Ce schimbări trebuie să faci pentru a te feri de depresie
Publicat:
Potrivit unor noi studii, deși uneori doar gândul la o prajitura ne poate binedispune, alimentele de itip junk food ar putea sa aiba un rol foarte important în dezvoltarea depresiei.
În luna septembrie a acestui an (2013), Anu Ruusunen, de la Universitatea din Eastern, Finlanda, a folosit datele dintr-un studiu realizat anterior pentru a analiza legatura dintre starea de spirit si nutritie. Cercetarea eu a indicat ca participantii care au consumat o dieta bazata pe legume, fructe de padure, cereale integrale, peste, pui si brânza dietetica aveau mai putine…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Bucura-te de magia lunii Mai alaturi de Winner!
12:55, 02.05.2024 - Invinge și caștiga cu noua campanie Winner de Mai! Simte magia lunii Mai și bucura-te de fiecare moment alaturi de Winner! Descopera oportunitatea de a deveni un adevarat invingator in aceasta primavara. Intre 1 și 31 Mai, te așteptam sa intri in joc și sa fii parte dintr-o experiența de neuitat! Caștiga…
Afla cum te poți bucura, legal, de frumusețea naturii din zona de frontiera
16:25, 01.05.2024 - Poliția de frontiera indeamna cetațenii sa obțina un permis pentru aflarea in zona de frontiera unde pot fi descoperite peisaje frumoase ale naturii, noteaza Noi.md ”Descopera frumusețea naturii din zona de frontiera și petrece interesant sarbatorile. Pentru accesul in zona de frontiera, poți obține…
Bucura-te de traditia Pastelui cu cele mai delicioase retete de cozonaci!
13:46, 28.04.2024 - Descopera secretele prepararii cozonacilor savurosi pentru Sarbatorile Pascale In aceasta perioada plina de traditie si bucurie, nimic nu se compara cu aroma imbietoare a cozonacilor proaspat scosi din cuptor. Pentru a aduce in casele tale magia dulciurilor pascale, iti prezentam cateva retete clasice…
Cafea boabe Honduras – ce secrete ascunde fiecare cana de cafea?
12:05, 27.03.2024 - Cafeaua din Honduras este o delicatesa iubita de iubitorii de cafea din intreaga lume. Cu un gust bogat și complex, este perfecta pentru a fi savurata dimineața, pentru a te trezi și a te energiza. Dar ce secrete ascunde fiecare ceașca? Descopera povestea fascinanta din spatele originii acestor boabe,…
Bunicii pot fi scut impotriva depresiei mamelor!
00:12, 29.02.2024 - Un studiu recent al cercetatorilor din Finlanda, publicat in revista Population Studies, arata ca prezenta bunicilor poate avea un impact semnificativ asupra sanatații mintale a mamelor, potrivit Hotnews. Studiul a fost realizat de cercetatori de la Universitatea din Helsinki și citat de New York Post.…
O singura vizita la medic te poate ajuta sa combați orice deficit – Descopera terapiile intravenoase
12:16, 28.02.2024 - Carențele severe de vitamine și minerale reprezinta o condiție principala pentru dezvoltarea a numeroase afecțiuni severe care necesita tratamente complexe și de lunga durata. De aceea medicii recomanda sa efectuezi frecvent analize de rutina pentru a depista un eventual dezechilibru și sa iei masuri…
Alarmant - Patru din cinci persoane testate, contaminate cu un pesticid extrem de toxic
18:55, 17.02.2024 - Un nou studiu realizat de Environmental Working Group (EWG) a descoperit prezența chlormequat, un pesticid toxic puțin cunoscut, la patru din cinci persoane testate. Avand in vedere ca aceasta substanța chimica este asociata cu probleme reproductive și de dezvoltare in studiile pe animale, descoperirile…
se inchide automat in 30 secunde
