Fitness şi dietă: De ce te îngraşă alcoolul?
Publicat:Un pahar cu 250 ml de vin contine 178 kcal, echivalentul a 2 biscuiti digestivi cu ciocolata. Pentru a arde aceste calorii, trebuie sa mergi vioi, timp de aproximativ 37 minute. Un pahar de bautura cola are aproximativ 107 kcal. Deci, daca vrem sa slabim, degeaba renuntam la acest gen de bauturi daca nu renuntam si la alcool.
Calorii goale
Spre deosebire de alimente, bauturile alcoolice au o valoare nutritionala foarte mica, in unele cazuri chiar nula.
Kate Mendoza, managerul de educatie anti-cancer la WCRF (World Cancer Research Fund), a declarat:…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil
09:45, 30.04.2024 - Discuțiile despre greutate cu copiii trebuie abordate cu delicatețe, concentrandu-se pe educație sanatoasa și obiceiuri de viața echilibrate, fara a stigmatiza sau a crea presiuni negative. The post EDUCAȚIE NUTRIȚIONALA Cum sa discuți cu copilul despre greutate și dieta in mod responsabil first appeared…
O timișoreanca este dubla campioana Balcanica și campioana absoluta la Culturism
08:50, 29.04.2024 - Madalina Stanca, o sportiva de 20 de ani din Timișoara, a participat in acest weekend la Campionatul Balcanic de Culturism și Fitness, unde a obținut de doua ori locul I la categoria Bikini fitness (locul I Junioare, respectiv locul I Senioare – conform r
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
Mircea Badea, despre Erika Isac și melodia „Macarena”: „Prima data, am crezut ca e o dieta”
08:56, 18.03.2024 - Mircea Badea, despre Erika Isac și melodia „Macarena”: „Prima data, am crezut ca e o dieta” Continue reading Mircea Badea, despre Erika Isac și melodia „Macarena”: „Prima data, am crezut ca e o dieta” at Tabu.
Firme Constanta. O noua sala de fitness deschisa in municipiu. Iata cine o conduce
10:45, 15.03.2024 - In Monitorul Oficial al Romaniei, la data de 11 martie 2024 s a publicat extrasul de incheiere privind inmatricularea unei noi societati de catre un cetatean domiciliat in Constanta. In Monitorul Oficial al Romaniei, la data de 11 martie 2024 s a publicat extrasul de incheiere privind inmatricularea…
Vedeta care a fost abuzata in copilarie. Secretele intunecate ale artistei care a avut probleme cu drogurile și alcoolul
15:40, 27.02.2024 - Vocea ei a fost una dintre cele mai puternice din lume si a intrat in Cartea Recordurilor ca cea mai premiata artista a tuturor timpurilor. In 2012, intreaga lume era devastata: Whitney Houston a fost gasita fara viața in cada, la doar 48 de ani. Deși este considerata una dintre cele mai mari cantarețe…
Actualitate medicala/Dieta nesanatoasa creste riscul de apnee in somn
00:41, 26.02.2024 - O dieta sanatoasa bazata pe plante ar putea fi cheia prevenirii apneei obstructive in somn (OSA), au descoperit autorii unui studiu realizat in Australia, a informat Agenția Xinhua, preluata de Agerpres. Studiul, care a fost publicat recent de cercetatorii de la Universitatea Flinders din Adelaide,…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
se inchide automat in 30 secunde
