Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

23:20, 05.04.2024

Ce este „fructul vieții lungi” - superalimentul consumat în zone unde oamenii trăiesc mult și sănătos

Ce este „fructul vieții lungi” - superalimentul consumat în zone unde oamenii trăiesc mult și sănătos

În aceste zone, principalul accent se pune pe consumul de alimente bogate în nutrienți, cum ar fi legumele, fructele, cerealele integrale și proteinele slabe, precum și pe alte aspecte ale stilului de viață sănătos,…




10:40, 20.09.2023

Nu mai arunca la gunoi cojile de pepene. Ce poți să faci cu ele este total neașteptat

Pepenele roșu, în denumirea de Citrullus latinesc este un fruct delicioasă și hidratant, care are multe beneficii pentru sănătate. Dacă până acum mâncai doar miezul roșu al acestui fruct, află că poți consuma și…




11:35, 21.08.2023

Supa pe care toată lumea ar trebui să o consume atunci când e caniculă - Rețeta lui Radu Anton Roman

Ingrediente:1 pahar orez1 ceapăPătrunjel, busuioc, sare, piper - după preferințe1 morcov1 kg roșii coapteMod de preparare:Roșiile se taie cubulețe, iar ceapa și morcovul se rad. Se pun la fiert în 2 litri de apă,…




08:20, 17.08.2023

Ce pățești dacă mănânci roșii în fiecare zi. Mulți români nu știu și le consumă în exces

Mulți dintre noi consumăm roșii în mod regulat. Acestea sunt adăugate în multe feluri de mâncare pentru aroma unică pe care o conferă. Licopenul din roșii are beneficii dovedite pentru sănătate. Dar știi ce pățești…




00:15, 09.08.2023

Beneficiile consumului de roșii pentru sănătate: de la efect anticancerigen la controlul apetitului

De culoare roșie, galben, portocaliu, uneori negru sau chiar verde (fără a fi necoapte), roșia, indiferent de soiuri, aduce o mulțime de beneficii sănătății noastre din două motive: are un conținut scăzut de calorii…




18:00, 05.08.2023

Motivul pentru care roșiile sunt mai sănătoase dacă sunt preparate decât dacă sunt mâncate crude

Prima întrebare care ne vine în minte este: Ce este licopenul? Licopenul este un pigment natural care dă roșiilor și altor fructe și legume culoarea roșie. Este, de asemenea, un carotenoid puternic - un tip de…




11:40, 31.07.2023

Ce poți să pățești dacă mănânci roșii în fiecare zi

Roșiile sunt un aliment de bază în multe diete din întreaga lume, fiind apreciate pentru gustul lor delicios și pentru beneficiile lor nutriționale. Sunt o sursă excelentă de vitamine și antioxidanți, inclusiv…




16:30, 18.07.2023

Ce se întâmplă dacă înghiți semințele de PEPENE - De ce este benefic pentru sănătate să le consumi

 Pepenele este unul dintre cele mai poplare fructe în sezonul cald. Este bogat în vitamine, minerale și alți nutrienți esențiali, cu numeroase beneficii asupra sănătății.Pepenele este un adevărat stimulent pentru…




07:30, 18.07.2023

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci pepene în fiecare zi, toată vara - Rezultatele sunt uluitoare

Pepenele te hidratează și te remineralizează Pepenele este compus în proporție de 92% din apă, ceea ce îl face un agent hidratant excelent pentru organism. Consumând pepene în fiecare zi, toată vara, îți asiguri…




07:55, 17.07.2023

Alimentul care întinerește pielea cu până la 20 de ani dacă e consumat zilnic - Este ieftin și se găsește din belșug în toate piețele din România

Colagenul este o proteină care asigură fermitatea și elasticitatea pielii. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția de colagen scade, iar pielea își pierde din suplețe și tinerețe. Pentru a stimula sinteza de…




07:21, 14.07.2023

Top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară - Rețete naturale pe care le poți prepara singur

Top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară - Rețete naturale pe care le poți prepara singur.10. Suc de roşiiBogat în vitamine şi minerale, sucul de roşii natural este cea mai bună soluţie pentru a lupta cu deshidratarea…




17:31, 12.07.2023

Top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară - Rețete naturale pe care le poți prepara singur

Top 10 cele mai sănătoase băuturi pentru vară - Rețete naturale pe care le poți prepara singur.10. Suc de roşiiBogat în vitamine şi minerale, sucul de roşii natural este cea mai bună soluţie pentru a lupta cu deshidratarea…




17:06, 03.02.2023

A băut un pahar de suc de roșii în fiecare zi - După 2 săptămâni ceva incredibil ce s-a întâmplat

Vara sunt absolut necesare salatele de roșii, asta pentru că deosebite beneficii, inclusiv de protecție a pielii contra razelor de soare foarte puternice, însă sucul de roșii are efecte excelente asupra corpului…




00:46, 13.09.2022

Puțină lume știe ce se întâmplă în corp după ce mănânci pepene roșu - Efectele nebănuite

Pepenele verde (Citrullus lanatus L. sin. C. vulgaris L) este o plantă legumicolă, rezistentă la secetă. Se cultivă pentru fructele sale, care se consumă în stare proaspătă. Fructele sunt mari, cu coaja verde de…




15:45, 12.07.2022

Rețete cu roșii pentru toată vara – idei simple de mâncăruri delicioase

Sunt o mulțime de rețete cu roșii care merită încercate, mai ales pe timp de vară, când gustul acestora este intens și inconfundabil. Roșiile nu sunt doar savuroase, sunt și pline de nutrienți, așa că iată în câte…




10:01, 08.05.2022

Combinația roșii cu brânză nu e tocmai cea mai bună pentru siluetă

Brânză cu roșii românești. Aproape toți iubim această combinație. Cu toate acestea, nutriționiștii avertizează că, împreună, nu sunt tocmai formula prefectă pentru sănătate și siluetă. Medicul nutroționist Mihaela…




21:55, 24.03.2022

Pepenele rosu, alimentul cel mai bogat in licopen. Beneficii extraordinare pentru sanatate

Unele alimente sunt provoaca o reala placere cand sunt mancate iar pepenele rosu este cu siguranta printre primele in acest sens. Combinatia unica de verde alb rosu si gustul dulce inconfundabil parca nici nu ne…




20:31, 22.02.2022

Adevărul despre roşiile cherry din supermarketuri. Ce sunt de fapt. Mai cumperi?

Roşiile cherry sunt variante mai mici, dar la fel de gustoase, a tomatelor.Beneficiile roşiilor pentru sănătate:Menţinerea sănătăţii pielii. Roşiile ajută pielea să îşi menţină aspectul estetic. Beta carotenul…




09:46, 21.01.2022

A băut un pahar de suc de roșii în fiecare zi. După două săptămâni, s-a întâmplat ceva incredibil!

Vara sunt absolut necesare salatele de roșii, asta pentru că deosebite beneficii, inclusiv de protecție a pielii contra razelor de soare foarte puternice. Sucul de roșii proaspete este un foarte bun remediu împotriva…




09:41, 13.01.2022

Ce se întâmplă în organismul tău când consumi cartofi prăjiți cu ketchup. Acum că știi, mai mănânci?

Cu toate că pare surprinzător, medicii din Germania afirmă că acest fel de mâncare are efecte benefice asupra vieţii amoroase şi, în general, asupra sănătăţii. Acest lucru se întâmplă deoarece roşiile conţin licopen,…




08:26, 12.01.2022

Ce se întâmplă în organismul tău când consumi cartofi prăjiți cu ketchup. Acum că știi, mai mănânci?

Cu toate că pare surprinzător, medicii din Germania afirmă că acest fel de mâncare are efecte benefice asupra vieţii amoroase şi, în general, asupra sănătăţii. Acest lucru se întâmplă deoarece roşiile conţin licopen,…




14:46, 06.12.2021

A băut un pahar de suc de roșii în fiecare zi - După 2 săptămâni ceva incredibil ce s-a întâmplat

Vara sunt absolut necesare salatele de roșii, asta pentru că deosebite beneficii, inclusiv de protecție a pielii contra razelor de soare foarte puternice. Sucul de roșii proaspete este un foarte bun remediu împotriva…




16:35, 15.08.2021

Fructul ideal pentru vară. Ce beneficii are asupra organismului?

Acesta oferă săruri minerale, evidențiindu-se prin conținutul de magneziu și potasiu. În componența lui găsim licopenul, o substanță care ajută la neutralizarea radicalilor liberi. Licopenul se găsește în…




21:35, 22.04.2021

Coaja rosiei contine cea mai mare cantitate de licopen

Rosia in stare naturala este remineralizanta si revitalizant, fiind foarte bogata in potasiu, fosfor, calciu, oligoelemente, zinc, vitamina C, vitamine din complexul vitaminei B: B1, B2, B3, B6, retinol, acid folic…




21:41, 23.03.2021

Rosia, numeroase beneficii asupra sanatatii

Coaja rosiei contine cea mai mare cantitate de licopen, un carotenoid care are actiune antioxidanta si anticancerigena.Rosia in stare naturala este remineralizanta si revitalizant, fiind foarte bogata in potasiu,…




14:11, 25.02.2021

(Publicitate) Mănânci colorat, trăiești sănătos: cum alegi alimentele, în funcție de culoare și nutrienți

Regula celor trei culori din farfurie este deja cunoscută. Dar, dacă vrei cu adevărat să ai un stil de viață sănătos și o dietă cât mai variată, trebuie, vorba reclamei, ”să guști curcubeul”. Partea bună este că…




07:30, 20.12.2020

Cele zece alimente care întăresc imunitatea

CHIȘINĂU, 20 dec – Sputnik. În contextul pandemiei, nutriționistul britanic Lily Soutter a dat câteva sfaturi pentru a ne întări imunitatea. „Un lucru important este să nu omitem mesele”, a explicat ea într-un…




10:27, 09.07.2020

Cum ne pot îmbolnăvi roşiile. Principalele contraindicaţii ale consumului de roşii

Specialiştii spun că roşiile trebuie evitate de persoanele care îşi administrează medicamente sulfanilamidice, de cele care suferă de astm bronşic, de boli ginecologice, de litiază renală sau de cele care au menstre…




10:27, 06.07.2020

Ce să mănânci înainte să faci plajă. Acest nutrient te protejează de arsurile solare

Există şi un nutrient vedetă pe care trebuie să-l includem în fiecare zi în meniul nostru. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu recomandă legumele și fructele de culoare roșie. Acestea ne protejează de arsurile solare!…




03:02, 26.06.2020

Pepenele roșu, bun pentru oase și inimă, dar contraindicat în diabet și pietre la rinichi

O felie răcoritoare de pepene de la frigider e soluția perfectă într-o zi caldă de vară. Pepenele este un agent hidratant excelent pentru organism. Conține până la 92% apă și are foarte foarte puține grăsimi. Are…