Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:17, 25.02.2020

Mihaela Bilic: ”Asistăm la o explozie a bolilor autoimune. Răul nu vine din mâncare, ci din…”

  Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția că asistăm la o explozie a bolilor autoimune. Nutriționistul spune că pentru sănătatea noastră nu e important doar ce mâncăm, ci și ce respirăm. Redăm postarea:…




10:49, 19.02.2020

Nutriţioniştii susţin că majoritatea persoanelor consumă incorect bananele

Nutriţioniştii susţin că majoritatea persoanelor consumă incorect bananele. Peste 90% dintre oameni mănâncă acest fruct, aruncând unul dintre cele mai benefice ingrediente, potrivit unui studiu realizat în SUA.…




20:07, 17.02.2020

Un nutriţionist român explică regula de aur pentru ca o dietă să dea rezultate

Promovarea intensă a unor aparate de sport, suplimente de slăbit, ceaiuri şi diete care te slăbesc peste noapte ca prin minune este o iluzie deşartă pentru multe persoane care vor să slăbească. Atunci când te lupţi…




11:26, 14.02.2020

Mihaela Bilic: Fără colesterol creierul se stafidește și se usucă

  Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe pagina de socializare faptul că grăsimile nu sunt inamicul numărul unu al sănătății cardiovasculare, ci zahărul. Redăm postarea integrală a medicului nutriționist:…




17:43, 13.02.2020

Nutriţionistul Mihaela Bilic explică de ce „colesterolul nu ne este duşman, ci mai degrabă aliat de nădejde“

Medicul nutriţionisti Mihaela Bilic a explicat într-o postare pe Facebook importanţa grăsimilor pentru buna funcţionare a organismului, argumentând că lipsa cronica de colesterol la nivel cerebral afectează ireversibil…




13:54, 13.02.2020

Ce sa mananci ca sa iti creasca fertilitatea! Alimente recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

Ce sa mananci ca sa iti creasca fertilitatea! Alimente recomandate de nutritionistul Gianluca Mech Daca in trecut rareori reprezenta o problema, infertilitatea a devenit din ce in ce mai des intalnita in zilele…




18:04, 12.02.2020

Ce a pățit o femeie care nu a pus gura pe apă timp de un an. Oamenii sunt șocați

O femeie a șocat opinia publică, atunci când a dezvăluit că nu a mai băut apă timp de un an. Nutriționist de profesie, susține că postul ei uscat a reușit să îi îmbunătățească sănătatea și starea de spirit, reușind,…




18:03, 06.02.2020

Majorare salariu minim. Preţurile alimentelor au explodat

Un angajat român a câștigat, în medie, circa 3.200 de lei net în noiembrie anul trecut, în creștere semnificativă față de acum doi ani, arată datele oficiale. Majorarea e vizibilă, mai ales pe fluturașul de salariu.…




19:10, 03.02.2020

Nutriţioniştii desfiinţează miturile despre slăbit: ”Uitaţi de biscuiţi fără zahăr, făceţi-vă pofta de dulce cu o prăjitură bună”

Biscuiţi fără zahăr, alimente bio sau vegane şi rafturi întregi de produse scumpe şi care promit calorii puţine şi gust savuros? Uită de ele! Nutriţionistul Mihaela Bilic susţine că de cele mai multe ori tentaţia…




14:11, 29.01.2020

15 alimente pentru un creier mai agil, recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

15 alimente pentru un creier mai agil, recomandate de nutritionistul Gianluca Mech Creierul este un organ cu consum energetic, care foloseste aproximativ 20 la suta din caloriile pe care le consumam zilnic, asa…




12:26, 24.01.2020

Dieta care vindeca depresia. Ce spun nutriţioniştii

Când te simţi obosit, îngrijorat, când nu te poţi bucura de lucrurile bune care ţi se întâmplă ai nevoie de ajutor! Până identifici cauzele dispoziţiei tale mai puţin bune, adopta dieta care vindeca depresia.




22:59, 23.01.2020

Dieta cu banane, în care trebuie să incluzi şi coaja. Nutriţionist: "Se consumă fierte"

Bananele sunt fructele care oferă energie, un aport nutritiv esenţial pentru organism şi sunt recomandate a fi consumate la micul dejun. Prietenoase cu silueta, bananele pot fi incluse cu succes în cure de slăbire,…




12:32, 23.01.2020

Ai mâncat la prânz? Ora la care mănânci îți dictează greutatea

Nutriţioniştii sunt de părere că un prânz sănătos reprezintă cheia către mai multă energie, o greutate optimă şi o stare generală mai bună de sănătate. Populaţia României are o alimentaţie preponderent nesănătoasă,…




12:31, 22.01.2020

Alimentele care te ajuta sa scapi de raceala, recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

Alimentele care te ajuta sa scapi de raceala, recomandate de nutritionistul Gianluca Mech “Primul sfat este sa adoptati o dieta variata si echilibrata, imbogatita cu un aport mai mare de fructe si legume de sezon.…




10:21, 21.01.2020

Ce spun nutriționiștii despre dietele de slăbit? De ce este bine să apelăm la un nutriționist atunci când vrem să ținem o dietă de slăbit

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", în direct, alături de doctorul Șerban Damian, ne explică de ce este bine să apelăm la un nutriționist atunci când vrem să ținem o dietă de slăbit.




22:26, 20.01.2020

Nutriţionistul Mihaela Bilic: "Beţi cafea! Deblochează organismul spre a slăbi. Efectele negative sunt un mit!"

Mulţi susţin că a consuma cafea poate fi dăunător, nu şi dacă o bei corespunzător. Ce înseamnă asta? Nutriţionistul Mihaela Bilic a făcut lumină în ceea ce priveşte consumul licorii magice şi spune că există numeroase…




18:58, 19.01.2020

Cum să-ţi alegi nutriţionistul potrivit pentru a fi sigur că dieta va da rezultate

Deşi la o simplă căutare pe internet, găseşti sute de diete miraculoase care promit slăbire drastică într-un timp foarte scurt, pentru un proces de slăbire sănătos, ai nevoie de ajutor specializat. Trebuie însă…




11:07, 18.01.2020

Nutriționista VEDETELOR vine cu ponturile ZILEI: cum slăbim după sărbători fără cel mai mic efort!

Mihaela Bilic, celebra nutriționistă a vedetelor, cea care a scris regimurile unor starlete TV precum Mihaela Rădulescu, vine cu ponturi fierbinți pentru românii care doresc să slăbească după sărbătoriCitește și:…




17:22, 15.01.2020

Tot ce trebuie să știm despre alimentația sănătoasă și dieta personalizată. Sfaturi utile de la nutriționiști

De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat.




15:13, 15.01.2020

PERICOLUL alimentelor procesate din magazine. Ce spun nutriționiştii despre dependenţa de mâncare

Cercetătorii arată, prin intermediul unui studiu realizat recent, că alimentele ultra-procesate pe care le găsim pe rafturile magazinelor ne fac să simțim nevoia de a mânca din ce în ce mai mult. În consecință,…




18:38, 13.01.2020

Dieta cu iaurt, miracol pentru organism. Te scapă de kilograme şi de colesterol

Ştiai că iaurtul are numeroase proprietăţi benefice pentru organism şi că ajută tranzitul intestinal? Nutriţioniştii recomandă acest aliment a fi introdus în alimentaţia zilnic, însă e vorba doar de cel natural,…




09:55, 13.01.2020

Nutriţionistul Mihaela Bilic, despre mezeluri. Care sunt cele care ne fac rău, cum le recunoaştem şi câte ar trebui să mâncăm

Mezelurile nu au o reputaţie prea bună, scrie click.ro. Ştim despre ele că sunt nesănătoase, că au prea puţină carne şi prea multă slănină, şorici şi E-uri. Totuşi, nu toate sunt la fel şi nu se întâmplă nimic…




16:02, 09.01.2020

Interviu online cu doctorul nutritionist Mihaela Iftene: Ce trebuie sa stim cand incepem o dieta de slabire. Despre greselile pe care le facem, diabet…

La nivel mondial, un adult din trei este supraponderal sau obez, mai exact, studiile arata ca peste 1,4 miliarde de persoane se lupta cu kilogramele in plus. Atunci cand ne hotaram sa incepem o dieta de slabire,…




15:32, 08.01.2020

Superalimentele de la micul dejun recomandate de nutritionistul Gianluca Mech

Superalimentele de la micul dejun recomandate de nutritionistul Gianluca Mech “Un superaliment este un aliment de origine vegetala cu un continut ridicat de antioxidanti, proteine, omega-3, minerale, fibre sau…




16:32, 05.01.2020

Alimente miraculoase care te feresc de boli

Eşti ceea ce mănânci, zice o vorbă des întâlnită în viaţa de zi cu zi. În ultimii doi ani rapoartele Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii avertizează că nivelul poluării din marile oraşe europene a crescut de cinci…




19:36, 24.12.2019

Masa de Crăciun, o provocare pentru sănătate! Nutriţioniştii recomandă cumpătare

În fiecare an, sărbătorile de iarnă au gust de sarmale, friptură şi cozonac. Ademeniți de atâtea bunătăți, după o perioadă de post, puțini se mai gândesc însă la sănătate. Cine s-a abținut în ultima perioadă să…




15:00, 24.12.2019

Ce sa faci sa nu te ingrasi de Sarbatori? Sfaturi de la nutritionistul Gianluca Mech!

Ce sa faci sa nu te ingrasi de Sarbatori? Sfaturi de la nutritionistul Gianluca Mech! Pentru a evita orice tip de probleme in perioada Craciunului si a Revelionului, nutritionistul italian Gianluca Mech ne ofera…




10:47, 24.12.2019

Cum să rămâi în formă după festinurile de sfârşit de an (PUBLICITATE)

Perioada sărbătorilor de iarnă, cu Crăciunul şi Revelionul, este sinonimă şi cu mese festive, cu preparate savuroase, dar care conţin multe grăsimi şi zaharuri, şi cu un consum mai ridicat de alcool în cazul multora.…




12:13, 23.12.2019

Nutriționista vedetelor, PLEDOARIE PRO carne de porc: Este o sursă de proteine de calitatea I

Nutriționista vedetelor, Mihaela Bilic, vine cu vești bune în prag de Crăciun. Aceasta le dă asigurări românilor că pot mânca liniștiți carne porc, aceasta fiind o excelentă sursă de nutrienți. La fel însă ca în…




14:43, 18.12.2019

FOTO - Klaus Iohannis, în vizită la copii orfani: Preşedintele susţine înlocuirea orfelinatelor și a instituțiilor de plasament cu case de tip familial

Președintele României, Klaus Iohannis, a vizitat miercuri, 18 decembrie, Casa de tip familial „Sf. Ștefan”, din sectorul 1 al Capitalei.Centrul oferă găzduire și asigură copiilor accesul, pe o perioadă determinată,…