Kegel - Stiri si informatii despre Kegel | prima pagina
11:07, 28.01.2019
Săptămâna 11 de sarcină. Începe exerciţiile Kegel
Saptamana 11 de sarcina. Cum e copilul Marime: 4,1 cm Greutate: 7 grame Este cat... o smochina La 11 saptamani, micutul tau arata inca "ciudat". Capul este aproape jumatate din totalul corpului, insa n-ar trebui…
11:38, 09.12.2018
Gimnastica prenatală, beneficii în sarcină
Sarcina este o perioada foarte frumoasa si emotionanta in viata oricarei femei facand-o sa se simta complet implinita. Sarcina vine cu multe schimbari emotionale si fizice de aceea viitoarele mamici participa la…
04:24, 09.12.2018
Ce simt barbatii in interiorul unui vagin si ce diferente sesizeaza de la o femeie la alta! Si pentru ei marimea conteaza
De ce ne era frica nu am scapat! Barbatii confirma ca unele femei sunt mai „primitoare” decat altele in timpul actului sexual. Desi fiecare vagin ofera o senzatie de cald si moale, exista diferente notabile de…
23:58, 01.11.2018
6 mişcări egoiste care îţi vor creşte plăcerea sexuală
Iata 6 miscari egoiste pe care sa le folosesti in pat ca sa iti cresti placerea sexuala. 1. "Strange-l"In timpul penetrarii, contracta muschii pubococcigieni (asa cum faci la exercitiile Kegel). Vei creste astfel…
20:56, 11.07.2018
3 cele mai bune exerciţii pentru controlul ejaculării
Într-adevăr, pentru cei mai mulți reprezentanţi ai sexului puternic ejacularea prematură este una dintre cele mai frecvente probleme sexuale cu care se confruntă în ziua de astăzi. Însă, o dată ce puneți în practică…
23:55, 18.04.2018
Totul despre exerciţiile Kegel
Daca ti se potriveste si tie descrierea, afla ca nu esti nici pe departe singura. Mai mult de un sfert dintre femeile intre 30 si 60 de ani sufera de incontinenta urinara medie. Dar nu e nevoie sa mai suportati…
21:09, 03.12.2017
Află care este exercițiul în urma căruia bărbații devin mai potenți
Știai că există un exercițiu care îi face pe bărbați mai potenți? Astfel de exerciții se numesc Kegel și sporesc plăcerea din timpul actului sexual. Acestea sunt recomandate în tratarea ejaculării precoce și în…
16:52, 17.08.2017
5 întrebari pe care eviți să le pui ginecologului tău și răspunsurile pe care le cauți
Majoritatea femeilor au crescut cu o anumită jenă de a discuta problemelor de sănătate când vine vorba de organele genitale. Nu ar trebui să îți fie teamă să întrebi medicul tău ginecolog atunci când ai nelămuriri…
10:22, 13.04.2017
Sportul, cel mai bun afrodiziac natural
Este lesne de înțeles de ce persoanele care sunt într-o bună formă fizică şi mentală au o viată amoroasă împlinită. Activitatea fizică este un adevărat afrodisiac natural la îndemâna oricui. Apetitul sexual este…
17:08, 09.11.2016
Vrei sa te simti bine cu orice PRET? 6 miscari EGOISTE care iti vor creste PLACEREA SEXUALA
Se spune ca in dragoste, ca si in razboi, totul este permis. Iata 6 miscari egoiste pe care sa le folosesti in pat ca sa iti cresti placerea sexuala. 1. “Strange-l” In timpul penetrarii, contracta muschii pubococcigieni…
17:38, 17.10.2016
Ce trebuie să faci dacă ai dureri în timpul actului sexual
Un act sexual, în mod normal nu ar trebui să-ți dea dureri. Aceste dureri nu ar trebui să te facă să te simți rușinată sau jenată. Totuși, nu trebuie să ignori durerile din timpul actului sexual. Ce trebuie să…
06:27, 28.09.2016
Cele mai ciudate orgasme: Femeile dezvăluie momentele în care au ajuns pe culmile plăcerii fără a face sex
Orgasm pe frânghie, pe cal, la sala de sport sau provocat de un strănut sunt doar câteva dintre experienţele stânjenitoare ale unor femei care au atins climaxul în cele mai nepotrivite momente, chiar sub ochii…
08:43, 27.09.2016
Cu ce boli rămân femeile după ce dau naștere
Kilograme în plus, hemoroizi şi modificări ale vaginului, principalele afecţiuni moştenite după nouă luni de sarcină trebuie tratate dacă nu dispar spontan. Sarcina şi naşterea supun organismul femeii la un efort…
10:07, 08.09.2016
Incontinenţa urinară, o problemă
În urma cercetărilor efectuate în țara noastră s-a constat că un procent de 20-46% dintre femeile aflate la vârsta fertilă, cât şi un procent de 40-69% dintre femeile aflate la menopauză, au incontinenţă urinară.…
20:32, 14.06.2016
Experienţa traumatizantă a unei femei, după ce şi-a introdus în vagin „ouă de marmură”
O scriitoare din New York a avut parte de o experienţă… dureroasă, după ce a încercat să facă singură, acasă, exerciţii Kegel. Rebecca Jane Stokes (32 de ani) a povestit, pentru Daily Mail, prin ce a treut după…
11:19, 27.05.2016
Valentina Pelinel, la SALA DE SPORT cu doar câteva zile înainte de naştere FOTO
Valentina Pelinel (35 de ani) se întreţine la sala de sport a antrenoarei Luminiţa Nicolescu (61 de ani), pe care cu siguranţă v-o amintiţi şi din show-ul "Sunt celebru, scoate-mă de aici!". Valentina, gravidă…
23:13, 24.05.2016
VIDEO EXCLUSIV / Profa de sport a dat din casă! Pelinel se antrenează intensiv ca să-și poată ține bebelușul în brațe
Valentina Pelinel pare liniștită și pregătită pentru întâlnirea cu ”bebelușul poznaș”, așa cum își alintă băiatul din burtică. De ceva vreme, fostul manechin s-a retras din viața mondenă, însă nu a întrerupt antrenamentele…
10:58, 23.03.2016
Gimnastica sexuală. Cum se face şi cum te ajută
Daca exista iubire adevarata la mijloc intre doua persoane, atunci ar trebui sa nu fie o problema comunicarea din acest punct de vedere. Specialistii nu recomanda evitarea unor astfel de disensiuni, intrucat se…
02:37, 30.12.2015
Obiective sexuale de îndeplinit în anul 2016: cum ne putem îmbunătăţi considerabil viaţa sexuală
1. Dormitorul trebuie să fie doar pentru odihnă şi sex Asta înseamnă că trebuie să eliminăm din această cameră orice aparat electronic (în afară de vibratoare). Adică să renunţăm la televizor, tabletă, laptop şi…
23:14, 19.10.2015
Poziţii sexuale incitante in functie de dimensiunea penisului
Pozitii sexuale pentru penisuri mici Femeia se asaza pe spate si isi incolaceste picioarele in jurul gatului barbatului, pentru a-i da acestuia controlul si pentru a permite o penetrare adanca. In timpul penetrarii…
17:51, 09.06.2015
SEX: 7 secrete ca să-ţi vină cheful în cinci minute. Masturbează-te înainte de marea partidă de SEX!!
Dacă la începutul relaţiei rupeaţi hainele de pe voi, iată că a sosit acea etapă mai calmă, în care ţi se pare că pofta ta de sex se lasă îndelung aşteptată. Simţi că nu poţi ţine pasul cu iubitul tău, care se…
00:12, 13.05.2015
VEZI secretul pentru partide de SEX extraordinare, în orice poziţie !
SECRETUL unei partide REUŞITE de SEX în ORICE POZIŢIE Te-ai săturat să tot citeşti articole în care sunt ridicate în slăvi anumite poziţii sexuale, în detrimentul altora? Dacă îţi doreşti să ajungi la orgasm mai…
16:55, 26.03.2015
Ea este prea largă şi el nu prea dotat: ce faceţi dacă nu aveţi „mărimile“ potrivite în pat
Reputatul sexolog Tracey Cox a explicat pe blogul său ce poate face un cuplu mai puţin fericit pe plan sexual din cauza nepotrivirii de „mărimi“. Mai exact, cum pot proceda partenerii pentru a se bucura, totuşi,…
00:05, 20.03.2015
Cum să obții plăcere maximă în ciuda unei dimensiuni mici
1. Fă zilnic exerciţiile Kegel. Cu cât eşti mai strâmtă, cu atât vei „prinde” mai bine un penis mic, deci fă-ţi zilnic exerciţiile Kegel. Muşchii pe care îi foloseşti sunt aceiaşi ca atunci când te abţii din a…
16:00, 12.02.2015
Kung Fu Vagina, cele mai eficiente exerciţii pentru tonifierea muşchilor vaginali, inventate de o terapeută sexuală
Kim Anami este de profesie terapeut secializat pe probleme sexuale, însă a ajuns cunoscută în întreaga lume de curând, mai exact după ce a lansat un antrenament intens pentru muşchii vaginali cunoscut sub numele…
16:40, 04.01.2015
Joacă și exercițiu în același timp: cum ajută SKEA femeile se devină mai bune la pat
Nu în fiecare zi vezi o campanie de Kickstarter precum cea pentru SKEA, aparatul care ajută femeile să-și întărească mușchii pelvieni. Prima oară când am auzit de SKEA, am realizat că trebuie să aibă un filmuleț…
15:15, 04.01.2015
Joacă și exercițiu în același timp în același timp: cum ajută SKEA femeile se devnă mai bune la pat
Nu în fiecare zi vezi o campanie de Kickstarter precum cea pentru SKEA, aparatul care ajută femeile să-și întărească mușchii pelvieni. Prima oară când am auzit de SKEA, am realizat că trebuie să aibă un filmuleț…
15:10, 04.01.2015
Te joci și îți lucrezi mușchii în același timp: cum ajută SKEA femeile se devnă mai bune la pat
Nu în fiecare zi vezi o campanie de Kickstarter precum cea pentru SKEA, aparatul care ajută femeile să-și întărească mușchii pelvieni. Prima oară când am auzit de SKEA, am realizat că trebuie să aibă un filmuleț…
14:05, 04.01.2015
Te joci și îți lucrezi mușchii în același timp: cum te ajută SKEA se devii mai bună la pat
Nu în fiecare zi vezi o campanie de Kickstarter precum cea pentru SKEA, aparatul care ajută femeile să-și întărească mușchii pelvieni. Prima oară când am auzit de SKEA, am realizat că trebuie să aibă un filmuleț…
12:40, 18.12.2014
Tot mai multe femei sufera de aceasta boala, dar o ascund, de rusine. MERGETI LA MEDIC!
1 din 4 femei de peste 40 de ani sufera de aceasta problema de sanatate, dar cele mai multe dintre ele refuza sa discute cu medicul specialist, de rusine. Incontinenta urinara este foarte tratabila, spune Dr. Oz,…
se inchide automat in 30 secunde
