Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce se întâmplă dacă înghiți semințele de PEPENE - De ce este benefic pentru sănătate să le consumi

Publicat:

 Pepenele este unul dintre cele mai poplare fructe in sezonul cald. Este bogat in vitamine, minerale și alți nutrienți esențiali, cu numeroase beneficii asupra sanatații.Pepenele este un adevarat stimulent pentru sanatate, avand o multitudine de nutrienți benefici pentru organism. Este important sa știi ca acest fruct poate fi insa contraindicat pentru anumite persoane.Consumat ca atare, pepenele este benefic pentru sanatatea inimii, datorita conținutului ridicat de licopen. Licopenul este un antioxidant puternic, recunoscut pentru efectul de reducere a colesterolului din sange, scrie doctorulzilei.ro…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Ce riscam daca mancam prea mult in oraș. Expert: „Asta se intampla in bucatariile din mall-uri!”

14:50, 16.04.2024 - Alegerea cu grija a restaurantelor atunci cand ieșiți in oraș pentru a lua masa este cruciala pentru a va asigura ca experiența dumneavoastra este placuta, dar și sigura.Invitat in emisiunea iThink de la Antena 3 CNN, Alexandru Ciric, directorul Institutului Național de Cercetari Alimentare, a explicat…

Verde pentru modernizarea Expo Transilvania. Ce noi facilitați prevede proiectul, ce se intampla cu cladirea ce da numele zonei

16:20, 12.03.2024 - Comisia de urbanism a Primariei Cluj-Napoca a aprobat Studiul de Fezabilitate, realizat de arhitecții de la FIP Consulting din București, pentru modernizarea zonei Expo Transilvania. Investiția se ridica la suma de 59,7 milioane euro.

Beneficiile multiple pentru sanatate ale laptelui. Ce se intampla in organism, daca il consumi zilnic

07:15, 11.03.2024 - Laptele are multiple beneficii pentru sanatate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Afla de la nutriționiști ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Laptele este și o soluție mai buna decat alte lichide, daca vrei sa reduci…

7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține!

10:25, 06.03.2024 - 7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține! In primul rand, hai sa ințelegem ce sunt proteinele! Proteina reprezinta unul dintre cei trei macronutrienți esențiali pentru organismul uman, alaturi de carbohidrați și grasimi. Proteinele sunt alcatuite din lanțuri…

Florile care trebuie plantate primavara

09:15, 06.03.2024 - Flori care se cultiva primavara prin plantarea bulbilor Din aceasta categorie fac parte laleaua, gladiola, zambila, frezia, begonia si altele, flori indragite si binecunoscute, care se prezinta intr-o variata paleta de culori, delicat sau puternic parfumate. Pentru a ne bucura de ele e necesar sa avem…

Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite

18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…

Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”

14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…

Mircea Fechet: Programele Rabla Clasic si Rabla Plus sunt in consultare publica / Dupa ce finalizam ghidurile si aprobam bugetul AFM, putem incepe derularea acestor programe / Se va intampla in primavara acestui an

14:55, 21.02.2024 - Mircea Fechet a fost intrebat miercuri, intr-o conferinta de presa sustinuta la Prefectura Constanta, daca poate anunta cand incepe programul Rabla.  “Programul Rabla, daca va referiti la Rabla Clasic si la Rabla Plus, ambele programe sunt in consultare publica. Ghidurile sunt publicate de vinerea trecuta,…


Ce parere ai despre aceasta stire?