Calories - Stiri si informatii despre Calories | prima pagina Ultima actualizare: 01:01:09, 02.06.2024
10:25, 29.05.2024
Accesoriul care te ajută să arzi mai multe calorii în timpul mersului pe jos. Slăbești și crești masa musculară
Mersul pe jos are beneficii pentru sănătate. Totuși, deși poate fi o provocare să faci 10.000 de pași pe zi (sau orice alt obiectiv), acest exercițiu nu are, de obicei, intensitatea unui antrenament la sală. Un…
15:06, 27.05.2024
Silueta de vară. Cum să slăbești rapid și sănătos fără să te înfometezi?
Pe măsură ce vara se apropie, mulți dintre noi visăm la zilele petrecute la plajă, purtând cu mândrie costumul de baie preferat. Pentru a obține silueta dorită, este esențial să abordăm procesul de slăbire într-un…
16:51, 24.05.2024
Câte calorii are un covrig, de fapt?! Este mai „greu” decât 100 de grame de friptură de porc la grătar
Covrigul - tentația care ne dă bătăi de cap dimineațaÎn România, mulți oameni aflați pe fugă și înfometați preferă să se oprească la patiserii sau simigerii, care sunt răspândite la aproape fiecare colț de stradă…
11:56, 24.05.2024
MÂNCARE SĂNĂTOASĂ Alimentele cu cea mai mare putere de sațietate, dar cu puține calorii
Senzația de sațietate apare la două categorii de nutrienți: fibrele care au volum mare și dau efect de stomac plin și proteinele care sunt greu de digerat/metabolizat. The post MÂNCARE SĂNĂTOASĂ Alimentele cu cea…
17:01, 23.05.2024
Topul alimentelor sățioase. 20 de varainte pentru potolirea foamei
Dacă vrei să îți menții greutatea și în același timp să te bucuri de o dietă variată și gustoasă, este esențial să cunoști cele 20 de alimente pe care le poți consuma fără griji, deoarece sunt extrem de sănătoase…
14:26, 23.05.2024
Fructele care te pot îngrășa cel mai mult. La ce anume să fii atentă data viitoare când mergi la cumpărături
Se apropie vara și ne dorim să avem o siluetă de invidiat.Specialiștii ne sfătuiesc să fim atente la alimentele pe care le consumăm și să nu cădem în capcana de a mânca alimente în exces. Mai jos găsești câteva…
11:15, 23.05.2024
Gem de căpșuni – rețete de gem de căpșuni
Sezonul căpșunilor este momentul perfect pentru a prepara dulceață și gem de căpșuni. Aceste fructe gustoase și foarte apreciate au o mulțime de beneficii pentru sănătate și pot fi incluse într-o mulțime de rețete…
07:30, 23.05.2024
Trucul lui Teo Trandafir: „Când mi-e poftă, spun următorul text”
Cum ne tinem poftele culinare în frâu? Prezentatoarea Teo Trandafir , care s-a confruntat în trecut cu probleme de greutate, a dezvăluit la ce truc apelează. „Nu mi-e poftă niciodată de nimic. Am inventat o chestie.…
19:10, 22.05.2024
Doua sali de clasa din Școala Gimnaziala Nr 10 Mihail Koiciu" Constanta vor fi reparate! Ce valoare are contractul (DOCUMENT)
Scoala Gimnaziala Nr 10 "Mihail Koiciu Constanta a lansat un anunt de participare la licitatie pentru lucrari de reparatii a doua sali de clasa corp B.Valoarea este estimata la 130.323.34 RON, conform LicitatiaPublica.ro.Se…
17:00, 21.05.2024
Alimentele anti-foame, dezvăluite de nutriționistul Mihaela Bilic. „Ne satură cu puține calorii. Fără să ne pună în pericol silueta!”
Nutriționist experimentat, cu o experiență bogată în domeniu, Mihaela Bilic a descoperit un secret al sănătății, care poate schimba modul în care abordăm alimentația și relația noastră cu corpul nostru. Mihaela…
11:00, 21.05.2024
O cunoscută nutriționistă dezvăluie care sunt alimentele ,,anti-foame”. Au puține calorii dar te satură pentru mult timp
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a dezvăluit ce alimente cu calorii puține dau senzația de sațietate rapid. Medicul a explicat că există două tipuri de alimente care nu îți pun în pericol silueta, cele cate…
22:10, 20.05.2024
Alimentele anti-foame: Cum să te saturi cu puține calorii
Senzația de foame poate fi un obstacol major în calea menținerii sau pierderii în greutate. Nutriționistul Mihaela Bilic ne oferă soluții pentru a ne sătura cu alimente care au un aport caloric redus, dar un efect…
14:10, 14.05.2024
Câte calorii trebuie să consume o persoană în funcție de sex și vârstă
Factori Care influențează necesarul caloricSexul: Bărbații au, în general, o masă musculară mai mare decât femeile, ceea ce înseamnă că necesită mai multe calorii pentru a-și menține funcțiile corpului.Vârsta:…
09:00, 12.05.2024
Care este cel mai bun orez, de fapt. Are şi mai puţine calorii, spun specialiştii
Vrei să prepari orez și nu știi ce sortiment este potrivit pentru a beneficia de cele mai multe proprietăți nutritive ale acestuia? Specialiștii în nutriție explică ce tip de orez să alegi. Are mai puține calorii…
20:21, 10.05.2024
Singura îngheţată permisă la dietă. O mâncai mereu în copilărie, are cele mai puţine calorii
Vremea s-a încălzit, iar ce modalitate mai bună de a ne răcori într-o zi călduroasă de vară decât consumarea unei înghețate delicioase. Dacă încercați să slăbiți, există o înghețată care are foarte puține calorii.…
22:10, 08.05.2024
Care este, de fapt, alimentul mai sănătos: Untura sau uleiul vegetal? Mihaela Bilic a tranșat clar dilema
În trecut, untura de porc era un ingredient de bază în bucătăria tradițională românească, fiind folosită într-o varietate de preparate culinare. Odată cu apariția uleiurilor vegetale precum cel de canola și cel…
21:40, 05.05.2024
Ediție specială iUmor de Paște, România ești campioană, sezonul 16, 5 mai 2024. Oana Dragne și caloriile. Delia: „Eu mă regăsesc”
Oana Dragne participă la ediția specială iUmor de Paște, intitulată „România ești campioană”. La categoria „Locuri de consum”, aceasta aduce spiritul Stelei Popescu pe scenă într-o ediție specială.
08:21, 30.04.2024
Rețetă de cozonac dietetic de Paşte, fără zahăr. Este la fel de gustos, însă cu mai puţine calorii decât cozonacul tradiţional
Sărbătorile sunt tot mai aproape iar gospodinele deja fac ultimele pregătiri pentru Sărbătorile Pascale. Află din rândurile de mai jos cum să pregătești un cozonac dietetic de Paşte, fără zahăr. Este la fel de…
22:10, 25.04.2024
Uleiul vegetal, un pericol pentru sănătate? Nutriționiștii explică
Untura sau uleiul vegetal? Care variantă este mai sănătoasăÎn urmă cu câțiva ani, oamenii de la sate foloseau untura de porc la prăjit sau la prepararea anumitor mâncăruri sau chiar prăjituri. Ulterior, au apărut…
15:46, 25.04.2024
Suc de castraveți: beneficii pentru sănătate și reacții adverse
Aflați din rândurile următoare care sunt mai exact beneficiile consumului zilnic de suc de castraveți. În plus, descoperiți și care sunt potențialele reacții adverse, la care cu siguranță ar trebui să acordați…
14:35, 25.04.2024
Uleiul vegetal, un pericol pentru sănătate? Nutriționiștii explică
Untura sau uleiul vegetal? Care variantă este mai sănătoasăÎn urmă cu câțiva ani, oamenii de la sate foloseau untura de porc la prăjit sau la prepararea anumitor mâncăruri sau chiar prăjituri. Ulterior, au apărut…
00:50, 24.04.2024
Varza kale, puține calorii și mulți nutrienți valoroși
Varza kale, înrudită cu celelalte crucifere, conopida, broccoli etc., este apreciată pentru conținutul redus de calorii, dar bogat în nutrienți valoroși, cu efecte antioxidante, anticancerigene și antiinflamatoare.…
10:45, 22.04.2024
Cele mai bune gustări pe care le poți consuma fără să iei în greutate. Recomandări utile de la nutriționiști
Există alternative sănătoase, care sunt sățioase, dar și favorabile gestionării greutății. Ți-am pregătit o listă de gustări pe care le poți consuma fără să te îngrași. Află care sunt recomandările specialiștilor…
15:06, 19.04.2024
Trei rețete bune de integrat într-un regim hipocaloric
Pentru a putea slăbi este nevoi ca organismul uman să consume mai multe calorii decât primește. V-am prezentat recent trei rețete de alimente gustoase și sărace în calorii pe care poți să le mănânci fără să te…
21:10, 17.04.2024
Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sănătății. Calorii, grăsimi și zahăr cu impact asupra copiilor și adolescenților
Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sănătății. Calorii, grăsimi și zahăr cu impact asupra copiilor și adolescenților Efectele consumului exagerat de fast-food: Consumul de mâncare de acest tip poate…
15:11, 16.04.2024
O nutriționistă cunoscută dezvăluie ce combinații trebuie evitate în perioada postului: ,,Au multe calorii”
Cunoscuta nutriționistă Mihaela Bilic a vorbit despre alimentația din perioada postului. Potrivit acesteia anumite combinații ,,dăunează grav” siluetei. ,,Dacă sunteți postitori, țineți cont de câteva reguli:Limitați…
13:41, 15.04.2024
Dieta miraculoasă cu verdețuri: te slăbește enorm într-o perioadă scurtă de timp, fără să-ți fie foame
Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de…
11:55, 14.04.2024
Rețete de paste cu orez
Pastele de orez sunt foarte populare în bucătăria asiatică, unde, așa cum știm, și orezul este mâncare de bază, chiar mai mult decât la noi. Pastele de orez au o textură aparte și sunt apreciate de foarte mulți…
17:10, 12.04.2024
Semințele de in, importante beneficii pentru sănătate
Semințele de in, cu aroma sa blândă, de nucă și consistența crocantă, sunt un ingredient versatil care poate îmbunătăți gustul și textura aproape oricărei rețete. O porție de semințe de in furnizează proteine,…
17:00, 12.04.2024
(P) Criterii de selecție a caloriferelor: sfaturi utile
Caloriferele sunt o componentă esențială a oricărui sistem de încălzire. Într-o lume unde confortul termic este esențial, alegerea unor astfel de elemente poate fi o adevărată provocare. Cu o varietate de modele…
se inchide automat in 30 secunde
