Beneficiile postului intermitent și avertizarea majoră care ar trebui luată în considerare
Publicat:Postul intermitent, practicat de celebritați precum Mark Wahlberg și Chris Hemsworth, este recunoscut pentru beneficiile sale asupra sanatații, dar cercetatorii avertizeaza ca exista o condiție importanta pentru a obține avantajele dorite.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Avantajele și beneficiile purtarii bebelușilor in brațe. De ce ar trebui sa porți sling sau marsupiu
09:05, 19.04.2024 - Beneficiile purtarii bebelușilor sunt nesfarșite și nu doar pentru cei mici: purtarea cu ajutorul unei sling sau a unui marsupiu ergonomic este benefica și pentru bunastarea mamei și a tatalui.
Ce presupune postul intermitent. Sfaturi de la medicul Mihaela Bilic: „40 de zile fara mancare nu este nimic dramatic”
14:05, 17.04.2024 - Intr-un interviu recent, Dr. Bilic a explicat ca postul intermitent nu se limiteaza la pierderea in greutate, ci contribuie substanțial la imbunatațirea sanatații generale. „Avem grija de ficatul nostru, care este o uzina extraordinara de metabolizare. Fara un ficat funcțional, nu am putea gestiona…
Prima decizie majora luata de Dinamo, dupa menținerea suspendarii terenului propriu pana la finalul play-out-ului
07:55, 10.04.2024 - Dinamo va continua sa evolueze pe „Arcul de Triumf” la meciurile de acasa, atat cu Poli Iași, cat și cu Voluntari și cu UTA, chiar daca nu va putea organiza partide cu spectatori. Roș-albii au renunțat total la varianta de a juca in exil la Targoviște Dinamo este intr-un mod critic, pe loc retrogradabil…
De ce ar trebui sa deținem o mașina personala: beneficiile mobilitații individuale
11:30, 25.03.2024 - Intr-o lume in care opțiunile de transport sunt din ce in ce mai diverse și complexe, intrebarea despre necesitatea de a deține o mașina personala este tot mai frecventa dar cu toate acestea, exista inca numeroase motive solide pentru care o mașina personala ramane o investiție valoroasa și o necesitate…
Care sunt beneficiile consumului de branza cheddar. De ce ar trebui sa mananci mai des acest produs
20:30, 21.03.2024 - In general, branza reprezinta o sursa sanatoasa și delicioasa și conține mulți nutrienți. Placuta și aromata, branza Cheddar este o branza ferma care se topește in gura. Aceasta branza clasica britanica este una dintre branzeturile foarte versatile, perfecta pentru un platou ca branza de gustare sau…
Alexandra Pacuraru, scoasa din grila postului patronat de tatal sau! Prezentatoarea Realitatea PLUS: ”Mai precis am fost retrasa definitiv, aș spune eu”
10:25, 17.03.2024 - Alexandra Pacuraru a fost scoasa din grila postul patronat de tatal sau! Fiica controversatului Maricel Pacuraru, patronul postului Realitatea PLUS, cu condamnari și pentru corupție, prezentatoarea și realizatoarea s-a trezit retrasa de pe post peste noapte. Gazda emisiunilor ”Romania” suverana” și…
Cum sa iți pregatești organismul pentru Postul Paștelui. Alimentele pe care ar trebui sa le consumi in cele 40 de zile
00:00, 14.03.2024 - Cum sa iți pregatești organismul pentru Postul Paștelui. Alimentele pe care ar trebui sa le consumi in cele 40 de zilePostul Paștelui va incepe in doar cateva zile, astfel ca cei care doresc sa renunțe provizoriu in scop religios la tot ce inseamna alimente de origine animala ar face bine sa se pregateasca…
Zelenski a inceput Marea Reforma in Armata Ucrainei: prima decizie luata
21:35, 06.02.2024 - Președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, le-a ordonat formarea unui departament separat specializat in drone. Decretul a fost publicat pe site-ul președintelui.In discursul sau video, Zelenski a comentat semnarea acestui decret. Potrivit acestuia, documentul incepe formarea unui tip separat de…
se inchide automat in 30 secunde
