Pericolul laptelui din cafea. De ce trebuie să renunți la acest obicei
Publicat:
Consumul de lapte dupa varsta de 6 ani nu mai este benefic pentru organism. Asta pentru ca o enzima importanta care se ocupa de digestia laptelui dispare.Laptele vine cu calorii și cu o cantitate destul de mare de grasimi, in mare parte nesanatoase, și atunci nu este in avantajul nostru sa ne facem un obicei zilnic in a consuma lapte.Am putea sa asociem și nivelul crescut de grasimi din sange cu un consum de lapte și alte produse asociate.Lapte poate fi inlocuit cu alternativa vegetala, care este o varianta mai sanatoasa.
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Ce conține, de fapt, cafeaua 3 in 1. Pericolul ascuns din populara bautura, pe care mulți romani o consuma des
00:06, 27.04.2024 - Cafeaua instant, ușor de pregatit cu doar un strop de apa fierbinte, e departe de a fi cea mai sanatoasa bautura. Fie ca e vorba de celebrele pliculete “3 in 1” sau variantele de cappuccino ori frappe la plic, toate sunt o mare sursa de E-uri. In plus, sortimentele "3 in 1" sunt de obicei pline de zahar…
Greșeala pe care o fac aproape toți. Ce ingrediente NU trebuie sa pui sub nicio forma in omleta
21:15, 16.04.2024 - Ce ingredient NU trebuie sa adaugi niciodata in omletaEfectele asupra consistenței: Adaugarea laptelui in ouale batute pentru omleta poate duce la o consistența mai moale și mai pufoasa, care poate sa nu fie pe placul tuturor. Pentru unii, omleta perfecta este aceea cu o consistența ferma și catifelata,…
Știai care sunt beneficiile laptelui de magarița? Unde poate fi gasit in zona Turda-Campia Turzii?
13:30, 27.03.2024 - Laptele de magarița este foarte bogat in nutrienții esențiali pentru organismul uman, fiind asemanat de cercetatori cu laptele matern. Laptele de magarița este cunoscut inca din antichitate pentru beneficiile sale unice pentru sanatate. Parintele medicinei Hipocrate recomanda laptele de magarița pentru…
Un Dom Perignon sau o apa?
15:40, 13.03.2024 - Dom Perignon, coniac, Captain Morgan, ai de unde alege cand vine vorba de barul din propria locuința, nu-i așa? Atunci, probabil ca la finalul saptamanii te regasești in categoria persoanelor carora le place sa se destinda pe canapea sau pe terasa cu un pahar de alcool. Dar ce zici daca renunți la…
Beneficiile multiple pentru sanatate ale laptelui. Ce se intampla in organism, daca il consumi zilnic
07:15, 11.03.2024 - Laptele are multiple beneficii pentru sanatate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Afla de la nutriționiști ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Laptele este și o soluție mai buna decat alte lichide, daca vrei sa reduci…
Pericolul din consumul de ceapa verde - Puțina lume știe contraindicațiile
12:25, 26.02.2024 - Medicii spun ca in cazul usturoiului si al cepei exista si efecte nocive, nu doar beneficii. In primul rand, ambele au un continut redus, dar existent de seleniu. Se adauga si faptul ca ambele legume vor conferi un miros al cavitatii bucale pe care majoritatea persoanelor (in mod firesc) nu il doresc,…
Beneficiile laptelui de magarița Laptele de magarița
13:35, 21.02.2024 - Laptele de magarița conține de 46 de ori mai multa vitamina C decat laptele de vaca și de 4 ori mai mult fier The post Beneficiile laptelui de magarița Laptele de magarița first appeared on Informatia Zilei .
Cele mai toxice alimente pe care le pun oamenii in sandwich-uri. Trebuie evitate cu orice preț
14:21, 08.02.2024 - Iata cateva dintre cele mai nesanatoase alimente pe care oamenii le pun in sandwich-uri:Mezeluri procesate: Salamul, șunca, baconul și alte mezeluri procesate sunt bogate in grasimi saturate, sodiu și aditivi chimici. Consumul regulat al acestor alimente poate crește riscul de boli de inima, hipertensiune…
se inchide automat in 30 secunde
