Dieta cu căpşuni: Slăbeşte 5 kg într-o săptămână
Publicat:Versiunea cea mai extrema a dietei cu capșuni a fost dezvaluita in 2004, de fosta membra a Spice Girl, Victoria Beckham, care a anunțat atunci ca a inceput o cura cu nimic mai mult decat o masa de capșuni pe zi.
Totuși, planul de a da jos 5 kilograme intr-o saptamana nu va fi atat de drastic.
Beneficiile consumului de capșuni
Capșunile sunt indicate in diete datorita conținutului scazut de calorii (200 de grame au doar 49 de calorii). Acestea sunt bogate in vitamina B6, vitamina C, fosfor, magneziu, potasiu, iod, acid folic și grasimi sanatoase omega-3. De asemenea, fructele…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta
13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…
Cum ar fi invins Codrin Stefanescu cancerul. „Sunt trei elemente”
09:30, 06.05.2024 - Fostul politician Codrin Stefanescu , diagnosticat cu cancer de colon in anul 2022, spune ca s-a vindecat si ca sunt trei elemente care te ajuta sa invingi boala. „Vreau sa spun un lucru pentru toata lumea. Sunt trei elemente care te ajuta sa invingi, ce spunea Monica Pop: sa pleci optimist, sa fii…
Ziua mondiala a rasului. Beneficiile bunei dispoziții pentru organismul uman
10:06, 05.05.2024 - Ziua mondiala a rasului. Beneficiile bunei dispoziții pentru organismul uman Ziua mondiala a rasului este celebrata, anual, in prima duminica a lunii mai. In 2024, aceasta zi este marcata la 5 mai. Ziua mondiala a rasului se desfasoara sub deviza „Nu radem pentru ca suntem fericiti, ci suntem fericiti…
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Ce este acidul mandelic si cum ajuta la ingrijirea tenului
09:05, 29.04.2024 - Acidul mandelic este unul dintre ingredientele principale in produsele pentru ingrijirea pielii. Descopera ce este acidul mandelic și care sunt beneficiile folosirii acestuia!Acidul mandelic este substanța chimica populara pentru utilizarea sa in produsele cosmetice pentru ten. Iata care sunt beneficiile…
Leacul ascuns in urzici. Afecțiunile care pot fi tratate cu aceste plante
20:45, 22.04.2024 - Urzicile, un remediu sanatosEczemele de piele sunt printre cele mai comune probleme dermatologice, iar urzicile pot fi un remediu eficient in tratarea lor. Consumul de urzici sub forma de mancare sau aplicarea locala a acestora sub forma de crema poate ameliora simptomele eczemelor și poate contribui…
Ginkgo biloba – ce este și cum te poate ajuta sa iți imbunatațești stilul de viața?
10:10, 31.03.2024 - Ginkgo biloba este o planta medicinala cu frunze distincte in forma de evantai, aparținand familiei Ginkgoaceae. Originara din China și utilizata de secole, aceasta planta este apreciata pentru proprietațile sale terapeutice remarcabile. Pe langa beneficiile cunoscute pentru imbunatațirea circulației…
Ne pregatim de Postul Paștelui
14:15, 06.03.2024 - Postul presupune sa renunți la produsele de origine animala, dar nu este indicat sa o faci de la o zi la alta, pentru ca te vei alege cu dureri de cap și de stomac. Elimina treptat din dieta carnea și produsele lactate și vei rezista mai bine tentațiilor in Postul Paștelui. Ca sa iți obișnuiești organismul…
se inchide automat in 30 secunde
