Obiceiurile de dimineața care dau energie toată ziua. Primul lucru pe care trebuie să îl faci când te dai jos din pat
Publicat:Exista mici secrete care va ajuta sa va faceți ziua mai buna inca de dimineața, evitand astfel stresul și epuizarea tot mai prezente in peisajul cotidian. Cateva obiceiuri matinale aduc energie pentru o zi intreaga. Unul dintre obiceiurile care ajuta il reprezinta mersul la culcare și trezirea la ore fixe. Astfel, organismul se obișnuiește treptat cu programul impus. In acest mod, trezirea nu va mai fi atat de dificila, pentru ca se petrece in mod natural, fara a fi nevoie de alarma, scrie catena.ro. Evident este necesar ca si seara sa mergeți la culcare la o ora rezonabila și sa aveți grija sa…
Citeste articolul mai departe pe bzc.ro…
Sursa articol: bzc.ro
Stiri pe aceeasi tema
Zodii care știu sa mențina prietenii de durata. De la cel mai fidel la cel mai absent nativ
09:05, 14.03.2024 - Acest lucru esențial ne aduce inapoi la ideea principala, și anume ca astrologia ne ajuta sa ințelegem mai bine fiecare zodie in parte. Nativii formeaza individual prietenii și le transforma in adevarata bijuterii.Zodii care știu sa mențina prietenii de durataNu este niciun secret faptul ca relațiile…
Un nou accident pe Calea Unirii, luni dimineața, pe un carosabil evident alunecos
11:05, 05.03.2024 - Doua autoturisme au fost implicate intr-un nou accident produs pe Calea Unirii din municipiul Suceava, porțiunea de coborare din centrul orașului spre Grupul Școlar. S-a intamplat ieri dimineața, in jurul orei 10.00, din nou, din fericire, accidentul neavand consecințe grave.Doua mașini au intrat ...
Horoscopul chinezesc pentru luna martie. Dragonul plin de energie ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare
11:40, 04.03.2024 - In luna martie, dragonul plin de energie este considerat a fi o prezența puternica care poate inspira și ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare. Energia acestui semn zodiacal aduce curaj, incredere și dorința de a-și urma visurile, fiind un partener de incredere pentru cei care cauta…
Ce sa faci in fiecare dimineața cand te ridici din pat. Vei avea mai multa energie
15:45, 28.02.2024 - Cu toții ne dorim ca dimineața sa ne trezim plini de energie, insa de cele mai multe ori nu se intampla asta. De aceea, astazi va prezentam cateva lucruri pe care le poți face in fiecare dimineața pentru a incepe ziua intr-un mod pozitiv și productiv. Obiceiurile matinale de care sa țineți cont zilnic!…
Ionuț Stroe: „Noi nu am apreciat niciodata migratia alesilor locali. Este un lucru nociv, incorect”
16:55, 26.02.2024 - "Sa lamurim un lucru: invocarea unor experiente similare din trecut nu e un argument pentru a incuraja traseismul politic, asa ca orice fel de experienta de miscare, de mobilitate a acestor primari de la un partid la altul din trecut nu poate constitui, in momentul de fata, un motiv de a justifica sau…
Termficare Constanta: Mai multi constanteni au ramas fara energie termica in aceasta dimineata
08:15, 26.02.2024 - Din cauza unei avarii aparute pe reteaua de transport amplasate pe str. Cuza Voda colt cu str. Siretului, nu se poate asigura deocamdata energie termica pentru prepararea apei calde de consum si a incalzirii catre urmatoarele puncte termice: PT 1 Str. Mihaileanu, bl R8 , 2 Str. I.G. Duca, bl M25 3 Str.…
4 obiceiuri de dimineața care te ajuta sa devii super productiv: sportul e pe lista!
03:35, 15.02.2024 - Vi se intampla sa va treziți dimineața și sa va simțiți obosiți sau fara chef de viața? Experții spun ca exista mai multe obiceiuri de dimineața care va pot schimba radical ziua. Deși nu se afla in topul lucrurilor preferate de romani, sportul e pe lista, avertizeaza HackSpirit.com. Rutina de dimineața…
Cautam eroi in oamenii obișnuiți: Ajuta-ne sa oferim speranța Dianei!
13:00, 07.02.2024 - O simpla pata maronie aparuta din senin pe fața avea sa transforme viața unui copil intr-un labirint infricoșator. Pe cand avea numai 12 ani, Diana s-a trezit intr-o dimineața cu perna plina de sange. ,,Cand era mica, daca avea febra, locul acela era mai fierbinte și se inroșea mai tare. Am fost…
se inchide automat in 30 secunde
