Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:15, 16.10.2023

Amestecul de gutuie cu miere care face minuni pentru organism

Această salată de fructe, extrem de simplă, este o adevărată mătură pentru tubul digestiv, în special pentru intestinul gros. Fibrele alimentare, solubile şi insolubile, din gutui, absorb toxinele din colon şi…




17:00, 15.10.2023

Care este cea mai sănătoasă legumă - Românii o consumă foarte rar, din păcate

 1. Nutrienți esențiali:Broccoli este o sursă bogată de vitamine, minerale și fibre. Conține vitamina C, vitamina K, vitamina A, vitamina B6, folat, potasiu, mangan și fier, doar pentru a numi câteva. Vitamina…




09:11, 12.10.2023

Rețete de piure de mazăre – cum faci piure cremos și aromat de mazăre

Piureul este una dintre cele mai consumate garnituri. Se poate alătura aproape oricărui preparat culinar, are un gust aromat, o textură fină și este îndrăgit de toți membrii familiei. Iată mai jos câteva idei de…




00:45, 10.10.2023

Cum poți mânca cea mai bună friptură de vită - 5 metode de frăgezire a cărnii pe care puțini le știu

 Frăgezirea cărnii de vită. Află cum să faci asta în mod corect și care sunt cele mai bune trucuri pe care este bine să le știi înainte să gătești o friptură de vită. O friptură fragedă de vită este extrem de gustoasă,…




19:25, 03.10.2023

Fructele de toamnă. Care sunt beneficiile lor pentru sănătate - Reprezintă adevărate comori naturale

Potrivit Women’s Health, iată câteva motive pentru care fructele de toamnă sunt atât de benefice:Bogate în nutrienți esențiali: Fructele de toamnă, cum ar fi merele, perele, strugurii, nucile și gutuile, sunt pline…




17:05, 30.09.2023

Ce să pui în salata de vinete în loc de maioneză. Marii chefi bucătari așa procedează

Salata de vinete este unul dintre cele mai apreciate aperitive de la noi din țară. Se poate consuma cu maioneză sau simpă, cu ceapă și ulei. Pentru a-i schimba complet gustul, unii bucătari recomandă să înlocuiți…




11:45, 30.09.2023

Beneficiile consumului de must

Mustul, pe lângă dulceață și aromă, oferă în mod generos, numeroase vitamine și minerale, precum și antioxidanți. Începând de la scăderea colesterolului și pânî la întărirea sistemului imunitar, sunt o mulțime…




12:31, 28.09.2023

Legăturile dintre longevitate și nutriție. 8 reguli de aur care te vor ajuta să treci de 100 de ani

Dacă te întrebi ce poți face pentru a trăi și nu oricum, ci bucurându-te de o viață fără probleme de sănătate, află că un meniu bazat pe alimentele care previn bolile cronice și strategiile de protecție pe termen…




05:15, 27.09.2023

Surse naturale de fibre pentru organism

Secretul unui echilibru alimentar și pentru prevenirea disfuncțiilor tranzitului intestinal se află în consumul de fibre. Fibrele reprezintă un element de bază pentru funcționarea optimă a sistemului digestiv.…




21:10, 26.09.2023

Fibrele, pilonul sistemului digestiv.

Nucile, cerealele si berea consumata moderat: Surse naturale de fibre pentru organism. Fibrele reprezinta un element de baza pentru functionarea optima a sistemului digestiv. Ele contribuie la mentinerea sanatatii…




09:35, 26.09.2023

Motivul real pentru care pâinea este cel mai periculos aliment din dieta românilor. Pericolul este mai mare decât ai crede

Pâinea albă, un aliment de bază în dieta tradițională românească, este consumată zilnic de majoritatea gospodăriilor. Însă, ceea ce mulți nu știu este că acest aliment aparent inofensiv poate ascunde pericole serioase…




14:45, 25.09.2023

Care este cea mai sănătoasă murătură - Aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate în raport cu celălalte legume

În lumea diversă și colorată a murăturilor, varza murată își revendică tronul ca regină a sănătății. Această murătură tradițională nu numai că adaugă savoare mesei, dar și îmbogățește organismul cu o varietate…




15:35, 16.09.2023

Legume de toamnă. Legume pe care să le consumi toamna

Legume de toamnă sunt o mulțime din fericire, fiind un anotimp bogat și plin de daruri din partea naturii. Iată care sunt cele mai apreciate legume de toamnă și cele pe care este bine să le consumăm în acest sezon…




21:10, 15.09.2023

Rețete de pateuri cu ciuperci

Minunatele pateuri cu ciuperci sunt un aperitiv excelent, gustos și poate fi consumat chiar și de cei care aleg o dietă fără carne sau țin post. Descoperă cele mai bune rețete de pateuri cu ciuperci. Despre pateurile…




18:30, 14.09.2023

Rețete de cartofi la cuptor 

Rețete de cartofi la cuptor sunt foarte variate, în funcție de zonă și cultură. Cu toate acestea, sunt câteva preparate cu cartofi la cuptor care sunt cunoscute peste tot în lume. Iată câteva dintre cele mai populare…




08:20, 14.09.2023

Fructul-vedetă al toamnei. Este un adevărat elixir pentru sănătate. Ce boli țin strugurii la distanță

Ce conțin struguriiResveratrol: Aceasta este una dintre cele mai studiate substanțe din struguri. Se crede că are proprietăți antioxidante puternice și poate ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate…




17:10, 13.09.2023

Cele mai bune rețete de marmeladă

Rețete de marmeladă sunt nenumărate, unele mai delicioase decât altele. Descoperă ce beneficii are marmelada, cum o poți include în alimentație și cele mai simple și gustoase rețete de marmeladă:Despre marmeladă…




10:16, 13.09.2023

Fructul pe care trebuie să-l consumi cel puțin o dată pe săptămână în lunile de toamnă

Toamna este sezonul recoltei, al culorilor vibrante și al aromelor îmbietoare. Este perioada în care natura ne oferă o gamă variată de fructe și legume, fiecare cu propriile sale beneficii nutriționale. Dintre…




18:05, 12.09.2023

Cum să depozitezi cartofii în mod corect

Cartofii sunt printre cele mai consumate legume din lume și fac parte din hrana multor culturi de pe întreg globul. Cartoful are un gust bun, are nutrienți și, nu în ultimul rând, reprezintă o mâncare destul de…




09:10, 12.09.2023

Beneficiile mai puțin cunoscute ale consumului de mămăligă - Alimentul extrem de îndrăgit de români întărește sănătatea

Iată câteva dintre cele mai notabile beneficii ale mămăligii:1. Sursă Bogată de Vitamine și MineraleMămăliga este o sursă excelentă de vitamine și minerale esențiale pentru organism. Conține vitaminele B, A și…




21:51, 11.09.2023

Consumul de insecte stimulează metabolismul și ar putea fi cheia pentru o pierdere mai rapidă în greutate

De-a lungul timpului, telespectatorii din România, dar și peste hotare au privit cu groază cum unii concurenți au mâncat păianjeni, greieri și gândaci vii în timpul unor probe care le-au dat dureri de stomac.Oricât…




14:10, 11.09.2023

Consumul de insecte stimulează metabolismul și ar putea fi cheia pentru o pierdere mai rapidă în greutate

De-a lungul timpului, telespectatorii din România, dar și peste hotare au privit cu groază cum unii concurenți au mâncat păianjeni, greieri și gândaci vii în timpul unor probe care le-au dat dureri de stomac.Oricât…




13:10, 06.09.2023

Firme din Constanta: Actionarii Romtextil SA au decis prelungirea mandatului administratorului societatii

Romtextil a fost infiintata in Constanta, in 1993 si are sediul social in oras, pe strada Aurel Vlaicu, nr. 125 Firma se ocupa cu pregatirea fibrelor si filarea fibrelor textile si are un capital social subscris…




19:05, 01.09.2023

Cum pierzi kilogramele în plus cu 10 fructe şi legume de toamnă - Trebuie să renunți la 2 produse periculoase pentru sănătate

 Un regim de slăbire de toamnă poate utiliza la maxim de beneficiile unor fructe şi legume de sezon, gustoase şi utile atunci când încerci să slăbeşti fără să-ţi pui în pericol imunitatea. Iată 10 fructe şi legume…




08:55, 19.08.2023

Dieta cu care Oprah Winfrey a slăbit 41 kg în 11 luni: „Mănânc tot ce-mi place”

Oprah Winfrey a slăbit 41 de kilograme în mai puțin de un an, iar la 69 de ani câți are acum, vedeta este într-o formă maximă. Oprah a avut chiar și 107 kilograme, însă a reușit să-și schimbe cu totul stilul de…




08:15, 19.08.2023

Cea mai bună dietă de toamnă - Cum să slăbești rapid după concediu

1. Beneficiile sezonului de toamnăToamna este sezonul în care natura ne oferă o varietate impresionantă de legume și fructe pline de nutrienți. Aceasta este perioada ideală pentru a profita de produsele locale…




20:50, 15.08.2023

Rețete vegetariene simple și delicioase

Rețete vegetariene simple se pot prepara indiferent de sezon sau preferințe culinare. Fie că ținem post doar pentru o anumită perioadă sau vrem să adoptăm permanent o dietă vegetariană, putem să alegem să gătim…




10:00, 15.08.2023

Reţete cu linte verde – cum să le prepari și ce beneficii au

Rețete cu linte verde se pot face ușor și preparatele sunt gustoase, dar și foarte bogate în nutrienți. Lintea verde este un aliment sănătos și nutritiv, așadar, este recomandat să-l includem cât mai des în dieta…




23:15, 14.08.2023

Dieta japoneză cu banane. Ideală nu doar pentru slăbit, ci și pentru un stil de viață sănătos - O vei adora!

Acest regim alimentar se bazează pe principiul de a mânca banane în fiecare dimineață, însoțite de apă la temperatura camerei. Deși a devenit populară în Japonia, această dietă a atras și interesul multor persoane…




22:21, 14.08.2023

Reţete cu dovlecei la cuptor, delicioase și rapide

Dovleceii sunt legume gustoase care pot fi incluse într-o mulțime de rețete delicioase și nutritive. Descoperă unele dintre cele mai rapide și mai apreciate rețete cu dovlecei la cuptor.Despre dovleceiDovleceii…