Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:50, 28.02.2024

Om de afaceri mort din cauza unei supradoze de vitamina D

Om de afaceri mort din cauza unei supradoze de vitamina D

Un om de afaceri a murit din cauza unei ‘supradoze’ de vitamina D, după ce a luat suplimente care nu aveau pe ambalaj avertismente privind riscurile în cazul consumului unei cantități prea mari, potrivit Daily…




12:16, 28.02.2024

O singură vizită la medic te poate ajuta să combați orice deficit – Descoperă terapiile intravenoase

O singură vizită la medic te poate ajuta să combați orice deficit – Descoperă terapiile intravenoase

Carențele severe de vitamine și minerale reprezintă o condiție principală pentru dezvoltarea a numeroase afecțiuni severe care necesită tratamente complexe și de lungă durată. De aceea medicii recomandă să efectuezi…




11:51, 27.02.2024

Beneficii pentru sănătate ale migdalelor: Ajută la calmarea, tonifierea și întinderea pielii

Beneficii pentru sănătate ale migdalelor: Ajută la calmarea, tonifierea și întinderea pielii

Migdalele sunt adevărate cufere de comori atunci când vine vorba de nutrienți precum vitamina E, zinc, potasiu și acizi grași. Acestea vă pot stimula memoria, pot menține o vedere bună, poți stimula sistemul imunitar…




10:15, 27.02.2024

Cum îngrijești corect un ten acneic

Cum îngrijești corect un ten acneic

Îngrijirea tenului cu acnee presupune o rutină atentă, cu ingrediente care să echilibreze excesul de sebum, fără să usuce pielea, și care să trateze erupțiile inestetice, curățând în profunzime. Pentru că acneea…




23:16, 26.02.2024

Leacul natural, hreanul, care contine Vitamina C de douã ori mai mult decât portocalele!

Leacul natural, hreanul, care contine Vitamina C de douã ori mai mult decât portocalele!

PLANTA MINUNE DIN FARFURIE Hreanul este o plantã cu o rãdãcinã iute la gust, cultivat de prin secolul al XII-lea. Aceastã uimitoare plantã a fost folositã pentru prima datã în grãdinile mânãstirilor medievale,…




20:05, 26.02.2024

Dacă vezi buruiana asta în curte nu o îndepărta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu

Dacă vezi buruiana asta în curte nu o îndepărta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu

Cei mai mulţi dintre noi consideră că iarba grasă este o buruiană nefolositoare. Însă nu este deloc aşa. Iată de ce.Iarba grasă, cunoscută și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o plantă erbacee suculentă…




13:15, 26.02.2024

Cum îngrijești corect un ten cu acnee. Sfaturi de la specialiști

Cum îngrijești corect un ten cu acnee. Sfaturi de la specialiști

Îngrijirea pielii este esențială pentru sănătatea tenului, mai ales atunci când apare acneea. Unele dintre cele mai eficiente strategii de îngrijire a pielii împotriva acneei includ utilizarea de produse care conțin…




10:05, 25.02.2024

Pătrunjelul, minunea din bucătărie. Când devine periculos pentru organism consumul acestei plante

Pătrunjelul, minunea din bucătărie. Când devine periculos pentru organism consumul acestei plante

Sucul însă devine foarte periculos pentru organism, dacă este consumat în cantităţi mari.Pătrunjelul conţine proteine (20%), flavonoide (întreţin membranele celulelor sângelui, au rol de antioxidant), uleiuri esenţiale,…




21:30, 24.02.2024

De ce este bine să mâncăm pește: sursă de proteine de înaltă calitate, omega-3, minerale și vitamine

De ce este bine să mâncăm pește: sursă de proteine de înaltă calitate, omega-3, minerale și vitamine

De ce este bine să mâncăm pește: sursă de proteine de înaltă calitate, omega-3, minerale și vitamine De ce este bine să mâncăm pește: Peștele este un aliment foarte important în dietă și poate aduce numeroase beneficii…




11:56, 22.02.2024

Cum să iei vitamina D3 dacă vrei să te bucuri de toate beneficiile

Cum să iei vitamina D3 dacă vrei să te bucuri de toate beneficiile

Caption: Vitamina soarelui (D3) este o componentă esențială pentru buna funcționare a organismului Pentru a te asigura că beneficiezi de toate avantajele vitaminei D3, este esențial să acorzi atenție modului în…




12:35, 14.02.2024

Sănătatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept

Sănătatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept

În cazul în care un copil are o dietă limitată sau există preocupări cu privire la aportul de nutrienți, medicul pediatru ar trebui consultat pentru recomandări suplimentare The post Sănătatea copilului Vitaminele…




10:05, 14.02.2024

Când ai tuse și durere-n gât, fii înțelept! Ia ISLAsept

Benesio ISLAsept este un supliment alimentar pe bază de extract de lichen islandez (Cetraria Islandica), rădăcină de nalbă-mare și vitamina C. Cel mai nou produs al gamei Benesio joacă un rol important pentru sănătatea…




15:15, 11.02.2024

Frăgezirea cărnii de vită. Ce trebuie să faci înainte să o gătești

Frăgezirea cărnii de vită. Ce trebuie să faci înainte să o gătești

Oamenii consumă carne de vită de mii de ani, iar modul de preparare a evoluat semnificativ de-a lungul timpului. Frăgezirea cărnii de vită a fost și este un aspect important pentru a te bucura de o textură plăcută…




14:10, 10.02.2024

Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, bună și pentru digestie, și pentru siluetă

Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, bună și pentru digestie, și pentru siluetă

Gulia are mai multe efecte benefice. Dacă ronțăiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru siluetă, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Vă mai amintiți ce gust are gulia? Nu era…




21:45, 09.02.2024

Vrei să-ți ajuți corpul să-și mențină vitalitatea? Iată care sunt cele mai cunoscute vitamine și ce efecte benefice au asupra organismului tău

Vrei să-ți ajuți corpul să-și mențină vitalitatea? Iată care sunt cele mai cunoscute vitamine și ce efecte benefice au asupra organismului tău

Tot mai multă lume își dorește o viață lungă și un corp sănătos, iar atenția acordată alimentației și necesităților nutriționale devin aspecte cruciale în acest demers. În acest sens, vitaminele joacă un rol semnificativ…




07:55, 07.02.2024

Leguma care scade riscul de cancer. E plină de vitamine și are puține calorii: „Neutralizează efectul estrogenilor”

Este crocantă, dulce și bună. Este „soră” cu varza și broccoli, dar conține mai multă vitamina C și potasiu. Nutriționistul Mihaela Bilic spune că ajută la digestie, este sățioasă și scade riscul de cancer la sân.




00:11, 07.02.2024

Vitamina D – esențială pentru menținerea energiei și a stării de spirit optime

Vitamina D joacă un rol important în absorbția calciului și menținerea sănătății osoase, iar deficitul poate contribui la diverse probleme de sănătate. Vitamina D este cel mai bine asimilată prin expunerea la lumina…




17:36, 05.02.2024

Ce cantitate de fructe şi legume ar trebui să mănânci pe zi

Ce cantitate de fructe şi legume ar trebui să mănânci pe zi

Fructele și legumele reprezintă o parte foarte importantă din alimentația noastră, fiind bogate în nutrienți esențiali pentru funcționarea organismului. Dar ce cantitate de fructe și legume ar trebui să mănânci…




09:30, 05.02.2024

Racul, un produs dietetic unic: conține multe proteine și foarte puține grăsimi, Omega-3, calciu, iod, vitaminele E și B

Racul, un produs dietetic unic: conține multe proteine și foarte puține grăsimi, Omega-3, calciu, iod, vitaminele E și B

O delicatesă aproape uitată în bucătăria românească, racul local reîncepe să își facă apariția mai ales pe piețele pentru export, pentru că micile ferme de raci pot fi afaceri profitabile, susținute și cu fonduri…




23:20, 04.02.2024

De ce si când nu este bună Vitamina C. Un medic explică legătura între această vitamină și proteine

Vitamina C este esențială pentru organism și are numeroase beneficii pentru sănătate, pentru că întărește sistemul imunitar, ajută la absorbția fierului, are proprietăți antioxidante, contribuie la formarea colagenului…




11:55, 04.02.2024

Fructul minune care alungă oboseala cât ai clipi! Beneficii extraordinare pentru sănătate

Fructul minune care alungă oboseala cât ai clipi! Beneficii extraordinare pentru sănătate

Acest fruct furnizează magneziu, calciu și fier, și conține, de asemenea, o cantitate semnificativă de vitamina C, cu 25 mg la fiecare 100 g. Deși este perisabil, poate fi păstrat în frigider pentru cel mult două-trei…




17:15, 03.02.2024

Cea mai bună dietă de urmat în februarie - Cum să mănânci sănătos și sățios

Cea mai bună dietă de urmat în februarie - Cum să mănânci sănătos și sățios

 Legume de Sezon:Varză de Bruxelles: Aceste mici bucățele verzi sunt bogate în fibre, vitamina C și K, precum și în antioxidanți. Le poți găti la cuptor cu puțin ulei de măsline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel:…




09:16, 31.01.2024

Legumele care îți curăță arterele. Include cel puțin una în alimentație pentru o sănătate de fier!

Iată care sunt legumele care curăță arterele:SpanacBogat în potasiu și acid folic, spanacul poate contribui la reducerea tensiunii arteriale și prevenirea îngroșării arterelor. De asemenea, luteina, un antioxidant…




16:15, 30.01.2024

Alimente care sunt bune de mâncat înainte de a dormi. Beneficii nebănite asupra organismului

Descoperă în rândurile de mai jos care sunt alimentele pe care le poți consuma înainte de culcare, dar și ce beneficii au acestea asupra organismului tău. CurcanEste important ca ultima masă din zi să nu fie una…




11:10, 30.01.2024

Fructul care te ajută să slăbești și să îți crești imunitatea iarna. Are un conținut ridicat de fibre

Nutriționiștii susțin că acest fruct cultivat în iarnă ar putea întări apărarea organismului. Mai mult, acesta ajută la scăderea în greutate și menținerea unei diete sănătoase, fără a cheltui o mulțime de bani.Intrat…




21:00, 29.01.2024

Deliciile naturale care pot transforma pielea și pot împiedica procesul de îmbătrânire. Secrete naturale de frumusețe

Aflați din rândurile următoare care sunt cele 13 fructe, care vă pot ajuta să vă transformați, atât piele, cât și procesul de îmbătrânire.AvocadoÎn primul și în primul rând, trebuie menționat avocado, care este…




15:05, 28.01.2024

Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei. Alimentație, hidratare, odihnă și somn. Sfaturi simple și eficiente

Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei. Alimentație, hidratare, odihnă și somn. Sfaturi simple și eficiente Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei: Întărirea sistemului imunitar poate juca un rol important…




13:10, 28.01.2024

Cele mai bune fructe de pădure pentru sănătate: sunt bogate în vitamine și au numeroase beneficii

Fructele de pădure sunt precum niște scuturi care îți protejează celulele de daune. Ele au o putere de patru ori mai mare decât alte fructe și de zece ori mai mare decât cea a legumelor, datorită conținutului ridicat…




09:30, 28.01.2024

Nu mai mânca portocale dacă suferi de această boală! Pericolul ascuns din cele mai consumate fructe

Specialiştii spun că acestea trebuie consumate în cantităţi mici de către persoanele care suferă de reumatism deoarece natura acidă a sucului acestora poate să accentueze simptomele artritei. De asemenea, şi coaja…




16:05, 26.01.2024

30 de alimente de inclus în dieta ta pentru o piele strălucitoare

Aflați în rândurile următoare și care sunt cele 30 de alimente pe care ar trebui să le includeți în alimentația de zi cu zi, pentru a avea o piele mult mai strălucitoare.AvocadoEste cunoscut deja faptul că avocado…