai mult de atât, organismul arde grasime în timp ce dormi, ceea ce înseamnă că, cu cât mai lung este somnul, cu atât mai multă…




23:26, 29.12.2021

Faci asta în fiecare dimineață și NU ȘTIAI cât este de NOCIV

Trezitul de dimineață este cel mai prost moment din zi pentru majoritatea oamenilor. Iată care sunt obiceiurile dăunătoare sănătății pe care le faceți în fiecare dimineață.De cele mai multe ori, în fiecare dimineață…




21:15, 26.12.2021

Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci varză murată seara, înainte de culcare

Spre exemplu, consumul regulat de varză murată ajută la protejarea inimii și la reglarea tensiunii, cei care au tensiunea mică fiind cei mai câștigați.Vrei să slăbești sănătos și fără efort? Mănâncă varză murată!…




09:35, 24.12.2021

​Cum să faci copiii să adoarmă mai devreme în Ajunul Crăciunului

Pare a fi destul de complicat să-i faci pe copii să adoarmă mai devreme astăzi, în Ajunul Crăciunului. Se pot face, totuși, câteva lucruri pentru a te asigura că se va întâmpla asta. Chiar…




22:05, 23.12.2021

Greșeala pe care o faci înainte de culcare. Nu mai sta niciodată în poziția asta, îți poate afecta sănătatea!

După o zi lungă și obositoare, cel mai așteptat moment este atunci când mergem la culcare. Puțini știu însă că poziția în care dormim ne influențează foarte mult calitatea somnului. Greșeala pe care o faci înainte…





Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 01 iulie 2022
Bucuresti 20°C | 36°C
Iasi 21°C | 34°C
Cluj-Napoca 18°C | 34°C
Timisoara 21°C | 39°C
Constanta 20°C | 29°C
Brasov 15°C | 30°C
Baia Mare 19°C | 36°C
alte orase..

Curs Valutar

Cursul valutar din 30 iunie 2022
USD 4.7424
EUR 4.9454
CHF 4.9466
GBP 5.7525
CAD 3.6729
XAU 276.303
JPY 3.4792
CNY 0.7083
AED 1.2911
AUD 3.2654
MDL 0.2459
BGN 2.5285