Antrenamentul brazilian pentru tonifierea feselor
Publicat: Plie pentru tonifierea feselor Cauti un set de exercitii pentru tonifierea feselor rapid si eficient? Incearca antrenamentul brazilian pentru tonifierea feselor si sculpeaza-ti posteriorul in doar 5 minute! Braziliencele sunt renumite pentru corpurile lor apetisante, dar nu trebuie sa mergi pana la Rio pentru a avea un posterior frumos. Antrenorul brazilian Leandro Carvalho ne dezvaluie secretele pentru fese sculpate intr-un program pe care l-a creat la Equinox Fitness Clubs din New York.
Minutul 0:00- 1:00: Plie pentru tonifierea feselor
• Stai dreapta si departeaza picioarele…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscopul zilei de 12 mai: Doua zodii iți pot schimba viața intr-un mod neașteptat
15:05, 11.05.2024 - Berbec (21 martie - 19 aprilie)Vei fi plin de energie și entuziasm astazi, iar aceasta atitudine iți va fi de folos. La locul de munca, proiectele vor prinde contur datorita ideilor tale inovatoare. In relații, s-ar putea sa ai parte de o surpriza placuta, fie din partea partenerului, fie a unui prieten.Taur…
Doi jucatori ai Gironei au ajuns de la antrenament la spital. Episodul horror și consecințele accidentarilor!
15:50, 26.04.2024 - Juanpe (32 de ani) și Yan Couto (21 de ani) s-au ciocnit violent, cap in cap, și au fost duși cu ambulanța la spital. Antrenorul celor de la Girona a suspendat jocul de pregatire și i-a pierdut pentru disputa cu Las Palmas. Fundașul spaniol (primul) a pațit-o cel mai rau, fracturandu-și nasul, iar aparatorul…
Rețeta de mochi. Desert tradițional japonez. Cum il poți prepara simplu
18:00, 18.04.2024 - Prima atestare a desertului dateaza inca din anul 794. Acest desert era destinat, in principal, luptatorilor samurai. Ei aveau nevoie de un aliment consistent și foarte hranitor care sa le ofere sațietate pentru o perioada lunga de timp, dar care sa fie și ușor de transportat.In Japonia Antica, mochi…
Zeljko Kopic trage un semnal de alarma: „Simt și eu ca Dinamo nu este respectata”
14:35, 06.04.2024 - Zeljko Kopic (46 de ani), antrenorul lui Dinamo, a susținut conferința de presa premergatoare duelului cu Oțelul Galați, din etapa #3 a play-out-ului Superligii. Oțelul Galați - Dinamo se joaca luni, 8 aprilie, de la 20:30. Partida va fi liveTEXT pe GSP.ro și la TV pe Orange Sport, Prima Sport și Digi…
Bogdan Andone a explicat schimbarea dupa „modelul Becali”, efectuata in minutul 30: „Am facut-o in interesul echipei”
19:56, 05.04.2024 - Bogdan Andone a tras concluziile dupa ce FC Botoșani a fost invinsa de UTA, scor 0-1, in etapa #3 din play-out-ul Superligii. Bogdan Andone considera ca echipa lui a practicat un joc bun in repriza secunda a meciului. Antrenorul „saluta” revenirea pe teren a lui Sebastian Mailat, care se accidentase…
La Liga: FC Barcelona a caștigat sambata seara, pe teren propriu, scor 1-0, cu echipa Las Palmas
01:50, 31.03.2024 - Echipa spaniola FC Barcelona a caștigat sambata seara, pe teren propriu, scor 1-0, cu echipa Las Palmas, in etapa a 30-a din La Liga, informeaza news.ro. Las Palmas a ramas in zece jucatori din minutul 24, cand portarul Alvaro Valles fost eliminat cu rosu direct dupa un fault comis din pozitia de…
Empoli a pierdut cu Bologna, 0-1
23:46, 15.03.2024 - Echipa italiana Bologna a invins vineri seara, in deplasare, scor 1-0, formatia Empoli, in primul meci al etapei a 29-a din Serie A, potrivit news.ro. Antrenorul lui Empoli, Davide Nicola, a inceput meciul cu mijlocasul roman Razvan Marin ca titular. Intalnirea a fost dominata de oaspeti care au…
De ce stau stewardesele cu mainile sub coapse la decolarea și aterizarea avionului
11:40, 21.02.2024 - Daca ai calatorit vreodata cu avionul probabil ca nu te-ai uitat neaparat la insoțitoarele de bord pentru a le observa comportamentul. Cu toate acestea, daca ai fost mai atent, suntem siguri ca ai sesizat macar o data faptul ca stewardesele au un anumit comportament in timpul imbarcarii, dar și pe durata…
se inchide automat in 30 secunde
