Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Care este cea mai sănătoasă murătură - Aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate în raport cu celălalte legume

Publicat:

In lumea diversa și colorata a muraturilor, varza murata iși revendica tronul ca regina a sanatații. Aceasta muratura tradiționala nu numai ca adauga savoare mesei, dar și imbogațește organismul cu o varietate de nutrienți esențiali și compuși benefici. Iata de ce varza murata este considerata cea mai sanatoasa muratura și cum se compara avantajele sale cu cele ale altor muraturi populare.1. Probioticele:Varza murata este o sursa excelenta de probiotice, bacterii benefice care susțin sanatatea sistemului digestiv. Aceste microorganisme ajuta la echilibrarea florei…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Cum se pune cea mai buna varza murata și care e cea mai buna rețeta?

23:30, 15.04.2024 - Varza alba este cea mai populara opțiune pentru a fi murata, datorita consistenței și gustului sau. Aceasta este mai crocanta și mai ferma decat alte tipuri de varza, ceea ce o face ideala pentru murare. Totuși, varza roșie poate fi, de asemenea, murata cu succes și ofera un gust distinct și o culoare…

Polițiștii din Germania, șocați la verificarea unui microbuz cu romani | Șofer beat și pasageri ascunși dupa butoaie cu varza murata

22:35, 29.03.2024 - Polițiștii germani au ramas uimiți la cele vazute cand au oprit sa verifice un autobuz cu patru romani. Șoferul era beat, iar unul dintre barbați statea ascuns dupa un butoi cu varza murata.

Polițiștii germani, uluiți la verificarea unui microbuz cu romani. Șoferul, beat, iar un pasager, ascuns dupa un butoi cu varza murata

21:05, 29.03.2024 - Polițiștii germani au ramas fara cuvinte cand au verificat de un microbuz in care se aflau patru muncitori romani. Vehiculul era o adevarata epava, șoferul beat, iar unul dintre barbați era ascuns dupa un butoi cu varza murata, potrivit StiriDiaspora.

26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?

11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…

Luna martie aduce trei mari festivaluri la Cinema Ateneu – Diversitate și noutate pentru publicul din Iași

09:40, 12.03.2024 - Luna martie aduce cinefililor ieșeni diversitate in sala de cinema. Astfel, a treia luna din 2024 poarta definiția multiculturalitații și timp de o saptamana la Cinematograful Ateneu vor avea loc trei festivaluri inedite: Visuali Italiane, Festivalul Filmului Francez și IZANAGI – Japanese Film Festival.…

Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata

15:30, 03.03.2024 -  1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…

Rețeta speciala de varza murata cu carne de porc. Ce truc folosesc gospodinele din Ardeal

13:00, 28.02.2024 - Rețeta special de varza murata cu carne de porc din Ardeal. Nu este deloc dificil sa o pregatești. Trebuie, in schimb, sa ai ceva timp liber la dispoziție pentru a ajunge la rezultatul potrivit. Gospodinele din Transilvania apeleaza la un ingredient deosebit pentru a oferi preparatului aroma intensa.…

Ce faci cu varza murata din butoi la final de februarie. Asa nu se va strica, te bucuri de ea pana la vara

15:20, 07.02.2024 - Se apropie primavara și te intrebi ce o sa faci cu varza murata pe care nu ai consumat-o? Daca te gandeai sa o arunci, afla ca asta nu este o soluție. Iata cel mai util truc, ce va face varza sa reziste tot restul anului. Va fi buna de gatit chiar și in vara. Ce […] The post Ce faci cu varza murata…


Ce parere ai despre aceasta stire?