De ce sunt periculoase dietele rapide! Riscurile, explicate de nutriționistul Gianluca Mech
Publicat:De ce sunt periculoase dietele rapide! Riscurile, explicate de nutriționistul Gianluca Mech Efectul Yo-Yo ne face ca, dupa o dieta ținuta fara indrumare de specialitate, sa ne ingrașam mai mult decat am slabit. Nutriționistul Gianluca Mech ne explica ce se poate intampla daca ținem diete rapide și restrictive pe cont propriu și de ce e important sa ai alaturi un nutriționist in procesul de slabire. Pierdem din nutrienții necesari „Majoritatea dietelor rapide presupun renunțarea la grupe alimentare intregi. Asta inseamna ca vei avea o alimentație fara vitaminele, nutrienții și mineralele de care…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Anomaliile vremii de la final de aprilie, explicate de meteorologi. Prognoza meteo pentru urmatoarea perioada nu arata deloc bine
09:25, 18.04.2024 - Deși ne-am fi dorit sa avem vreme de primavara, din pacate, anomaliile vremii de la final de aprilie ne-au dat peste cap, trecand de la ninsori și valori negative, la peste 30 de grade. Majoritatea acestor anomalii au fost explicate de meteorologi, iar in ceea ce privește prognoza meteo pentru urmatoarea…
Logistica Europol și ”tabloul” cu cei mai periculoși infractori din Europa
11:55, 05.04.2024 - Europol a prezentat vineri, la Bruxelles, un raport in care cartografiaza ‘cele mai periculoase’ 821 de retele infractionale de pe continent, realizand un tablou al functionarii interne a acestor bande implicate in activitati precum trafic de droguri, de persoane, spalare de bani, transmite AFP. Raportul…
Logistica Europol. ”Tablou” cu cei mai periculoși infractori din Europa
11:50, 05.04.2024 - Europol a prezentat vineri, la Bruxelles, un raport in care cartografiaza ‘cele mai periculoase’ 821 de retele infractionale de pe continent, realizand un tablou al functionarii interne a acestor bande implicate in activitati precum trafic de droguri, de persoane, spalare de bani, transmite AFP. Raportul…
Ce se intampla in organism daca sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor
14:35, 15.03.2024 - Așadar, daca in mod regulat nu mananci cand ți-e foame, te poți confrunta cu deficiențe nutriționale, disfuncție cognitiva, un metabolism incetinit, tulburari alimentare, chiar și cancer sau o durata mai scurta a vieții.Ce se intampla in organism daca sari peste meseCeea ce pare un obicei inofensiv…
Cum sa decongelezi corect peștele
16:21, 10.03.2024 - Peștele aduce numeroase beneficii pentru sanatate, datorita conținutului sau bogat in nutrienți esențiali. Peștele congelat este o opțiune populara in multe gospodarii și in industria alimentara pentru ca așa se poate pastra pe perioade mai indelungate. Dar pentru ca peștele este un aliment ușor perisabil,…
Romania are cele mai periculoase drumuri! Conducem in topul deceselor cauzate de accidente rutiere
06:45, 07.03.2024 - Un studiu facut cu datele de la Consiliul European pentru Siguranța Transporturilor arata ca Romania are cele mai periculoase drumuri din Uniunea Europeana. Romania mai conduce intr-un top nu doar rușinos, ci și dureros din Uniunea Europeana! Un studiu facut de Vignetteswitzerland.com , care a folosit…
Multe alimente falsificate se afla in dietele de slabit
21:50, 04.03.2024 - Crește alarmant numarul alimentelor falsificate, majoritatea fiind incluse și in celebre diete de slabit, cum este cea mediteraneana. Știm foarte bine ca lista alimentelor falsificate ca urmare a conținutului excesiv de substanțe chimice se prelungește continuu. Multe dintre aceste alimente – carne,…
O noua specie de ploșnițe: Sunt in Europa și ar putea transmite boli periculoase
10:50, 15.02.2024 - Unii specialiști sunt ingrijorați ca o noua specie de ploșnițe de pat, existente in Europa, ar putea raspandi boli periculoase pentru oameni, ca hepatita sau maladia Chagas cu potențial letal. Multe țari, ca de altfel și Romania, se confrunta cu invazia ploșnițelor, care reușesc sa se instaleze in camere,…
se inchide automat in 30 secunde
