Acizi - Stiri si informatii despre Acizi | prima pagina Ultima actualizare: 07:21:14, 26.04.2024
17:40, 04.04.2024
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animală
Ficatul de origine animală este considerat un superaliment datorită bogăției sale de nutrienți, însă el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuită. Descoperă care sunt beneficiile consumului…
15:50, 27.03.2024
Alimentele care nu ar trebui să fie consumate după 60 de ani
Terapeuții din întreaga lume avertizează că metabolismul încetinește odată cu trecerea anilor, astfel că sistemul digestiv face față mult mai greu digestiei și asimilării alimentelor. Mai ales cele grele și nu…
18:21, 06.03.2024
Ulei de floarea soarelui sau uleiul de măsline. Care este mai bun?
În zilele noastre, din ce în ce mai mulți oameni acordă o atenție accentuată alimentației sănătoase și își doresc să aibă grijă la alimentele pe care le consumă, astfel încât acestea să fie benefice pentru organism.…
17:00, 06.03.2024
L-carnitina, ingredientul-minune care te ajută să slăbești
Ce este L-carnitina?L-carnitina este o substanță sintetizată în mod natural în corpul uman, precum și prezentă în anumite alimente, cum ar fi carnea roșie și produsele lactate. Este responsabilă pentru transportul…
18:10, 05.03.2024
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebănuite
Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursă importantă de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativă de…
16:45, 15.02.2024
Avocado și fructul dragonului: cei doi aliați în nutriție și adevărate surse de sănătate
Căutăm constant aliați naturali care să ne îmbunătățească sănătatea și să ne dea energie. Printre aceștia, fructul dragonului și avocado ies în evidență ca supereroi ai lumii vegetale, aducând foarte multe beneficii…
10:55, 15.02.2024
Ce este skin cycling și ce presupune
Skin cycling este un concept de îngrijire a pielii care a devenit un trend pe rețelele de socializare, însă, spre deosebire de alte trenduri de pe aceste platfome, acesta nu este unul dăunător, ba dimpotrivă. Află…
18:21, 14.02.2024
Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit câtă apă trebuie să bem zilnic: 'Cu cât înaintăm în vârstă, devenim tot mai acizi'
Cunoscutul neurochirurg Vlad Ciurea a dezvăluit ce cantitate de apă trebuie consumată zilnic pentru a avea o viață sănătoasă. ”La apă, trebuie băută apă continuu, cel puțin 2 litri de apă pe zi, poate și mai mult,…
12:46, 13.02.2024
Suplimentul alimentar care ne prelungește viața. În ce produse îl găsim și ce îi sfătuiesc experții pe oameni
Când vine vorba de speranța de viață, există o întreagă gamă de factori în joc. Unii sunt dincolo de controlul nostru, cum ar fi genetica, bolile și rănile.Alții sunt legați de stilul nostru de viață. Ce mâncăm,…
11:06, 01.02.2024
Importanța omega-3 pentru sănătatea corpului uman
Acizii grași omega-3 sunt importanți pentru o creștere normală și joacă un rol important în prevenirea și tratarea bolilor arteriale coronariene, hipertensiunii, artritei, cancerului și a altor boli inflamatorii…
00:11, 31.01.2024
OMS îndeamnă la acţiuni mai urgente și mai ferme împotriva grăsimilor trans
Acestea cauzează 500.000 de decese premature în fiecare an Aproape jumătate din populaţia globală este de acum protejată de acţiunile nefaste ale acizilor graşi trans prin intermediul unor reglementări stricte,…
19:25, 29.01.2024
Grăsimile trans, pericolul letal din alimente
Aproape jumătate din populaţia globală este de acum protejată de acţiunile nefaste ale acizilor graşi trans prin intermediul unor reglementări stricte, însă Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) le-a îndemnat…
09:00, 23.01.2024
Cel mai bun alimente pe care să-l consumi înainte de culcare. Vei avea un somn profund și odihnitor: care este motivul
Un aspect semnificativ al obținerii unui somn odihnitor constă în alegerea alimentelor potrivite înainte de culcare, un factor care poate contribui la facilitarea adormirii și menținerea somnului. Meghan Dillon,…
15:40, 03.01.2024
Cel mai sănătos pește: previne infarctul, recomandat în dieta diabeticilor
Pentru continutul sau caloric si de minerale, se recomanda si in dieta diabeticilor pentru ca subtiaza sangele, favorizand circulatia. 100 de grame de scrumbie contin 230 de calorii, 20 de grame de colesterol 3000…
16:55, 02.01.2024
Rețete cu fructe de mare – idei simple și delicioase
Fructele de mare reprezintă o categorie variată de alimente care includ o gamă largă de viețuitoare marine comestibile. Acestea sunt bogate în nutrienți esențiali și oferă numeroase beneficii pentru sănătate. Descoperă…
11:20, 01.01.2024
Alimentul plin de vitamine, care te ajută să ai o sănătate de fier - Previne anxietatea și depresia
1. Acizi Grași Omega-3 pentru sănătatea inimiiSardinele sunt recunoscute pentru conținutul lor ridicat de acizi grași Omega-3, depășind chiar și suplimentele cu ulei de pește. Acești acizi grași contribuie la reducerea…
09:50, 01.01.2024
Cum să încetinești procesul de îmbătrânire și să arăți tânăr și frumos?
Odată cu trecerea timpului, fie că ne place sau nu, îmbătrânim. Toată lumea vrea să rămână tânără și să nu aibă riduri pe piele, dar, din păcate, acest lucru nu se poate întâmpla. Deși acest proces este ireversibil,…
21:01, 08.12.2023
Ce trebuie să adaugi în găluște pentru a le face pufoase, fragede și delicioase. Trucul care face diferența
Găluștele sunt delicioase, dar uneori pot reprezenta o adevărată provocare pentru gospodinele care doresc să obțină un rezultat pufos și delicios. Și totuși, sunt și cele care știu că bicarbonatul de sodiu este…
09:50, 22.11.2023
Dezlegare la pește - Care e cel mai toxic pește pe care românii îl cumpără frecvent din piețe - Avertismentul medicilor
Care este cel mai toxic pește de pe piața românească dar este preferat pentru că este ieftin. De ce este bine să eviți să consumi acest tip de pește sanitar și ce trebuie să știi despre speciile cele mai sănătoase…
11:50, 21.11.2023
Dezlegare la pește - Care e cel mai toxic pește pe care românii îl cumpără frecvent din piețe - Avertismentul medicilor
Care este cel mai toxic pește de pe piața românească dar este preferat pentru că este ieftin. De ce este bine să eviți să consumi acest tip de pește sanitar și ce trebuie să știi despre speciile cele mai sănătoase…
23:35, 16.11.2023
Postul Crăciunului. Cu ce poți înlocui laptele? Cele 4 alternative pe care le ai la dispoziție
Laptele de vacă poate fi înlocuit cu alte tipuri de lapte. Deși postul mai are dezlegări la pește, brânza, laptele și untul sunt alimente interzise în cele 40 de zile. Așadar, cei care țin tot postul Crăciunului…
19:11, 28.10.2023
Ce poți găti cu tahini. Ce este această pastă și la ce se folosește
Tahini se folosește în multe preparate, se gătește ușor și oferă un gust desăvârșit mâncărurilor. Pentru cei care nu știu, tahini este o pastă făcută din semințe de susan, nici mai mult nici mai puțin. Cu sigurață…
18:20, 16.10.2023
Alimente bogate în Omega 3. Ce beneficii aduc acești acizi grași asupra creierului
Acizii grași Omega-3 sunt considerați acizi grași „esențiali” deoarece organismul nu este capabil să-i producă singur. Prin urmare, trebuie să ne bazăm pe câteva alimente bogate în Omega-3 din dieta noastră pentru…
12:55, 06.10.2023
Semințele cu care slăbești mâncând. Sunt o sursă fantastică de acizi grași Omega-3, cum trebuie consumate
Adesea subestimate, semințele oferă o mare varietate de arome, texturi și beneficii pentru sănătate. Dincolo de versatilitatea lor culinară, unele semințe posedă calități remarcabile care ajută la pierderea în…
01:51, 26.09.2023
Ce nu trebuie să mănânci atunci când ești răcit sau ai febră - Cele 6 alimente esențiale în alungarea bolii
Lipsa unei alimentații echilibrate te face să te îmbolnăvești mai des, iar atunci când o faci, virusurile te atacă mai agresiv și îți ia mai mult timp să te recuperezi. Se știe că, dacă nu mănânci bine când ești…
17:36, 20.09.2023
Ce nu știai despre Pangasius, cel mai toxic pește de pe piața românească - Care sunt cele mai sănătoase specii de pește
Cel mai toxic pește este cel sanitar - Pangasius. Peștele are în general o valoare nutriţională ridicată (peste 18 % proteine, conţinut ridicat de fosfor, iod, vitamine din grupul B) şi un conţinut redus de grăsimi…
11:50, 20.09.2023
Efectele foarte puțin cunoscute ale consumului de susan - Ce se întâmplă în corp atunci când mâncăm
Susanul (Sesamum indicum) este o plantă cultivată în special pentru semințele sale, care sunt utilizate atât în alimentație, cât și în producția de ulei. Semințele de susan au o serie de proprietăți nutriționale…
13:10, 19.09.2023
Cătina, aliatul imunității?
Cercetările care arată ce efecte are cătina asupra imunităţii continuă, dar există dovezi preliminare care sugerează beneficii semnificative. Imunitatea este o componentă esențială a sănătății noastre, având un…
09:45, 12.09.2023
Beneficiile ascunse ale laptelui de capră: 5 motive să îl oferi celor mici și nu numai
Fie că îl amesteci cu cacao într-o băutură delicioasă pentru cei mici, îl introduci în deserturi sau i-l oferi copilului alături de cerealele preferate, e evident că laptele nu poate lipsi din alimentația sa. Alege…
19:30, 08.09.2023
Cele 10 alimente pe care trebuie să le incluzi urgent în meniu - Fac minuni pentru piele, la orice vârstă
Un ten frumos și radiant nu este doar rezultatul unei rutine complexe de îngrijire a pielii.Adevărul este că frumusețea pornește din interior iar ceea ce mâncăm poate avea un impact semnificativ asupra aspectului…
se inchide automat in 30 secunde
