Spanacuele - Stiri si informatii despre Spanacuele | prima pagina Ultima actualizare: 01:11:17, 20.06.2024
SPANACUL VERDE Consumul regulat de spanac ne protejează retina și vederea
Spanacul este cunoscut ca o plantă verde comestibilă cu puternice efecte terapeutice. Este benefic pentru un număr impresionant de procese vitale ce au loc în organism și de aceea ne este recomandat să-l consumăm…
12:56, 26.05.2024
Spanacul – virtuţile curative ale primăverii
Spanacul – virtuţile curative ale primăverii Spanacul – virtuţile curative ale primăverii Primăvara este sezonul ideal pentru a adopta o dietă cât mai… verde, iar una din vegetalele care trebuie introduse neapărat…
11:01, 26.05.2024
SENZAȚIA DE FOAME Cum combatem pofta de dulce?
Spanacul ar putea fi o soluţie pentru persoanele care doresc să slăbească, scăzând pofta de dulciuri şi mâncare nesănătoasă cu până la 95%, arată un studiu al cercetătorilor suedezi. The post SENZAȚIA DE FOAME…
Descoperă băutura cu antioxidanți care te ajută să ai o piele de porțelan și să previi ridurile. Face minuni dacă o prepari acasă
De ce să alegi băuturi cu antioxidanți?Antioxidanții sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a lupta împotriva radicalilor liberi - moleculi instabile care pot deteriora celulele și pot accelera procesul de îmbătrânire,…
Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic
Iată câteva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar în această perioadă a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lămâile, grepfrutul și limele, sunt bogate în vitamina C, un puternic…
Ce să cultivi după ce ai cules spanacul pentru a obține o recoltă mult mai bogată la anul
Spanacul este bogat în nutrienți și se cultivă rapid și ușor. În plus, îl poți congela și rezistă foarte bine peste an.Poate fi cultivat pe tot parcursul anului dacă alegi soiurile potrivite și funcționează bine…
11:25, 05.04.2024
Care sunt astăzi prețurile din Piața Centrală Turda?
Am dat o raită prin Piața Centrală Turda pentru a vedea care sunt prețurile astăzi la început de weekend. Cert este că aveți de unde alege, e plin de legume și fructe dar și de „verdețuri” . Prețurile sunt ceva…
4 strategii inteligente de reducere a rezervei biologice de patogeni în culturile de legume
Unul dintre aspectele deseori ignorate în strategia de protecție a plantelor este rezerva biologică de patogeni, de multe ori riscul de infecție este direct proporțional cu mărimea și răspândirea sa. Una dintre…
11:35, 26.03.2024
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
Iată că există încă o „sărbătoare” a zilei de 26 Martie. Ziua națională a spanacului ne amintește de beneficiile pe care această plantă le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorită aportului…
Ce poți face cu apa în care ai fiert spanacul. Nu o mai arunca, e mult mai utilă decât te-ai fi gândit
Majoritatea gospodinelor știu cum să prepare spanacul, și care sunt beneficiile acestuia, dar altele se pare că nu știu ce poți face cu apa în care ai fiert spanacul, așa că, de cele mai multe ori, îl aruncă, ceea…
Cum faci cel mai bun spanac de post. Ingredientul secret care îi dă un gust divin
Pe toată perioada postului, gospodinele iscusite evită să gătească mâncăruri de dulce. În această perioadă, cel mai căutat este spanacul, pentru că se gătește ușor și simplu și se regăsește printre preferințele…
Cum ții la distanță pofta de dulce? Iată 5 gustări sănătoase care înlocuiesc dulciurile
Pofta de dulce poate fi o provocare pentru mulți dintre noi, mai ales atunci când ne străduim să menținem o alimentație sănătoasă și echilibrată. Cu toate acestea, există numeroase gustări sănătoase și delicioase…
Rețete cu legume de primăvară
Primăvara este poate cea mai bună perioadă pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sănătate, dar și pentru buget. Inspiră-te, așadar,…
Rețete quiche de primăvară – cele mai bune rețete de tarte din legume
Tarta făcută din legume și aluat, care este cunoscută sub denumirea de quiche, este unul dintre cele mai îndrăgite preparate culinare. Este ideal pentru consum în orice moment al zilei și poate fi realizat din…
"Verdețurile" pe care trebuie să le incluzi neaparat în alimentația ta în această primăvară. Sunt sănătate curată
ată câteva dintre verdețurile de primăvară pe care nu ar trebui să le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul său bogat în fier, spanacul este și o sursă excelentă de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum…
5 alimente care te ajută să scapi rapid de starea de astenie resimțită la începutul primăverii
Când primăvara își face simțită prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iată cinci alimente care te pot ajuta să-ți recâștigi energia și bunăstarea:Spanacul - Bogat în fier și vitamina C, ajută…
Ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară
Perioada în care astenia de primăvară își va face simțită prezența în viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja că simptomele asteniei de primăvară sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseală cronică,…
Alimentele pe care ar trebui să le mănânci primăvara în fiecare săptămână. Sunt sănătate curata
1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar în primăvară și este o sursă excelentă de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat în antioxidanți care pot ajuta la combaterea…
06:55, 28.02.2024
'Aurul verde' pentru organism se dă la prețuri uriașe: Cu cât se vând urzicile leurda, loboda, ștevia și spanacul
'Aurul verde' pentru organism se vinde prețuri uriașe: Cu cât se când urzicile leurda, loboda, ștevia și spanacul Cât costă o punguță de urzici în Piața Obor din București. Loboda, leurda, spanacul, ștevia și multe…
16:35, 21.02.2024
10 alimente excelente pentru a ține sub control glicemia
Iată 10 alimente ideale care vă pot ajuta în acest sens:Avocado - Avocado este bogat în grăsimi mononesaturate sănătoase, care pot ajuta la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Consumul de avocado poate contribui,…
19:55, 20.02.2024
VIDEO Primele verdețuri de primăvară, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cât costă salata, spanacul și ceapa verde în piețele din Alba
VIDEO Primele verdețuri de primăvară, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cât costă salata, spanacul și ceapa verde în piețele din Alba Primele verdețuri de primăvară, la prețuri mai mari ca anul trecut: Cât costă…
15:25, 18.02.2024
Prețuri de infarct la trufandale în piețele din București. Cu cât vând producătorii spanacul și loboda
Trufandalele de primăvară costă aproape cât un kilogram de carne. Verdețurile au prețuri de infarct în piețele din București. Producătorii au umplut tarabele cu ierburi de primăvară, una și una, dar la costuri…
22:51, 16.02.2024
Cu cât se vinde un kilogram de spanac în piețele din România. Cât de mult a crescut prețul, după scumpiri
Spanacul este unul dintre cele mai cumpărate alimente în această perioadă, atât datorită prețului mic pe care îl are, cât și pentru gustul delicios. A sosit perioada în care se găsește ușor și în piețele din România.…
09:15, 20.01.2024
Care este cea mai recomandată mâncare atunci când este frig afară. Aduce o gramadă de beneficii pentru corp
Supa caldă: Supa de pui, supa de legume sau alte tipuri de supe sunt excelente în timpul iernii. Acestea vă pot încălzi rapid și vă oferă lichide, nutrienți și hidratare.Ovăz sau fulgi de ovăz: Ovăzul este bogat…
09:01, 20.01.2024
Care este cea mai recomandată mâncare atunci când este frig acasă. Aduce o gramadă de beneficii pentru corp
Supa caldă: Supa de pui, supa de legume sau alte tipuri de supe sunt excelente în timpul iernii. Acestea vă pot încălzi rapid și vă oferă lichide, nutrienți și hidratare.Ovăz sau fulgi de ovăz: Ovăzul este bogat…
13:37, 18.01.2024
9 alimente care ajută la curățarea sângelui. Ar trebui consumate cel puțin o dată pe săptămână
Legume cu frunze verzi: Spanacul, salata, kale și alte legume cu frunze verzi sunt bogate în clorofilă, un compus care poate ajuta la curățarea sângelui prin stimularea producției de hemoglobina și eliminarea toxinelor…
12:01, 18.01.2024
9 alimente care ajută la curățarea sângelui. Ar trebui consumate cel puțin o dată pe săptămână
Legume cu frunze verzi: Spanacul, salata, kale și alte legume cu frunze verzi sunt bogate în clorofilă, un compus care poate ajuta la curățarea sângelui prin stimularea producției de hemoglobina și eliminarea toxinelor…
10:50, 12.01.2024
Cele mai importante legume pe care trebuie să le incluzi în meniu atunci când ești la dietă
În acest articol, vom explora câteva dintre cele mai bune legume pe care să le incluzi în dieta ta pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate și de pierdere în greutate.Broccoli: Broccoli este un adevărat superstar…
13:20, 23.11.2023
Planta care ajută la sănătatea inimii - Este originară din Persia
Spanacul este o legumă cu frunze verzi, originară din Persia. Face parte din familia Amarantaceea și este înrudit cu sfecla și quinoa. Includerea spanacului în dieta zilnică aduce numeroase beneficii organismului:…
13:15, 23.10.2023
Legumele care îți curăță arterele - Toți oamenii ar trebui să facă măcar o dată pe an cură cu ele
Iată câteva dintre aceste legume:Spanacul: Bogat în potasiu și acid folic, spanacul poate contribui la reducerea tensiunii arteriale și prevenirea îngroșării arterelor. De asemenea, luteina, un antioxidant prezent…