Fructele care te pot îngrășa cel mai mult. La ce anume să fii atentă data viitoare când mergi la cumpărături
Publicat:
Se apropie vara și ne dorim sa avem o silueta de invidiat.Specialiștii ne sfatuiesc sa fim atente la alimentele pe care le consumam și sa nu cadem in capcana de a manca alimente in exces. Mai jos gasești cateva fructe care te pot ingrașa daca nu ești atenta.Fructele care te pot ingrașa cel mai multMajoritatea fructelor au un conținut scazut de calorii, dar multe te pot pune in dificultate datorita conținutului mare de carbohidrați și grasimi. Nutriționiștii au intocmit o lista cu fructe care te pot ingrașa daca sunt consumate in exces. Descopera al ce anume sa fii atenta data viitoare cand iți…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cat de adevarat este ca painea ingrasa
10:15, 12.06.2024 - Auzim adesea ca painea este unul dintre principalele alimente care ingrașa, insa este mit sau realitate acest lucru? Cat de adevarat este ca painea ingrasa?Painea este unul dintre cele mai consumate alimente datorita proprietaților nutritive. Aproape la fiecare masa, alaturi de multe rețete culinare,…
Campania lui Nicușor Dan a costat o jumatate de milion de euro - SURSE. Ce spune edilul general?
23:21, 10.05.2024 - Specialiștii in publicitate spun ca aceste panouri l-au costat pe Nicușor Dan aproape 500 de mii de euro. In schimb, cel care vrea sa ramana inca 4 ani la conducerea Bucureștiului spune ca a platit doar 180 de mii de euro.PSD și AUR au cerut primarului Capitalei sa publice sursele de finanțare pentru…
Uleiul vegetal, un pericol pentru sanatate? Nutriționiștii explica
22:10, 25.04.2024 - Untura sau uleiul vegetal? Care varianta este mai sanatoasaIn urma cu cațiva ani, oamenii de la sate foloseau untura de porc la prajit sau la prepararea anumitor mancaruri sau chiar prajituri. Ulterior, au aparut uleiul de canola și cel de floarea-soarelui, iar acestea au lasat untura oarecum in urma…
Descopera bautura cu antioxidanți care te ajuta sa ai o piele de porțelan și sa previi ridurile. Face minuni daca o prepari acasa
16:40, 17.04.2024 - De ce sa alegi bauturi cu antioxidanți?Antioxidanții sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a lupta impotriva radicalilor liberi - moleculi instabile care pot deteriora celulele și pot accelera procesul de imbatranire, inclusiv formarea ridurilor. Prin consumul regulat de bauturi bogate in antioxidanți,…
Fructe și legume care ingrașa. La ce trebuie sa renunți daca vrei sa slabești
16:30, 17.04.2024 - Fructele și legumele sunt excelente pentru organism și nu ar trebui sa lipseasca din alimentația nimanui. Chiar daca sunt ideale pentru sanatate, acestea nu trebuie consumate in exces, deoarece pot fi inamicul unei diete. Descopera in randurile de mai jos care sunt fructele și legumele ce ingrașa cel…
Ce se intampla in corpul tau daca bei sucuri acidulate in fiecare zi. Nutriționiștii dau explicația clara
15:05, 16.04.2024 - Cu toții suntem conștienți ca sucurile acidulate sunt daunatoare pentru organismul nostru, dar le consumam in continuare. Specialiștii spun ca un pahar de suc nu dauneaza, dar ce se intampla daca bem in fiecare zi? Efectele negative ale sucurilor acidulate Sucurile acidulate conțin o cantitate mare…
De ce e bine sa bei ceai de avocado. Motivele pentru care este recomandat de specialiști
23:51, 06.04.2024 - Descopera secretul unei bauturi sanatoase și revitalizante: ceaiul de avocado. Specialiștii in nutriție dezvaluie motivele pentru care aceasta bautura este recomandata pentru sanatatea ta. Iata ce beneficii are.
Nu mai pune zahar sau miere in cafea! Ingredientul fara calorii care ii taie din gustul amar
23:45, 25.03.2024 - Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi, fara de care mulți nici macar nu iși incep ziua. Puțini sunt cei ce o beau neindulcita, in timp ce alții o consuma cu zahar sau miere. Specialiștii au dezvaluit care este ingredientul ce ii taie gustul amar și nu are nici calorii. Cu ce sa indulcim…
se inchide automat in 30 secunde
