De câte minute de mers pe jos e nevoie pentru a preveni un deces prematur cauzat de sedentarism
Publicat:Pentru a combate riscurile pentru sanatate ale statului pe scaun toata ziua, la birou, sau acasa, pe canapea in fata televizorului, specialistii ne indeamna sa iesim la o plimbare rapida de 22 minute. Noile cercetari arata ca persoanele care fac cel putin 22 de minute de activitate fizica in fiecare zi isi reduc riscul de deces prematur. Constatarile au fost publicate marti, in British Journal of Sports Medicine . Cei mai multi oameni din tarile occidentale petrec intre 9 si 10 ore fiind sedentari atunci cand nu dorm, cele mai multe ore fiind in timpul zilei de lucru ale unei persoane, au remarcat…
Citeste articolul mai departe pe money.ro…
Sursa articol: money.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un tratament preventiv impotriva bronșiolitei are o eficienta de 90% impotriva riscului de spitalizare
00:30, 12.03.2024 - Un tratament preventiv impotriva bronsiolitei, autorizat recent, a prezentat o eficienta de 90% in protejarea sugarilor in fata riscului de spitalizare in acest sezon epidemic in Statele Unite, au anuntat autoritatile americane din domeniul sanatatii, informeaza AFP, potrivit Agerpres. Tratamentul in…
Studiu: femeile au aceleași beneficii de sanatate ca barbații dupa perioade mai scurte de activitate fizica
09:21, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18%, barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (AFMI) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de AFMI, femeile…
Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar
08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…
Actiunile Zealand Pharma, concurenta a Novo Nordisc si Elli Lilly, au crescut cu 35%, sustinute de succesul unui medicament pentru slabire
06:55, 27.02.2024 - Studiul de faza 2 al medicamentului survodutida a aratat ca 83% dintre adulti au observat rezultate pozitive pentru o forma de inflamatie hepatica cauzata de excesul de celule adipoase, cunoscuta sub numele de ”MASH”, a anuntat compania. Medicamentul are ”eficacitate demonstrata” la persoanele cu obezitate…
Studiul care rastoarna tot! Efectele adverse ale vaccinarii anti-COVID: Cercetatorii au descoperit riscuri de afecțiuni grave
21:40, 22.02.2024 - Studiul care rastoarna tot! Efectele adverse ale vaccinarii anti-COVID. Cercetatorii au descoperit riscuri de afecțiuni grave Avem rezultatele celui mai mare studiu al efectelor adverse post-vaccinare COVID-19. Testele au fost facute pe 99 de milioane de persoane vaccinate, iar afectiunile cardiace,…
Un nou antibiotic capabil sa distruga bacteriile rezistente
20:00, 19.02.2024 - Cercetatorii de la Universitatea Harvard au anunțat crearea unui nou antibiotic eficace in combaterea bacteriilor rezistente la medicamente. In studiile de laborator, cresomicina, numele noului antibiotic, a demonstrat ca poate ucide bacterii rezistente la medicamente, agenții patogeni extrem de periculoși…
Aproape 11.300 de infractiuni sesizate anul trecut in Maramureș (VIDEO)
15:55, 13.02.2024 - Comisarul de poliție Constantin Ilea, imputernicit șef al Inspectoratului de Poliție al Județului Maramures, a prezentat bilanțul acțiunilor pe anul 2023. Astfel, in vederea prevenirii si combaterii fenomenului infractional, politistii actioneaza permanent atat prin activitați operative cat și de alta…
se inchide automat in 30 secunde
