Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Semnele care îți arată că ai deficit de vitamina D - Tot organismul este afectat

Publicat:

Lipsa vitaminei D poate provoca o serie de simptome neplacute. Expertii de la Centrul de Sanatate al Universitatii din Nebraska au indicat semnele deficitului acestei vitamine.

Vitamina D ajuta organismul sa absoarba si sa utilizeze calciul si fosforul, care sunt esentiale pentru oase si dinti sanatosi si pentru functionarea normala a inimii.

Oligoelementul este important pentru coagularea sangelui, intarirea sistemului imunitar si cresterea masei musculare.

Noua semne indica o deficienta de vitamina D in organism: oboseala, probleme legate de somn, dureri osoase, depresie sau…

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cele mai mari greșeli ale celor care au economisit o suma de bani și vor sa o investeasca

12:16, 23.05.2024 - Romanii incep sa se implice tot mai mult in i nvestiții , fie ca este vorba despre piața de valori, fie ca se refera la criptomonede. Tot mai mulți aleg sa aloce fonduri pentru a-și asigura un viitor mai prosper. Cu toate acestea, nu toate opțiunile de investiții sunt lipsite de riscuri. Experții avertizeaza…

Profesioniști ai dreptului afacerilor din toata țara vor conferenția la Iași, in 17-18 mai

12:05, 13.05.2024 - La finalul acestei saptamani, va avea loc la Iași Conferința „Dreptul Afacerilor in Dinamica Inovarii”, ediția a II-a, cu tema: „Inflexiuni. Interferențe. Influențe – in dreptul afacerilor”. Evenimentul este organizat de Curtea de Arbitraj Comercial de pe langa Camera de Comerț și Industrie Iași, Facultatea…

Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu

09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…

Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune

18:30, 02.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…

Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune

23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…

Studenții din Romania sunt stresați și aproape 10% au avut ganduri suicidale.

07:00, 30.03.2024 - Cel mai recent studiu dezvaluie ca studenții romani se confrunta cu o serie de probleme ce le afecteaza starea de sanatate mintala și emoționala. Conform cercetarii realizate de organizația „Starea Națiunii Studențești” in colaborare cu Centrul pentru Studiul Democrației din cadrul Departamentului de…

Centrul de Transfer Tehnologic al USV a fost acreditat de catre Ministerul Cercetarii, ...

11:05, 28.03.2024 - „Centrul de Transfer Tehnologic in Industry 4.0 și Smart Destinations", constituit in cadrul Universitații „Ștefan cel Mare" din Suceava (USV), a fost acreditat in cursul acestei saptamani in urma Ordinului nr. 20556 / 26 martie 2024, emis de catre ministrul Cercetarii, ...

Proiecte de 5,44 milioane de euro pentru Sanatoriul de Neuropsihiatrie Podriga

11:40, 12.03.2024 - Proiecte de 5,44 milioane de euro pentru Sanatoriul de Neuropsihiatrie Podriga Consiliul Județean Botoșani acorda o atenție deosebita sistemului sanitar. Pe langa proiectele de dezvoltare și dotare a Spitalului Județean Botoșani, un accent important s-a pus și pe Sanatoriul de Neuropsihiatrie Podriga.…


Ce parere ai despre aceasta stire?