6 alimente care cresc nivelul dopaminei din creier. De-acum vei fi tot timpul fericit!
Publicat:Persoanele cu un nivel scazut de dopamina se confrunta, adesea, cu lipsa de speranta, se simt fara valoare. Ele nu pot gestiona stresul, se izoleaza de ceilalti. Mai mult, au ganduri negre si se distrug singure. Sunt usor de distras, nu se pot concentra si au mari dificultati sa duca la bun sfarsit o sarcina.
Stilul de viata care te lasa fara dopaminaDopamina este implicata in modolarea starii de spirit, a atentie si a abilitati de invatare. S-a demonstrat in laborator faptul ca animalele vor alege dopamina in defavoarea mancarii si apei. Chiar daca pana la urma asta le cauzeaza moartea.
…Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Consumul de iaurt ar putea ajuta la prevenirea unei boli grave. „Dulceața o puteți ajusta dupa bunul plac adaugand puțina miere sau fructe”
09:10, 08.05.2024 - Consumul de iaurt in mod regulat, cel puțin trei porții pe saptamana, poate reduce riscul de apariție a diabetului de tip 2, boala care afecteaza 462 de milioane de oameni din intreaga lume, afirma Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA).
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Gabriel Biriș: Vedem ca toate impozitele cresc, dar crește și deficitul. Poate ca nu putem plati cat pot ei risipi / Cate modificari a avut Codul fiscal in ultimii 7-8 ani
14:11, 25.04.2024 - Vedem ca toate impozitele cresc, dar crește și deficitul, susține avocatul Gabriel Biriș, fost secretar de Stat in Ministerul Finanțelor. „Poate ca nu putem plati cat pot ei risipi. Atunci poate ca ar trebui pusa un pic de frana pe cheltuieli”, susține el.
Teodora Stoica și tatal ei, Mihai Stoica, post prelungit de 72 de ore! Ce beneficii aduce aceasta abținere de la alimente: "Ajuta la..."/ VIDEO
12:15, 19.03.2024 - Teodora Stoica și tatal ei, Mihai Stoica, au luat o decizie importanta in viața lor. Cei doi au decis sa țina post prelungit de 72 de ore. Iata ce beneficii aduce aceasta abținere de la alimente!
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
Persoanele care doneaza sange de cel puțin trei ori pe an ar putea beneficia de reducerea impozitelor pe cladiri și terenuri
07:30, 01.03.2024 - Autoritațile locale vor putea stabili acordarea de reduceri la impozitul pe cladirile și la cel pe terenurile deținute de cei ce doneaza sange de cel puțin trei ori intr-un an, potrivit unei propuneri legislative ce va ajunge la votul decisiv din Parlament, cel al deputaților, cu propunere de adoptare.…
Soluții practice care te ajuta sa menții un aer curat in locuința
14:20, 26.02.2024 - Calitatea aerului din interior poate fi influențata de o varietate de factori, inclusiv de poluanții chimici eliberați de mobilier, de fumul de țigara, de substanțele chimice din produsele de curațenie și de praful și alergenii din aer. Acești poluanți pot avea efecte nocive asupra sanatații noastre,…
se inchide automat in 30 secunde
