Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta care imită postul ajută la pierderea rapidă a kilogramelor și crește speranța de viață

Publicat:

Dieta care imita postul este o modalitate mai puțin provocatoare pentru organism și nu necesita ca o persoana sa renunțe complet la mancare. In schimb, implica o dieta saraca in calorii, care este conceputa sa imite postul numai cu apa. Acest studiu a descoperit ca o dieta care imita postul poate imbunatați calitatea vieții și o poate prelungi.Potrivit cercetarii publicate in revista Nature, aceasta dieta poate „proteja celulele normale in timp ce ucide celulele deteriorate, inclusiv celulele canceroase și autoimune, reduce inflamația, promoveaza regenerarea multi-sistemului și extinde longevitatea'.Ce…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Dietele bogate in calorii schimba funcțiile creierului (studiu)

10:55, 22.07.2024 - Un studiu recent dezvaluie efecte alimentelor nesanatoase asupra creier ului, oferind noi perspective asupra cauzelor obezitații. Cercetatorii au descoperit ca dietele bogate in calorii, zaharuri și grasimi modifica funcțiile creierului și influențeaza comportamentele de cautare a alimentelor, mai ales…

Cit de ușor este sa reduceți nivelul de zahar din singe? Oamenii de știința au identificat doua modalitați

03:16, 20.06.2024 - «Dieta lichida» și dieta keto au fost numite de oamenii de știința drept cele mai eficiente pentru stabilizarea nivelului de glucoza din singe in cazul diabetului de tip 1. Despre acest lucru a relatat publicației MedicalXpress Laura Saslow, specialista in medicina integrativa de la Școala de Nursing…

Un cunoscut nutriționist dezvaluie care este alimentul ce face minuni in diete! Este sațios, bogat in proteine și are puține calorii

11:11, 17.06.2024 - Un cunoscut nutriționist roman a dezvaluit care este alimentul ce face minuni in diete, fiind sațios, bogat in proteine, are puține calorii și este la indemana oricui. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre alimentele sanatoare care ne pot ține de foame, afirmand ca exista un aliment…

De ce dieta Keto ar putea provoca mai mult rau decat bine. Explicațiile specialiștilor: „Este foarte saraca in fibre!”

11:10, 06.06.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine. Aceasta poate aduce și unele cu dezavantaje, susțin specialiștii.

DIETA CU PROTEINE Sanatatea mușchilor poate fi menținuta cu o dieta bogata in proteine

11:30, 29.05.2024 - Un studiu publicat recent in revista stiintifica “The American Journal of Clinical Nutrition” arata ca o dieta bogata in proteine, din surse animale sau vegetale poate contribui la mentinerea muschilor mari si puternici pe masura ce oamenii imbatranesc, noteaza Agerpres. The post DIETA CU PROTEINE Sanatatea…

Singura inghetata permisa la dieta. O mancai mereu in copilarie, are cele mai putine calorii

20:21, 10.05.2024 - Vremea s-a incalzit, iar ce modalitate mai buna de a ne racori intr-o zi calduroasa de vara decat consumarea unei inghețate delicioase. Daca incercați sa slabiți, exista o inghețata care are foarte puține calorii. Inghețata pe care o poți consuma daca ești la dieta Nu exista congelator in care sa nu…

Centrele de Relații cu Utilizatorii ale Distribuție Energie Electrica Romania vor fi inchise pe datele de 03, 06 și 07 mai 2024!

09:45, 04.05.2024 - Centrele de Relații cu Utilizatorii ale Distribuție Energie Electrica Romania – DEER nu vor avea program de lucru cu publicul in datele de 03 și 06 mai 2024, zile nelucratoare la nivel național, dar și in 07 mai, zi libera pentru angajații companiei. Activitatea va fi reluata in data de 08 mai 2024,…

O noua dieta creaza isterie pe TikTok. Ce este „oat-zempic” și de ce sunt tinerele innebunite dupa ea

16:40, 28.04.2024 - Utilizatorii de pe Tiktok sunt in delir de cand au descoperit o noua dieta care promite sa ii ajute sa slabeasca. Bautura este practic un smoothie simplu de ovaz, cu apa și suc de lamaie pe care oamenii il consuma dimineața in loc de mic dejun."Imi place sa o beau dimineața și are un gust chiar foarte…


Ce parere ai despre aceasta stire?