Cum să bei cafea într-un mod mai sănătos
Publicat:Consumul de cafea in sine nu este o acțiune care poate fi clasificata ca „buna” sau „rea”, deoarece totul depinde de o serie de factori, precum cantitatea, calitatea cafelei, momentul in care este consumata și stilul de viața in general. Iata cum puteți sa beți cafea in așa fel incat sa fie un obicei sanatos.
Citeste articolul mai departe pe historia.ro…
Sursa articol: historia.ro
Stiri pe aceeasi tema
4 motive pentru care vinul roșu nu este un aliment sanatos
07:20, 07.04.2024 - Oamenii de știința și medicii au considerat vinul roșu un aliment sanatos timp de decenii. Cercetarile au legat consumul moderat de alcool – definit ca un pahar pe zi pentru femei și doua pahare pe zi pentru barbați – cu 30-40% mai puține decese din cauza
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Pericolul laptelui din cafea. De ce trebuie sa renunți la acest obicei
10:00, 24.03.2024 - Consumul de lapte dupa varsta de 6 ani nu mai este benefic pentru organism. Asta pentru ca o enzima importanta care se ocupa de digestia laptelui dispare.Laptele vine cu calorii și cu o cantitate destul de mare de grasimi, in mare parte nesanatoase, și atunci nu este in avantajul nostru sa ne facem…
Diferențele dintre zaharul natural și zaharul adaugat. Ce beneficii are fiecare și care este mai sanatos, de fapt
16:30, 13.03.2024 - Tu știi sa faci diferența intre tipurile de zaharuri notate pe etichetele produselor pe care le cumperi de la magazin? Playtech Știri iți explica cum sa identifici zaharul natural dintr-un aliment și in ce consta zaharul adaugat. Ce caracteristici prezinta fiecare și care este mai sanatos. De ce adauga…
Doua motive pentru care este indicat sa inlocuiești cafeaua cu ceaiul negru. Beneficiile asupra organismului sunt uimitoare
15:00, 13.03.2024 - Hidrateaza organismul, are efecte antioxidante și susține sanatatea oaselor și este considerat a fi chiar mai sanatos decat cafeaua. Iata care sunt beneficiile pe care le poți avea daca și tu bei, in mode regulat, ceai negru!Are proprietați antioxidanteCeaiul negru conține antioxidanți benefici pentru…
Proiectul „Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele CJ Ilfov, Hubert Thuma
17:25, 20.02.2024 - Bianca are 14 ani și datorita proiectului ”Vreau sa cresc sanatos”, promovat de președintele Consiliului Județean Ilfov, Hubert Thuma, și-a schimbat total stilul de viața. Adolescenta a aflat despre acest program chiar la școala din Ciolpani, unde invața. A participat, doua luni, la workshopuri…
Ce este Directiva micului-dejun – noua reglementare a Uniunii Europene. Statele membre, obligate sa-și hraneasca cetațenii sanatos
07:00, 07.02.2024 - Noi standarde de comercializare pentru produse asociate cu prima masa a zilei, adica pentru miere, gem și sucuri de fructe, au fost revizuite de oficialitațile Uniunii Europene. Astfel, sucurile de fructe și gemurile vor trebui sa aiba mai mult fruct, iar mierea sa fie corect etichetata.
Singurul pește care este la fel de sanatos ca somonul, dar costa de 10 ori mai puțin
10:16, 06.02.2024 - Somonul și pastravul sunt ccei mai sanatoți pești. Singurul lor dezavantaj este ca sunt mai scumpi decat alte specii.Și totuși, exista un pește mult mai ieftin pe care toata lumea ar trebui sa il includa in alimentația sa.Peștele care este mai ieftin decat somonul și este de 15 ori mai util decat acesta.…
se inchide automat in 30 secunde
