Cum mâncăm în sezonul estival. Reguli utile pentru cele trei mese
Publicat:Modul in care ne alimentam ne determina si starea de sanatate. Este important sa fim atenti la ce mancam in functie de sezon, sa adaptam alimentatia in functie de temperaturile de afara.
Stim cu totii ca viata, calitatea vietii si mai ales sanatatea noastra depind in mare masura de ceea ce mancam, dar si de comportamentele ce insotesc consumul de alimente.
Vara, starea de oboseala fizica sau psihica este cauzata atat de efortul fiziologic de acomodare la cald, dar mai cu seama de alimentatia necorespunzatoare anotimpului torid. Biochimistii belgieni au demonstrat ca organismul…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce trebuie sa faci noaptea pentru a avea parte de o dimineața fericita
10:20, 18.05.2024 - Iata care sunt cele lucrurile pe care e recomandat sa le faci noaptea pentru a avea parte de o dimineața fericita. Aceste mici schimbari te vor ajuta sa iți imbunatațești starea de spirit a doua zi. Modul in care iți petreci serile este parte esențiala din proces.
Cutremur, joi dimineața, in Romania. INFP anunța activitate seismica intensa
09:15, 16.05.2024 - Un seism de 2,8 grade s-a produs, joi dimineața, in Maramureș. Potrivit Institutului Național pentru Fizica PAmantului, cutremurul s-a produs la ora 4:38, la o adancime de 3,8 km.Cutremurul s-a produs in apropierea urmatoarelor orase: 53 km E de Baia Mare, 53 km N de Bistrița. Locul din casa unde nu…
„Ma obliga sa-mi spal hainele la 3 dimineața” / Cum și-au redus spaniolii facturile la energie
13:25, 15.05.2024 - Consumatorii ar putea plati mai puțin pentru facturile la utilitați daca ar folosi electricitate mai mult noaptea și in timpul zilei, cand producția din surse regenerabile este mai mare. Pentru acest lucru este nevoie insa de introducerea prin lege a unor tarife mai mici in aceste intervale, precum…
Primul lucru pe care sa-l faci in dimineața de Paște pentru noroc. Procedeaza așa ca sa-ți mearga bine tot anul
09:45, 05.05.2024 - Prima zi de Paște este marcata de multe tradiții și obiceiuri, de care ar trebui sa ținem cont cu sfințenie. Daca vrem sa ne mearga bine și suntem mai superstițioși de fel, acestea ne vor da un impuls. Ce sa faci in dimineața Invierii, daca vrei sa ai noroc și scapi de probleme tot anul. […] The post…
Gica Hagi iși ține jucatorii in priza pentru FCSB. Unde s-au antrenat constanțenii de dimineața
16:11, 27.04.2024 - Campioana Farul s-a pregatit sambata de dimineața pe stadionul „Arcul de Triumf” pentru duelul cu FCSB programat in aceasta seara pe Arena Naționala. Meci de titlu cu Farul, diseara, pe Arena Naționala. Pentru FCSB! Liderului ii mai trebuie un punct ca sa se incoroneze, insa campioana en titre nu e…
IGSU despre pompierii care au participat la evenimentul de la Rafinaria Petromidia: Ii felicitam pentru modul in care au actionat!
12:25, 29.03.2024 - In fotografii sunt o parte dintre cei 80 de pompieri care in aceasta dimineata au participat la evenimentul produs la Rafinaria Petromidia din judetul Constanta. Incidentul a fost observat de 2 colegi de la statia Midia, care au sunat de urgenta la dispeceratul ISU Constanta. In fotografii sunt o parte…
3 semne care iți arata ca ochelarii tai de vedere nu mai sunt eficienți
18:10, 20.03.2024 - Young student girl is preraring for college study and try new glasses for her perfect look in store Probleme cu vederea neclara sau dureri de cap fara o cauza specifica? Aceste ar putea fi semne care iți indica faptul ca ochelarii tai de vedere nu mai iși fac treaba așa cum ar trebui. Consecințele utilizarii…
De ce te trezești greu dimineața
12:45, 06.03.2024 - Sa dormim este foarte important, iar felul in care o facem și durata somnului ne pot ajuta sa obținem odihna de care avem nevoie, sa fim sanatoși și sa avem o stare de spirit excelenta. Cu toate acestea, multe persoane nu acorda o atenție deosebita somnului așa cum ar fi normal, iar din aceasta cauza…
se inchide automat in 30 secunde
