Kegel - Stiri si informatii despre Kegel | pagina 2
16:55, 17.12.2014
1 din 4 femei suferă de această problemă de sănătate! Nu o ascunde
Incontinența urinară este o problemă de sănătate rușinoasă, potrivit unor femei, dar se poate trata destul de ușor. Aceasta poate lua mai multe forme: Incontinență urinară cauzată de stres Femeile care suferă de…
12:20, 30.10.2014
Carmne Brumă vine în premieră la Baby Boom Show! Nu rata întâlnirea cu una dintre cele mai frumoase mămici vedete!
Pe data de 8 noiembrie, ora 12:00, Carmen Bruma ti-a dat intalnire la Baby Boom Show, cel mai mare targ pentru copii de 0 – 5 ani si viitoare mamici, ce va avea loc in perioada 6 – 9 noiembrie, la Romaero Baneasa.…
10:21, 07.06.2014
Exerciţii uşoare pentru statul la birou care te ajută să nu te îngraşi
1. Stai intr-o pozitie corecta si ai grija sa ai un scaun special pentru munca de birou. Spatele trebuie sa fie drept, umerii in spate, iar monitorul la nivel cu ochii. Incheieturile mainilor nu trebuie sa stea…
12:15, 19.03.2014
Incontinenţă urinară. Tratament şi prevenire cu exerciţii Kegel
In timpul sarcinii, multe femei experimenteaza incontinenta urinara (pierderi involuntare de urina). La unele dintre ele raman doar episoade pasagere, la altele situatia este chiar mai serioasa. Iata 5 intrebari…
15:48, 06.03.2014
Adio, sex? Intimitatea partenerilor, pe muchie de cuţit după naşterea copilului
Sexul este ultima preocupare a partenerilor după ce devin părinţi, potrivit unui sondaj realizat de site-ul destinat femeilor Kegel8.com, Una din patru persoane renunţă pentru totdeauna la ideea de a…
10:36, 23.01.2014
Intrebari rusinoase despre sex la care ai vrea sa stii raspunsul
O viata sexuala implinita presupune sa iti cunosti corpul foarte bine, insa nu intotdeauna se intampla asta. Astfel se nasc anumite intrebari la care ti-ai dori sa afli raspunsul, insa sunt prea stanjenitoare ca…
14:51, 08.01.2014
Tratamentul ambulatoriu al incontinentei urinare
Tratamentul ambulatoriu al incontinentei In multe cazuri, schimbarile in stilul de viata, intre care se numara si schimbarile in dieta si in obiceiurile urinare, pot fi suficiente pentru controlul incontinentei…
10:15, 28.11.2013
Cum se trateaza incontinenta urinara
Intalnita mai des la femei, incontinenta urinara nu le e straina nici barbatilor. Putine persoane recunosc însa ca au aceasta problema. La femei, cea mai frecventa cauza de aparitie a incontinentei urinare…
17:42, 06.11.2013
Sfaturi pentru prevenirea depresiei postnatale
Nu exista metode sau tehnici dovedite stiintific prin care sa previi depresia postnatala, insa exista cateva trucuri care te pot ajuta sa diminuezi riscul de a suferi de una dintre cele mai frecvente si coplesitoare…
16:57, 30.10.2013
Tratament pentru ruptura de perineu
Ruptura de perineu, sau chiar incizia facuta de medic, sunt foarte intalnite in timpul nasterii. De ce? Zona situata intre vagin si anus este una nu doar foarte sensibila, ci si supusa unei presiuni extraordinare…
11:09, 07.10.2013
O lecţie de ginecologie pentru Mihai Bendeac
Mai nou, e la modă să aperi drepturile femeii şi să explici evidentul: că bătaia e un lucru greşit. Unii, cum ar fi Leonard Doroftei la un eveniment corporatist de acum două săptămâni, o explică amuzant: “Băi,…
14:03, 04.10.2013
Intrebari medicale jenante si raspunsurile pe care vrei sa le stii
1. Imi miros picioarele ingrozitor si mi-e teama ca cei din jur ar putea simti asta. Ce pot sa fac in acest sens?Trebuie sa intelegi ca picioarele au cele mai multe glande sudoripare, cu exceptia palmelor. Alege…
12:39, 01.09.2013
Ai hemoroizi dupa nastere? Ce e de facut?
dureri spate travaliu In timpul travaliului, viitoarea mamica depune un efort considerabil. Venele &"de jos&" se dilata si, pe langa constipatie, reprezinta inca un factor care contribuie la aparitia hemoroizilor.…
17:27, 29.08.2013
Muschii pelvieni trebuie exersati. Afla aici motivele
Ceea ce ti se întâmpla pe parcursul vietii pot slabi muschii pelvieni.Excesul în greutate, sarcina si nasterea pot determina ca acest lucru sa se întâmple. Din fericire, atunci când…
11:16, 18.07.2013
Urinezi des? Iata care ar putea fi motivele
Interventiile chirurgicale sau histerectomia (indepartarea pe cale chirurgicala a uterului) pot slabi, de asemenea, muschii pelvieni care sustin vezica urinara.In cazul barbatilor, cel mai frecvent motiv…
13:10, 11.07.2013
Abdomen perfect, fara sa mergi la sala - trucuri eficiente!
Crezi ca ai nevoie de sute de abdomene pentru a obtine o silueta ca a vedetelor din reviste? Ei bine, nu trebuie decat sa pui in aplicare aceste exercitii usoare, pe care le poti efectua in timp ce te uiti la televizor,…
12:36, 20.06.2013
Exerciţii de fitness pentru un orgasm mai intens
Doar in cazul in care esti o tipa foarte sportiva ai chef oricand sa-ti iei echipamentul si sa te indrepti voioasa catre sala.Insa daca fiecare intentie de miscare este pentru tine un exercitiu de vointa, atunci…
09:52, 18.06.2013
Tehnica incredibilă ca să oferi un orgasm de cel puţin 15 de minute, explicată pas cu pas
Mai mult decat atat, tehnica inventata de cei doi poate duce la contractii vaginale care sa genereze orgasme de scurta durata si timp de 24 de ore dupa ce a fost folosita. Cei doi sexologi care au inventat aceasta…
14:22, 11.06.2013
Cand si de ce sunt recomandate plimbarile in timpul sarcinii
Este foarte usor de practicat, mai ales daca nu ai o conditie fizica foarte buna sau daca esti foarte ocupata.BeneficiiMuschii si ligamentele devin mai puternice.Creste usor activitatea cardiaca.Poate fi combinat…
12:52, 11.06.2013
Slabeste eficient in doar o luna dupa ce ai nascut
Dupa o nastere normala, poti incepe sa faci exercitii usoare inca din a doua saptamana: plimbari in pas lejer, apoi usor mai vioi, incordand alternative muschii fesieri si abdominali. Pentru abdomene si gimnastica…
14:36, 07.06.2013
Afla aici cat de important pentru sanatate este sa faci sex
Intareste inimaDesi se crede ca sexul poate duce la stop cardiac la barbatii in varsta, adevarul e ca intareste inima si regleaza presiunea arteriala. Un studiu care a monitorizat timp de 20 de ani 914 barbati,…
12:06, 05.04.2013
De ce e important sa-ti exersezi muschii pelvieni?
Ceea ce ti se intampla pe parcursul vietii pot slabi muschii pelvieni. Excesul in greutate, sarcina si nasterea pot determina ca acest lucru sa se intample. Din fericire, atunci cand muschii pelvieni slabesc, ii…