Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:15, 22.12.2021

Dacă suferi de o boală cronică, urmează această sfaturi

Dacă suferi de o boală cronică, moderaţia e regula de bază în perioada sărbătorilor. Specialistul nostru ne spune ce sfaturi să urmăm pentru a nu avea probleme de sănătate.  Protejează-ţi inima! Dacă…




05:07, 30.03.2020

Situaţia cazurilor de coronavirus din România, duminică 29 martie. 308 cazuri noi, 42 de decese

Dintre acestea, s-au vindecat şi externat până acum doar 169. Din păcate, cel mai tânăr pacient decedat este o femeie de 27 de ani, care suferea de diabet. Potrivit medicilor, suferea de diabet zaharat de tip 1…




13:02, 19.11.2018

Probleme la zi: Situaţia actuală a diabeticilor din România

Probleme la zi: Situaţia actuală a diabeticilor din România Foto: Arhivă. 13.20 PROBLEME LA ZI. Situaţia actuală a diabeticilor din România. Invitaţi prin telefon: dr. Eduard Adamescu – medic diabetolog,…




12:30, 26.02.2018

Ce produse de post nu ar trebui să cumperi niciodată

Crenvursti vegetali, pateurile si salamul de soia sunt pline de chimicale menite sa suplineasca lipsa materiei prime – carne, lapte si oua, si duc ideea de purificare a organismului in derizoriu.Nutritionistii…




18:07, 16.11.2017

Beți cafea la ibric? Iată ce efect poate avea asupra organismului

&"Espresso-ul are o aromă foarte puternică, dar, contrar concepţiilor populare, nu are o cantitate mai mare de cofeină decât cea preparată la filtru, pentru că este preparată la abur&", explică nutriţionistul…




10:57, 25.08.2017

Adevărul despre cafeaua la ibric. Acum că ai aflat, o mai preferi?

Deşi foarte populară, cafeaua preparată la ibric poate creşte colesterolul, din cauza zaţului. Cea mai bună modalitate de preparare e la filtru sau espressor. &"Espressoul are o aromă foarte puternică, dar, contrar…




18:16, 30.06.2017

Cum ne protejam pe cod rosu de canicula. Sfatul medicului despre bere, plaja, mersul la sala si bolile de inima

Temperaturile mari sunt un factor care ne poate afecta puternic organismul. De aceea, este bine sa stim sa ne protejam pe cat posibil de efectele negative ale caldurii, pe timpul verii, atunci cand meteorologii…




19:24, 02.05.2016

DETOXIFIERE de URGENŢĂ după Paşte. Cum scapi de toxine într-o singură zi

Începeţi dimineaţa cu un pahar de apă la temperatura camerei, urmat de o cafea amară (cu excepţia cardiacilor). Lichidele sunt cel mai bun lucru care i se poate întâmpla organismului ghiftuit cu grăsimi, dulciuri…




17:52, 19.04.2016

SEMNALE DE ALARMA | Bolile pulmonare, de ficat, afectiunile tiroidei si rinichilor se vad pe piele

Culoarea pielii şi consistenţa se modifică în boli de ficat, în unele boli pulmonare, sau în afecțiunile tiroidei. ”În unele afecţiuni endocrine pielea poate să îşi schimbe consistenţa , gradul de hidratare, stratul…




10:13, 08.03.2016

Darurile de sezon pe care nu trebuie să le rataţi!

Păpădia, leurda, ştirul, ştevia sunt doar câteva dintre plantele "minune" excelente ale sezonului! Sunt bogate în vitamine, minerale, scad colesterolul, întăresc imunitatea şi au foarte puţine calorii. Cel puţin…




21:54, 30.11.2015

TRUCURI UTILE: Cum verifici cât de proaspăt este un peşte

Atunci când cumpăraţi peşte proaspăt verificaţi să aibă ochii limpezi, ridicaţi branhiile şi verificaţi să fie roz, nu maronii, scrie doctorulzilei.ro. "Dacă peştele este proaspăt, solzii se vor curăţa destul de…




14:54, 20.08.2015

TRUCURI. Cum să alegi cea mai sănătoasă înghețată cu cele mai puține calorii

1440070777 Iaurtul îngheţat preparat acasă sau luat de la gelaterie, îngheţata ambalată sau servită la restaurant, sorbetul sau ice-pop-urile – toate sunt deserturi apetisante şi răcoroase de vară. În ciuda…




07:40, 09.06.2015

SĂNĂTATE: Bolile de tiroidă și de ficat se văd pe piele

Culoarea pielii şi consistenţa se modifică în boli de ficat, în unele boli pulmonare, sau în afecțiunile tiroidei. "În unele afecţiuni endocrine pielea poate să îşi schimbe consistenţa , gradul de hidratare, stratul…




09:15, 13.04.2015

Verdeţuri-minune care curăţă ficatul de toxine

1. Păpădia detoxifiează şi protejează ficatul. Păpădia poate să îşi găsească locul în mâncare. Are aceleaşi proprietăţi ca şi verdeţurile, fiind bogată în vitamine, scrie doctorulzilei.ro. Dă un gust deosebit salatelor,…




16:00, 24.02.2015

POSTUL PAŞTELUI: Află care sunt cele mai nesănătoase produse de post

Crenvurşti vegetali, pateurile şi salamul de soia sunt pline de chimicale menite să suplinească lipsa materiei prime, respectiv a cărnii, a laptelui sau a ouălor. “Pateul din soia contine la fel de multi aditivi…




18:15, 29.11.2014

Cum calculezi portia corecta de mancare si la cate dulciuri ai voie intr-o zi

sarmale Nu toti avem &"dreptul&" la aceleasi portii de mancare, tin sa ne atentioneze medicii. &"Necesarul caloric se stabileste in functie de mai multi parametri, printre care sex, inaltime, greutate, boli de…




16:15, 28.11.2014

Cum îți calculezi porția corectă de mâncare și la câte dulciuri ai voie într-o zi

Nu toți avem „dreptul” la aceleași porții de mâncare, țin să ne atenționeze medicii. „Necesarul caloric se stabilește în funcție de mai mulți parametri, printre care sex, înălțime, greutate, boli de care suferim…




15:30, 04.11.2014

Cum sa verificati cat de proaspete sunt ouale, carnea si laptele?

De cele mai multe ori, termenul de valabilitate inscris pe ambalajul alimentelor este mai mic decat cel real, insa alimentele se pot strica si mai repede daca nu au fost pastrate si ambalate in conditii optime.…




09:05, 16.10.2014

Bere sau vin? Care băutură e mai sănătoasă și de ce

Dintre băuturile alcoolice berea si vinul sunt cele mai puțin nocive deoarece nu au la baza alcool distilat, coloranti, aditivi si alte substante care ar putea fi daunatoare organismului. Vinurile seci si demiseci…




21:15, 07.10.2014

Cum se prepara o cafea buna? Si de ce nu este sanatoasa cafeaua la ibric?

cafeaua la ibric Facem asta in fiecare dimineata, dar nici nu realizam ce riscuri implica consumul ei. Cafeaua preparata la ibric poate creste colesterolul, din cauza zatului. Cea mai buna modalitate de preparare…




16:45, 07.10.2014

Un medic DEZVĂLUIE totul despre CAFEA. Nu ai fi crezut care este modul IDEAL de preparare

Deşi foarte populară, cafeaua preparată la ibric poate creşte colesterolul, din cauza zaţului. Cea mai bună modalitate de preparare e la filtru sau espressor. “Espressoul are o aromă foarte puternică, dar, contrar…




19:21, 27.03.2014

Cum recomandă specialiştii să pregătim carnea la grătar

Când tai carnea, ai grijă să mergi cu lama cuţitului exact pe lungimea fibrelor. Dacă o tai transversal, rişti ca sucul bogat în nutrienţi să se scurgă. Odată pregătită, nu pune carnea în acelaşi vas în care ai…




21:03, 17.03.2014

Ce alimente poti manca chiar si dupa ce au expirat

conserva Conservele de orice fel expira de regula la unu-doi ani de la data fabricatiei, insa termenul inscriptionat pe eticheta este relativ, explica managerul unui supermarket britanic. Sterilizarea sub presiune…




08:48, 29.01.2014

Alimentele potrivite fiecarei grupe de sange

O dieta care era la moda acum zece ani incepe sa castige din ce in ce mai multi adepti si in zilele noastre. Aceasta se bazeaza pe faptul ca fiecare grupa de sange detine un set de caracteristici, care influenteaza…




14:54, 02.01.2014

Cum evitam mahmureala: de ce borsul nu e bun si ce trebuie sa facem

1 ianuarie este, probabil, ziua in care cei mai multi oameni din toata lumea se plang de dureri de cap in acelasi timp. Dupa o noapte de petrecere, multi cauta in prima zi din an sa "se dreaga" si sa isi revina…




08:48, 26.12.2013

Remedii garantate pentru greața și mahmureala de după masa de Crăciun

Apă şi alte lichide pe stomacul gol, o cafea amară pentru alungarea senzaţiei de greaţă, multe fructe şi legume bogate în vitamina C, pauză de alcool şi grăsimi, dar şi plimbări. Acestea sunt sfaturile nutriţioniştilor…




12:33, 25.12.2013

Cum mâncăm de Sărbători şi cum ne recuperăm după mesele îmbelşugate. Sfaturile nutriţioniştilor

După zile întregi de pregătire, românii au început ospăţul de sărbători, majoritatea căminelor fiind „parfumate” acum de mirosul mâncărurilor tradiţionale. Principalul sfat al medicilor pentru a evita problemele:…




10:27, 25.12.2013

Masa de Crăciun ne poate face rău. Câtă carne de porc trebuie să consumăm zilnic şi ce băuturi trebuie să evităm

Carnea de porc nu se numără printre cele mai sănătoase tipuri de carne, după cum explică medicul nutriţionist Eduard Adamescu. Acesta recomandă pentru masa de Crăciun o porţie zilnică de 150 de grame, făcută pe…




12:54, 15.12.2013

Carnea de porc, cel mai căutat aliment al momentului: cârnaţii,  cel mai mare pericol de pe masa de Sărbători

Carnea de porc nu este cea mai sănătoasă, după cum explică medicul nutriţionist Eduard Adamescu. Acesta recomandă pentru masa de Crăciun o porţie zilnică de 150 de grame, făcută pe grătar. „Aşa se pierde o bună…




08:48, 16.10.2013

Trei pasi simpli pentru a renunta la zahar

Nutritionistii sustin ca am fi de doua ori mai sanatosi daca am renunta definitiv la zahar. Ca sa ajungeti la aceasta performanta, puteti incepe prin a taia zaharul din cafea si ceai. Urmatorul pas este sa renuntati…