Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Bamele, ideale în curele de slăbire

Publicat:


Seamana la forma cu fasolea pastai, la gust cu vanata sau sparanghelul si au efecte benefice pentru intregul organism. Bamele au foarte putine calorii, multa apa, vitamine si mucilagii care stimuleaza tranzitul intestinal. Ajuta la curatarea ficatului de toxine si elimina surplusul de kilograme.

Sunt bogate in vitaminele A, C, B1, B2, B9 si in minerale precum calciu, magneziu, potasiu si zinc. Nu contin grasimi saturate sau colesterol si sunt sarace in calorii, asadar pot fi folosite cu succes in curele de slabire. Au doar 31 de calorii la suta de grame. Stabilizeaza nivelul zaharului…

Citeste articolul mai departe pe gorj-domino.ro…  

Sursa articol: gorj-domino.ro


Stiri pe aceeasi tema

Suc de castraveți: beneficii pentru sanatate și reacții adverse

15:46, 25.04.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact beneficiile consumului zilnic de suc de castraveți. In plus, descoperiți și care sunt potențialele reacții adverse, la care cu siguranța ar trebui sa acordați mare atenție.Beneficiile sucului de castravețiPoate ajuta la pierderea in greutateSucul de…

Cura de slabire cu lamaie in 7 zile. In ce consta și ce șanse de reușita are

19:41, 02.04.2024 - Cura de slabire cu lamaie in 7 zile este perceputa mai mult ca o cura de detoxifiere. Ideea detoxifierii este de a elimina toxinele daunatoare din organism. Cu toate acestea, corpul uman previne in mod natural acest lucru. El protejeaza organismul de toxine prin eliminarea lor in mod natural.Organismul…

Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!

07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…

Care sunt bauturile considerate inamicii curelor de slabire?

20:10, 22.02.2024 - In timpul unei cure de slabire este important sa fii atenta la tipurile de sucuri pe care le consumi, deoarece unele pot avea un conținut ridicat de zahar și calorii, ceea ce poate impiedica progresul pierderii in greutate.Sucurile de fructe, credem ca sunt naturale, deci sanatoase. Fals! Sunt o adevarata…

Ceai pentru somn. Plantele ideale care te ajuta sa adormi rapid și nu conțin substanțe chimice care sa provoace dependența

16:05, 03.02.2024 - Daca suferi de insomnie, cu siguranța știi ca exista numeroase ceaiuri care te ajuta sa dormi bine. Poți sa servești acest tip de bautura calda sau rece și sa o prepari din orice componenta a plantei (frunze, flori și uneori chiar radacina).Ritmul alert al societații contemporane are un impact major…

Beneficiile uleiului de rozmarin pentru creșterea parului: proprietați antimicrobiene și antiinflamatorii

16:05, 03.02.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact, beneficiile uleiului de rozmarin, in ceea ce privește creșterea parului, dar și cum puteți prepara maști de par cu acest ingredient.Beneficiile uleiului de rozmarin pentru par și scalpProprietați antimicrobiene și antiinflamatoriiUn prim beneficiu…

Ceai pentru somn. Plantele ideale care te ajuta sa adormi rapid și nu conțin substanțe chimice care sa provoace dependența

14:51, 02.02.2024 - Daca suferi de insomnie, cu siguranța știi ca exista numeroase ceaiuri care te ajuta sa dormi bine. Poți sa servești acest tip de bautura calda sau rece și sa o prepari din orice componenta a plantei (frunze, flori și uneori chiar radacina).Ritmul alert al societații contemporane are un impact major…

Cel mai bun sirop de tuse, pe care ți-l poți face acasa. Dr. Mihail Pautov: „Te va ajuta cel mai mult“

15:50, 30.01.2024 - Tusea este un reflex al corpului care ajuta la indepartarea corpurilor straine, mucusului sau a altor substanțe iritante din caile respiratorii. Este un mecanism de aparare important care ne protejeaza de infecții și alte probleme respiratorii.


Ce parere ai despre aceasta stire?