Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:30, 11.12.2023

Ce să nu mănânci pe stomacul gol

Cu toții am auzit măcar o dată că nu e bine să mănânci una sau alta pe stomacul gol și asta pentru că există o mulțime de credințe privind alimentele potrivite sau nepotrivite pentru a fi mâncate pentru prima dată…




17:50, 16.12.2020

Obiceiuri alimentare care îți influențează sănătatea și la care ar trebui să renunți (PUBLICITATE)

Unele lucruri pe care le faci – sau, mai bine zis, nu le faci – îți pot influența starea de sănătate, mai ales atunci când vorbim de obiceiurile alimentare. De cele mai multe ori, nu lipsa de motivație este neapărat…




15:56, 19.06.2015

Cum mâncăm în sezonul estival. Reguli utile pentru cele trei mese

Modul în care ne alimentăm ne determină şi starea de sănătate. Este important să fim atenţi la ce mâncăm în funcţie de sezon, să adaptăm alimentaţia în funcţie de temperaturile de afară.Stim cu totii ca viata,…




12:15, 29.04.2015

Cum ne detoxifiem ficatul în doar 15 zile

Cum să ne detoxifiem ficatul în 15 zile: micul-dejunMicul dejun reprezintă cea mai importantă masă a zilei, fără de care organismul nostru nu ar avea energia necesară să facă față activităților zilnice. În plus,…




10:15, 10.02.2015

De ce nu reuşeşti să slăbeşti aşa cum ţi-ai dori. Greşeli pe care le faci fără să ştii

De vina ar putea sa fie micile greseli zilnice, pe care le faci fara sa stii.Iata care sunt acestea si cum poti ajunge la silueta mult visata!1. Sari peste micul dejunMicul dejun nu este niciodata o prioritate…




11:20, 31.12.2014

Regulile de aur care-ţi accelerează metabolismul şi te ajută să slăbeşti

Metabolismul este procesul care converteste ceea ce inghiti in energia care-ti pune in functiune organismul, care te ajut sa faci tot ceea ce faci zi de zi. Arderile tin de ritmul metabolic. Cu cat este mai rapid…




07:51, 23.05.2014

8 reguli pentru o alimentație sănătoasă

Cateva reguli simple de alimentatie sanatoasa va pot imbunatati sanatatea, va ajuta sa accelerati metabolismul, sa mentineti o greutate sanatoasa, sa imbunatati functia creierului si sa va simtiti mai bine in corpul…




12:15, 26.03.2014

Cat de mult conteaza ora la care mananci daca vrei sa slabesti

Ar trebui sa tii cont de sfaturile expertilor in sanatate si nutritie, inainte de a incepe un program intens de slabit. Informeaza-te asupra catorva aspecte importante ale dietei pe care vrei sa o urmezi si alege…