26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
Publicat:Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile pe care le aduce corpului, fiind bogat in nutrienți, acesta are și proprietați terapeutice. Proprietați și beneficii Spanacul este o sursa de vitamine, deoarece conține minerale, fitonutrienți, inclusiv potasiu, magneziu, zinc, fier și calciu. Intarește sistemul imunitar In urma consumului…
Citeste articolul mai departe pe turdanews.net…
Sursa articol: turdanews.net
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile nebanuite ale turmericului: intarește sistemul imunitar și imbunatațește sanatatea mintala
17:35, 17.04.2024 - In ultimii ani, popularitatea turmericului a crescut vertiginos, grație beneficiilor pe care le are asupra sanatații. Pe langa faptul ca da o aroma aparte preparatelor, acest condiment este bogat in mangan, fier, potasiu și vitamina C, relateaza Real Simple.
Cinci zodii pentru care luna mai reprezinta o perioada buna pe plan sentimental
15:30, 12.04.2024 - Berbec (21 martie – 19 aprilie)Pentru Berbeci, inceputul lunii mai promite a fi plin de pasiune și romantism. Energia lor indrazneața și entuziasmul ii va ajuta sa atraga atenția partenerului sau a potențialilor parteneri. Este momentul perfect pentru a face avansuri in dragoste și pentru a explora…
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Cand se bea ceaiul verde ca sa fie cu adevarat benefic
23:25, 04.03.2024 - Ceaiul verde este o bautura foarte indragita de catre iubitorii de ceaiuri, care pe langa gustul sau deosebit are și numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este recunoscuta pentru proprietațile sale nutritive, fiind bogata in antioxidanți, vitamine și minerale. Cu toate acestea, pentru…
Șeminee și sobe in Timișoara: Ghidul complet pentru alegerea perfecta de incalzire a caminului tau!
10:50, 14.02.2024 - Șeminee și sobe in Timișoara: Ghidul complet pentru alegerea perfecta de incalzire a caminului tau! Achiziționarea unui șemineu pe lemne reprezinta nu doar un vis frumos, ci și o investiție semnificativa pentru orice familie. De aceea, este esențial sa fie finalizata intr-un showroom, unde poți intra…
Leguma de numai 3 lei care e aur pentru sanatatea ta. E bine sa o consumi zilnic
11:41, 06.02.2024 - Cu toții știm ca legumele sunt foarte bune pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Ginsengul este una dintre acestea. Chiar daca nu este consumata regulat de majoritatea romanilor, are beneficii uimitoare. Beneficiile consumului de ginseng Ginseng este un supliment pe baza…
se inchide automat in 30 secunde
