Dietă antistres – ce să mămânci pentru a reduce anxietatea
Publicat:Stresul este o stare emoționala și fizica de tensiune care poate sa provina de la o situație sau de la un gand și se manifesta la nivel psihic prin nervozitate sau incordare, iar la nivel fizic prin stimularea secreției de adrenalina, intensificarea batailor inimii ori transpirație. Pentru a reduce stresul, avem la indemana diferite soluții ... Citește mai mult
Citeste articolul mai departe pe gazetadambovitei.ro…
Sursa articol: gazetadambovitei.ro
Stiri pe aceeasi tema
(video) Iubire la nivel de campion mondial: Cele mai ascunse taine, dezvaluite de Anastasia Nichita și Valeriu Mircea
13:05, 23.02.2024 - Campionii mondiali Anastasia Nichita și Valeriu Mircea, care formeaza un cuplu, au raspuns la cateva intrebari despre nunta, copii, dar și despre viitorul lor in cariera, in cadrul unui interviu pentru „O seara perfecta” , scrie SHOK.md.
Vlad Oprea, primarul PNL din Sinaia, vazut ca ‘intruchiparea corupției la nivel local’: edilul ar controla dupa bunul plac mafia locala
19:30, 20.02.2024 - Vlad Oprea, primarul PNL al orașului Sinaia, este vazut in zona ca „intruchiparea corupției la nivel local”: edilul s-ar comporta ca un adevarat șef de mafie și ar controla dupa bunul plac parcarile de la telegondola din Sinaia și autorizațiile restaurantelor de pe partie. Aflat la al cincilea…
Planta ce reduce stresul și anxietatea. Nu mulți romani ii cunosc beneficiile
22:00, 15.02.2024 - O planta care nu este atat de cunoscuta in Romania are numeroase beneficii pentru organismul uman. Datorita proprietaților sale, se pot reduce atat stresul, cat și anxietatea, dar asta nu e tot. Ginseng-ul contribuie la sanatatea inimii, a creierului și ajuta la performanța sportiva.
Ministerul Mediului: Peste 2 milioane de ambalaje au fost returnate de consumatori, in luna ianuarie, prin intermediul Sistemului de Garantie Returnare
18:55, 15.02.2024 - ”Peste 2 milioane de ambalaje au fost returnate de consumatori, in luna ianuarie, prin intermediul Sistemului de Garantie Returnare. In prima luna de functionare – decembrie 2023 – producatorii si importatorii de bauturi au pus pe piata aproximativ 45 de milioane de ambalaje cu marca SGR. In luna ianuarie,…
Antrenorul Gironei, dupa umilința cu Real Madrid: 'Nu suntem la acelasi nivel si mai avem drum lung de parcurs'
13:00, 11.02.2024 - Girona, surpriza din acest sezon in La Liga, a pierdut, sambata, cu Real Madrid (4-0), iar antrenorul Michel a tinut sa sublinieze ce drum lung mai au de parcurs catalanii pana sa poata concura cu marile echipe din Spania. "Trebuie sa recunosti cand adversarii tai sunt mai puternici (...)…
Urmatorul pas in lupta impotriva uraganelor: O propunere pentru un nivel superior de monitorizare a fenomenelor meteorologice
21:40, 06.02.2024 - Cercetatorii propun inființarea unui nivel superior pentru masurarea intensitații uraganelor. Ei spun ca din cauza schimbarii climei, furtunile sunt din ce in ce mai puternice, potrivit Sky News, scrie Mediafax. In prezent, scara Saffir-Simpson care masoara forța vantului are cinci categorii. Un…
Cuplurile de zodii care fac furori din februarie 2024. Vor fi apreciate de toata lumea, relatia lor va trece la un alt nivel
09:40, 03.02.2024 - Cu toții ne dorim sa gasim iubirea adevarata și sa traim intr-o relație minunata pe termen lung, iar pentru unii oameni, acest vis ar putea deveni realitate in acest an. Astrologii și experții in relații confirma ca anul 2024 aduce oportunitați pentru cei in cautarea iubirii vieții lor. Descopera in…
Cluburile din primele 2 esaloane, obligate de FRF sa foloseasca minimum 5 jucatori formati la nivel national
22:00, 30.01.2024 - Federatia Romana de Fotbal a anuntat, marti, ca incepand cu sezonul 2024-2025 va impune ''regula 5+6'', conform careia cluburile din Superliga si Liga a II-a vor fi obligate sa foloseasca minimum 5 jucatori formati la nivel national pe intreaga durata a unui meci.
se inchide automat in 30 secunde
