Studiu: femeile au aceleași beneficii de sănătate ca bărbații după perioade mai scurte de activitate fizică
Publicat:
Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18%, barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (AFMI) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de AFMI, femeile au un risc de deces scazut cu 24%. Rezultatele, publicate in Journal of the American College of Cardiology , subliniaza potențialul de a personaliza recomandarile cu privire la exercițiile fizice in funcție de nevoile fiecarui individ in parte. Studiul a fost realizat in cadrul National Institutes…
Citeste articolul mai departe pe scientia.ro…
Sursa articol si foto: scientia.ro
Stiri pe aceeasi tema
Femeile ii gasesc pe barbații chei mai inteligenți și mai atragatori
20:05, 17.04.2024 - Mulți barbați se confrunta cu pierderea parului ca o trauma, o fobie ce dateaza din Egiptul antic, asociata cu pierderea tinereții și a vitalitații. Dar Monique Younes, editorialista la TF1, sfideaza stereotipurile și proclama: "Traiasca cei chei!".
Studiu: Tigarile electronice sunt asociate cu un risc mai mare de insuficienta cardiaca
13:20, 13.04.2024 - Tigarile electronice pot creste riscul de a dezvolta insuficienta cardiaca, arata un nou studiu. Vapingul a devenit o alternativa populara la fumatul traditional, iar dovezile privind riscurile sale pentru sanatate sunt inca in curs de investigare. Un nou studiu, care a analizat aproape 176.000 de adulti,…
Femeile din Romania caștiga in medie cu 21,6% mai puțin decat barbații
11:55, 10.03.2024 - Femeile din Romania caștiga in medie cu 21,6% mai puțin decat barbații Femeile din Romania caștiga in medie cu 21,6% mai puțin decat barbații Decalajul salarial dintre femei si barbati continua sa fie ridicat in Romania, respectiv de 21,6% in favoarea barbatilor, releva analiza „Equal Pay Gender”, realizata…
Dublu avantaj pentru femei. Barbații trebuie sa faca de 2 ori mai multa mișcare fizica pentru aceleași beneficii asupra sanatații - STUDIU
23:06, 09.03.2024 - Pentru scaderea riscului de mortalitate cu 18% barbații trebuie sa practice 300 de minute de activitate fizica moderat-intensa (MVPA) pe saptamana, insa femeile obțin rezultate similare dupa numai 140 de minute. Mai mult decat atat, in condițiile realizarii a 300 de minute saptamanale de MVPA, femeile…
De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice pentru femei decat pentru barbați
21:25, 22.02.2024 - Un studiu realizat de National Institutes of Health a constatat ca femeile care fac exerciții fizice in mod regulat au un risc cu 24% mai mic de deces din orice cauza in comparație cu femeile care nu fac exerciții fizice, in timp ce barbații au avut un risc cu 15% mai mic.
STUDIU: Femeile pot obține aceleași beneficii pentru sanatate din exerciții fizice ca și barbații, in jumatate din timp
17:25, 20.02.2024 - Femeile și-au redus riscul de mortalitate cu 15% in mai puțin de doua ore și jumatate de exerciții fizice saptamanale, in timp ce barbații au nevoie de cinci ore pentru a obține aceleași beneficii, arata un nou studiu citat de Euronews. Femeile pot face exerciții fizice mai puțin frecvent decat barbații…
Divorțul la o varsta mai inaintata: Femeile se vindeca mai greu decat barbații
22:20, 07.02.2024 - Un studiu recent publicat in Journal of Epidemiology & Community Health a identificat o tendința ingrijoratoare. Femeile par sa se confrunte cu dificultați emoționale mai mari decat barbații dupa un divorț sau o desparțire la o varsta mai inaintata.
se inchide automat in 30 secunde
