Cum să-ți controlezi furia: Scrie-ţi gândurile negative pe o foaie de hârtie și arunc-o (studiu)
Publicat:
Cand vedeti rosu in fața ochilor, nu va descarcati furia pe colegi sau pe cei dragi. Mai bine transcrieți pe hartie gandurile negative, apoi aruncati foaia la gunoi sau intr-un tocator de hartii. Este o metoda mai eficienta de calmare, recomanda cercetatorii japonezi Universitatea Nagoya.
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol si foto: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Romanii lupta cu canicula cu ajutorul culorilor și a mancarii: Cele mai tari secrete dezvaluite de un studiu
05:06, 10.07.2024 - Pentru a evita efectele negative ale temperaturilor ridicate, 71% dintre romani aleg sa ramana in interior in orele de varf, 67% poarta haine lejere și deschise la culoare, in timp ce 62% consuma multe lichide. Cel mai recent studiu derulat de Reveal Marketing Research și-a propus sa afle mai multe…
Studiu la Harvard: Extratereștrii se ascund printre noi și traiesc pe Pamant
18:21, 15.06.2024 - Intr-o noua lucrare care cu siguranța va genera controverse in comunitatea științifica, o echipa de cercetatori de la Harvard și de la Universitatea Tehnologica din Montana speculeaza ca observarea de "Phemonemoniuni Anomale Neidentificate" (UAP) - limbaj birocratic pentru OZN-uri, practic - "poate…
Alcoolul, in avion, poate fi fatal! Dovezile unui studiu
15:11, 05.06.2024 - Potrivit concluziilor unui recent studiu, alcoolul, pe fondul presiunii avionului, poate afecta inimile pasagerilor, cu consecințe dramatice. De obicei, bei un pahar de vin, un pahar de șampanie sau o bere , in timpul calatoriei cu avionul? S-ar putea sa nu fie o idee foarte buna. Cel puțin asta demonstreaza…
Tatuajele pot crește riscul de cancer cu 20 de procente, arata un studiu recent
21:55, 27.05.2024 - Tatuajele sunt asociate cu un tip mortal de cancer al sangelui, potrivit cercetatorilor de la Universitatea Lund din Suedia, care au descoperit ca persoanele tatuate au un risc cu 21% mai mare de a dezvolta limfom, comparativ cu persoanele fara tatuaje.
Dezastrul economic provocat de schimbarile climatice este de șase ori mai grav decat se credea (studiu)
21:46, 17.05.2024 - Dezastrul economic cauzat de schimbarile climatice este de șase ori mai grav decat se credea anterior. O creștere cu un grad Celsius a temperaturii globale duce la o scadere cu 12% a produsului intern brut mondial, iar climatologii prevad o creștere de 3°C din cauza arderii continue a combustibililor…
Floarea care alunga depresia. Este bine sa o ai in casa pentru a scapa de gandurile negative
13:50, 09.05.2024 - In lumea agitata și stresanta in care traim, gestionarea sanatații mentale a devenit o prioritate tot mai mare pentru mulți dintre noi. In cautarea unor soluții naturale și eficiente pentru a combate depresia și anxietatea, o descoperire recenta arunca lumina asupra unei plante exotice cu proprietați…
Studiu: Romania se afla pe locul 89 in clasamentul celor mai atragatoare țari pentru cei care vor sa lucreze in strainatate. Candidații din Pakistan, Italia, Elveția, Ungaria și Tunisia ar fi cei mai tentați sa accepte un job aici
18:20, 08.05.2024 - Romania se afla pe locul al 89-lea in topul celor mai atragatoare destinații de relocare profesionala, crescand in clasament fața de 2020, cand se afla pe locul 92, dar sub ratingul din 2018, cand atinsese poziția 78. Bucureștiul in schimb, obține un scor mai scazut decat cel de la nivel de țara, fiind…
Neurologul Constantin Dulcan avertizeaza: Gandurile negative pot fi cauza bolilor, inclusiv a cancerului
17:15, 06.05.2024 - In cadrul unei emisiuni televizate, reputatul neurolog Dumitru Constantin Dulcan a adus in atenție impactul devastator pe care gandurile negative il pot avea asupra sanatații noastre. Afirmand ca stresul, invidia, ironia, agresivitatea și ura sunt cauzele principale ale bolilor, inclusiv a cancerului,…
se inchide automat in 30 secunde
