De ce este vital pentru sănătate consumul zilnic de ceai. Diferenţa între infuzii şi cele patru tipuri principale de ceai
Publicat:Nutritionistul aradean Alexandra Olteanu spune ca, in primul rand, trebuie facuta diferenta intre ceaiuri si infuzii de plante.
„Ceaiul este o bautura obtinuta prin infuzarea frunzelor uscate ale plantei Camellia sinensis (L.). In functie de gradul de oxidare a frunzelor, cele patru tipuri principale de ceai sunt: ceaiul alb, ceaiul verde, ceaiul oolong si ceaiul negru. Acum, ca am lamurit despre care ceaiuri vorbim, haideti sa vedem care sunt beneficiile lui. In primul rand, vorbim de antioxidantii din ceai, care ajuta la protejarea impotriva bolilor cardio-vasculare si degenerative…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Sfaturi pentru ingrijirea corecta a unui pacient cu escare
10:11, 26.04.2024 - Accidentul vascular cerebral, boala Parkinson sau boala Alzheimer, toate aceste afectiuni imobilizeaza pacientul saptamani sau chiar ani la pat. Sarcina ingrijirii pacientului la pat cade de obicei asupra membrilor familiei. In afara de angajamentul mental și emoțional, munca de zi cu zi a ingrijitorului…
Alimentul care te imbatranește inainte de vreme. Trebuie sa renunți la el urgent
16:15, 31.03.2024 - Zaharul duce la o imbatranire mai rapida, similara cu cea determinata de fumat, arata cercetari recente. In afara de faptul ca favorizeaza ingrasarea si aparitia diabetului tip 2, și strica dinții, zaharul ar putea avea si alte efecte nocive: se crede ca ele accelereaza ritmul imbatranirii celulare.Schimbarile…
Strategii eficiente in ingrijirea pacienților cu boli neurologice cronice
11:36, 28.03.2024 - Bolile neurologice cronice se refera la un grup de afecțiuni care persista o perioada indelungata, unele chiar pe tot parcursul vieții, și care pot include maladii precum boala Parkinson, scleroza multipla, boala Alzheimer, epilepsia și altele.
Infracțiunile impotriva mediului: Consiliul da unda verde unui nou act legislativ al UE care prevede sancțiuni mai severe și o lista extinsa a infracțiunilor
17:40, 26.03.2024 - Comunicat de la Biroul de presa al UE Marți, Consiliul Uniunii Europene a adoptat oficial o directiva privind protecția mediului prin intermediul dreptului penal. Actul legislativ va imbunatați investigarea și urmarirea penala a infracțiunilor impotriva mediului. Potrivit comunicatului oficial de presa,…
Guvernul a decis ce se va intampla cu plafonarea la energie și gaze dupa 1 aprilie
13:16, 24.03.2024 - Un proiect de ordonanța care prevede plafoanele pentru companiile din sectorul energiei se afla in proces de dezbatere In contextul scaderii prețurilor la gaze și energie, guvernul a reiterat promisiunea ca facturile platite de romani vor cunoaște o tendința descendenta. Chiar daca ordonanța care stabilește…
Ce se poate intampla daca renunți la consumul de cafea
04:41, 05.03.2024 - Servirea unei cești de cafea este un adevarat ritual. Deși consumul de cafea este asociat cu o serie de beneficii pentru sanatate, inclusiv scaderea riscului de apariție a bolii Alzheimer, exista și unele efecte secundare pe care organismul le poate experimenta. Ce se poate intampla daca renunți…
Un nou studiu scoate la iveala impactul nefast al depozitelor de grasime abdominala asupra creierului
04:25, 29.02.2024 - Cercetatorii de la Rutgers Health din SUA au realizat un studiu privind relația dintre depozitele de grasime abdominala și sanatatea creierului la persoanele de varsta mijlocie cu risc de a suferi de boala Alzheimer. La studiu au participat 204 persoane sanatoase de varsta mijlocie cu antecedente familiale…
se inchide automat in 30 secunde
