Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să obții plăcere maximă în ciuda unei dimensiuni mici

Publicat:

1. Fa zilnic exercitiile Kegel. Cu cat esti mai stramta, cu atat vei „prinde” mai bine un penis mic, deci fa-ti zilnic exercitiile Kegel. Muschii pe care ii folosesti sunt aceiasi ca atunci cand te abtii din a urina – daca iti poti simti muschii strangandu-ti degetul, esti intr-o forma buna. Daca nu, vei fi in curand! Contracta-ti si relaxeaza muschiul de 25 de ori, de doua ori pe zi pentru inceput.
Cand asta pare usor, treci la cate 50 de repetitii. Cand si asta pare usor, tine muschii incordati timp de 3 secunde, apoi…

Citeste articolul mai departe pe gorj-domino.ro…  

Sursa articol: gorj-domino.ro


Stiri pe aceeasi tema

De ce apar junghiurile musculare și ce putem face?

05:16, 13.05.2024 - Junghiurile musculare sau crampele musculare sunt spasme involuntare, dureroase, ale unui mușchi. Orice mușchi poate fi afectat, dar mușchii gambei și cei ai piciorului sunt cei mai predispuși. Cauza exacta a junghiului este necunoscuta și de obicei acestea dispar de la sine dupa un anumit interval…

Moment de maxima importanța in Spania: catalanii merg astazi la urne pentru un scrutin regional care ar putea aduce multe schimbari

07:35, 12.05.2024 - Catalanii merg duminica la urne intr-un scrutin regional care le ofera posibilitatea de a alege intre un politician separatist in exil care a condus o campanie de separare in 2017 și un guvern antiindependența condus de Partidul Socialist, informeaza Rador Radio Romania.

Zeljko Kopic anunța schimbari in echipa lui Dinamo: „Este imposibil altfel”

13:35, 21.04.2024 - Antrenorul lui Dinamo, Zeljko Kopic, a marturisit ca este obligat sa produca modificari in formula de start in perspectiva etapelor cu FC Botoșani (marți) și FC Voluntari (vineri). Partida din Moldova este de importanța maxima Dinamo este sub presiune maxima, mai sunt patru etape de jucat in play-out,…

Inalta Curte le va deconta magistraților costurile pentru ochelarii de vedere. Care este suma maxima

21:35, 01.04.2024 - Inalta Curte le va deconta magistraților costurile pentru ochelarii de vedere. Care este suma maxima Inalta Curte le va deconta magistraților costurile pentru ochelarii de vedere, in limita unui plafon. Prevederile se regasesc intr-un ordin al președintei Inaltei Curți de Casație și Justiție (ICC),…

Catalin Cherecheș se afla in carantina la Penitenciarul de maxima siguranta din Arad. Nu se știe daca va fi transferat astazi la o alta inchisoare

03:35, 20.03.2024 - Fostul primar din Baia Mare Catalin Cherecheș se afla in carantina la Penitenciarul de maxima siguranta din Arad, informeaza Rador Radio Romania. El a fost adus in aseara in țara sub escorta, dupa ce a fost extradat din Germania pentru a-si executa pedeapsa de 5 ani de inchisoare pentru luare de…

Salina Turda: Vezi programul din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe

16:41, 12.03.2024 - Salina Turda a comunicat programul de intrare din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe. Astfel, in perioada 26 aprilie – 6 mai, Salina va fi deschisa zilnic, intre orele 9:00 și 19:00, cu ultima intrare in subteran la ora 18:00. „Dragii noștri vizitatori, ne face mare placere sa va anunțam ca in perioada…

Probleme la Tribunalul Buzau! De ce nu functioneaza la capcitate maxima instantele buzoiene?

07:00, 05.03.2024 - Aproximativ 1.300 de dosare, incarcatura medie pe judecator la Tribunalul Buzau / Instanța funcționeaza cu jumatate din numarul prevazut de judecatori, dupa valul de pensionari din ultimii aniTribunalul Buzau a inregistrat, in anul 2023, o incarcatura medie pe judecator de 1.271 de dosare, in contextul…

Cantitatea de apa pe care e bine sa o consumi zilnic. Vlad Ciurea: „Cu cat devenim mai in varsta...”

15:21, 03.03.2024 - Hidratarea este extrem de importanta, iar deshidratarea, care apare atunci cand corpul tau pierde mai multa apa decat ia, poate avea multe efecte negative asupra organismului tau. Ce cantitate de apa e bine sa consumi zilnic. Sfaturile oferite de Vlad Ciurea.


Ce parere ai despre aceasta stire?