Ce mănâncă japonezele pentru a nu se îngrăşa
Publicat:Daca da, atunci ar trebui sa invațam și noi din obiceiurile lor de viața, mai ales daca vrem sa ne menținem in forma. In plus, toți sunt slabi, par a fi sanatoși și au pielea stralucitoare. Cum reușesc asta?
Beau ceai verde
Ceaiul verde este sursa bogata de antioxidanți, care incetinesc procesul de imbatranire și care lupta impotriva radicalilor liberi, dar ajuta și in procesul de slabit. In plus, reduce riscul de cancer și de afecțiuni cardiovasculare. De aceea, japonezii beau doua cești de ceai verde in fiecare zi.
Iubesc fructele de mare
Mai mult decat carnea de pui,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta magica pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii il mananca inainte de culcare
22:45, 17.04.2024 - Se spune ca japonezii nu doar dorm, ci practica arta somnului. Ritualul lor de somn incepe cu un program strict - culcare devreme, inainte de ora 23:00. Aceasta practica nu este doar o regula, ci o modalitate de a-și hrani trupul și mintea. In timpul somnului, corpul elibereaza substanțe chimice care…
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Ciprian Rigman: Turda poate și trebuie sa renasca dupa 9 iunie!
10:55, 16.03.2024 - Avem șansa sa redam prin vot municipiului nostru gloria sa de odinioara! Turda și noi toți nu ne mai permitem inca patru ani sub actuala administrație locala. Nu mai merge ”și așa”, cu haos urbanistic, lucrari de mantuiala, care cedeaza mai repede decat sunt facute, cu scandaluri de corupție și bataie…
Mesajul emoționant postat de fiica lui Dinu Sararu inainte ca acesta sa treaca in neființa. Ce i-a transmis regretatului sau tata: "Te iubesc mai presus de viața mea..." / FOTO
18:25, 02.03.2024 - Incepand de astazi, lumea literaturii din Romania e mai saraca. Dinu Sararu, scriitor și om de teatru, s-a stins din viața la varsta de 92 de ani. Inainte ca acesta sa treaca in neființa, fiica sa, Alexandra, a scris un mesaj emoționant pe rețelele de socializare.
De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine
21:30, 24.02.2024 - De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine De ce este bine sa mancam pește: Peștele este un aliment foarte important in dieta și poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate și bunastarea psihica. Peștele este o sursa excelenta de proteine…
Suplimentul alimentar care ne prelungește viața. In ce produse il gasim și ce ii sfatuiesc experții pe oameni
12:46, 13.02.2024 - Cand vine vorba de speranța de viața, exista o intreaga gama de factori in joc. Unii sunt dincolo de controlul nostru, cum ar fi genetica, bolile și ranile.Alții sunt legați de stilul nostru de viața. Ce mancam, cat de des facem mișcare, daca fumam și cat de mult alcool bem, sunt doar cateva exemple.Dieta…
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat
10:35, 09.02.2024 - Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…
Rugaciunea catre Sfanta Maria care dezleaga blestemele. Ii ajuta pe credincioși in toate momentele grele din viața lor
13:50, 02.02.2024 - Credința este cea care ii ajuta pe oameni cand vine vorba despre momentele dificile din viața lor, mai ales atunci cand se gandesc ca cineva le-ar fi pus gand rau. O rugaciune catre Sfanta Maria le vine in ajutor. Se spune ca dezleaga blesteme și ii scapa pe oameni de necazuri.
se inchide automat in 30 secunde
