Cum să-ți controlezi furia: Scrie-ţi gândurile negative pe o foaie de hârtie și arunc-o (studiu)
Publicat:
Cand vedeti rosu in fața ochilor, nu va descarcati furia pe colegi sau pe cei dragi. Mai bine transcrieți pe hartie gandurile negative, apoi aruncati foaia la gunoi sau intr-un tocator de hartii. Este o metoda mai eficienta de calmare, recomanda cercetatorii japonezi Universitatea Nagoya.
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol si foto: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Metoda de gestionare a furiei: Scrieti gandurile negative pe o foaie, apoi o aruncati
00:35, 15.04.2024 - Cand vedeti rosu de manie, evitati sa va descarcati pe colegi sau pe cei dragi, notati-va mai degraba gandurile vulcanice apoi aruncati-le la gunoi sau intr-un tocator de hartie! Va fi mai eficient, recomanda cercetatori japonezi, relateaza AFP, citata de Agerpres. „Ne asteptam ca metoda noastra sa…
Scrieți gandurile negative pe o foaie și aruncați-o. Rezultatul este incredibil - STUDIU
23:15, 11.04.2024 - "Ne asteptam ca metoda noastra sa reduca furia intr-o oarecare masura", a explicat profesorul Nobuyuki Kawai de la Universitatea Nagoya (centrul Japoniei), care a condus acest studiu publicat in aceasta saptamana in revista britanica "Scientific Reports" , potrivit Agerpres."Dar am fost surprinsi sa…
Metoda studiata de japonezi pentru gestionarea furiei
22:41, 11.04.2024 - Cand vedeti rosu de manie, evitati sa va descarcati pe colegi sau pe cei dragi, notati-va mai degraba gandurile vulcanice apoi aruncati-le la gunoi sau intr-un tocator de hartie! Va fi mai eficient, recomanda cercetatori japonezi, relateaza AFP. „Ne asteptam ca metoda noastra sa reduca furia intr-o…
Cerasela Rogen te invața sa iți schimbi gandurile negative cu cele pozitive. Ce trebuie sa faci in fiecare zi: ”Sa repeți...” / VIDEO
14:45, 08.04.2024 - O viața cu ganduri pozitive este o viața liniștita. Acestea te ajuta sa iți duci planurile la bun sfarșit și sa te bucuri de tot ce traiești. Iata cum te sfatuiește Cerasela Rogen sa iși schimbi energiile și gandurile negative cu cele pozitive!
Tabla de pe un bloc din Gura Humorului a fost ”jumulita” de vantul puternic ca pe o foaie de hartie. Pompierii au consolidat bucațile de tabla (foto)
16:35, 02.04.2024 - Echipajul pompierilor militari de la Garda de Intervenție Gura Humorului a consolidat bucați de tabla, care au fost smulse de vantul puternic de pe un bloc din oraș, care erau in pericol de cadere. Misiunea militarilor s-a incheiat. In zona, au ramas polițiștii locali, care au balizat și au asigurat…
Lupii mutanți de la Cernobil ar fi devenit rezistenți la cancer, arata un studiu. Misterele din Zona Interzisa
17:30, 10.02.2024 - Cara Love, un biolog evolutionist american , a studiat modul in care lupii de la Cernobil supravietuiesc in ciuda generatiilor de expunere la particule radioactive ce reprezinta de peste sase ori limita admise de siguranta pentru un om.Astfel, cercetatoarea a descoperit ca sistemul imunitar al lupilor…
Care sunt marile probleme ale sistemului de pensii din Romania. Critici dure aduse de experți, intr-un studiu
15:25, 01.02.2024 - Care sunt marile probleme ale sistemului de pensii din Romania. Critici dure aduse de experți, intr-un studiu Care sunt marile probleme ale sistemului de pensii din Romania: Sistemul de pensii din Romania este afectat de inegalitati structurale, cum ar fi existenta pensiilor speciale, de practicile…
se inchide automat in 30 secunde
