Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

18:43, 03.03.2020

Cum ne putem apăra de virusul ucigaș? O imunitate bună ne-ar putea feri de coronavirus

În lipsa unui vaccin care să oprească răspândirea coronavirusului și a unui tratament care să asigure vindecarea completă, singura șansă a noastră în fața virusului ucigaș este creșterea imunității. Imunitatea…




14:32, 03.03.2020

Ceai de lămâie – beneficii și rețetă. Tratament natural pentru dureri în gât

Ceaiul de lămâie este metoda naturală prin care poți elimina toxinele din corp și alternativa sănătoasă pentru a trata gripa, răceala și durerile în gât și de cap. Citește cum poți prepara cel mai bun ceai de lămâie…




04:37, 03.03.2020

Planta care schimbă sângele. Ce vitamine conţine urzica, cel mai puternic medicament natural pentru anemie

Renumite pentru efectul tonic, antiinflamator şi cicatrizant, urzicile sunt primele buruieni ale primăverii care ajută la detoxifierea organismului. În popor se spune că cine mănâncă urzici în luna martie va fi…




21:52, 02.03.2020

E bine să ştii! Vitamina de care organismul are nevoie pentru a ramane sanatos

Vitamina D este una dintre numeroasele substante nutritive de care organismul are nevoie pentru a ramane sanatos. Alaturi de calciu, vitamina D ajuta la formarea oaselor si la mentinerea sanatatii lor, transmite…




05:37, 02.03.2020

Tărâţele curăţă pielea şi previn cancerul

Tărâțele sunt cojile sau învelișul boabelor de grâu, care rămân după măcinare și cernere. Sunt o sursă remarcabilă de vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), magneziu, calciu, potasiu și aminoacizi.…




21:34, 28.02.2020

Ion Ţiriac, anunţ trist despre Simona Halep: De ce ar putea rata două turnee importante în martie

Simona Halep ar putea lipsi o lună din circuitul WTA, din cauza unei accidentări la piciorul stâng, potrivit lui Ion Ţiriac.„Simona Halep are o problemă zdravănă acum la piciorul stâng, trebuie să stea o lună.…




21:06, 28.02.2020

Percheziţii de amploare în Germania: Procurorii au descins la sediile Porsche

Procurorii din Germania au efectuat percheziţii la sediile Porsche, în cadrul celei mai recente investigaţii legate de manipularea emisiilor (Dieselgate), a anunţat vineri publicaţia Der Spiegel, transmite Reuters…




20:57, 28.02.2020

Lovitură de teatru! Moise Guran, coordonatorul campaniei USR, despre Nicuşor Dan: Programul său este la fel de lipsit de soluții reale ca și al Gabrielei…

Candidatura lui Nicuşor Dan din partea PNL la Primăria Capitalei stârneşte în continuare reacţii dure din partea Alianţei USR-PLUS. Fost jurnalist Moise Guran, actual coordonator desemnat al campaniilor electorale…




19:19, 28.02.2020

Top alimente cu cel mai mare aport de vitamina C

Nimeni nu a găsit încă rețeta construirii unui sistem imunitar puternic, din păcate. Dacă ar fi reușit, nu am mai fi avut cancer, sida, nici măcar o simplă răceală pe planetă. Organismul uman este o minune î...




18:38, 28.02.2020

Ce este vitamina F și de ce este esențială pentru organism și piele

Aceşti acizi nu pot fi sintetizaţi în organism, fiind obtinuţi din unele produse alimentare şi cunoscuţi sub denumirea de acizi esenţiali.Ei sunt liposolubili, foarte usor oxidabili şi activi numai în prezenţa…




14:34, 26.02.2020

Ce sa mananci ca sa ai sistemul imunitar puternic in sezonul virozelor. Recomandari de la nutritionistul Gianluca Mech!

Ce sa mananci ca sa ai sistemul imunitar puternic in sezonul virozelor. Recomandari de la nutritionistul Gianluca Mech! “Lamai si portocale Lamaile si portocalele nu trebuie sa ne lipseasca. Ele reprezinta o sursa…




11:29, 26.02.2020

Şapte vitamine şi minerale necesare sistemului imunitar – în ce alimente le găseşti

Anumite alimente au capacitatea de întări sistemul imunitar. Mai puţin predispuse la boli şi la oboseală, putem rezista mai bine la stresul cotidian. Vitaminele A, C şi D, cuprul, fierul, seleniul şi zincul se…




22:58, 25.02.2020

Beneficiile uimitoare ale lamaiei. Acidul citric previne formarea pietrelor la rinichi

Lamaia este ajuta la imbunatatirea imunitatii, la vindecarea pielii si chiar la blocarea dezvoltarii anumitor celule care pot declansa aparitia cancerului.Vitamina C este un antioxidant puternic care determina…




14:40, 25.02.2020

(Publicitate) Răceală și gripă primăvara: risc crescut de îmbolnăvire dacă nu îți construiești imunitate

Vremea caldă de afară nu ne ajută să scăpăm de răceli și gripe, dimpotrivă, menține în viață bacteriile și virusurile care se împrăștie rapid. Știai că acestea se dispersează cu o viteză de aproape 100m/h, pe o…




16:37, 23.02.2020

PRIMELE VITAMINE. În pieţe au apărut deja în vânzare primele urzici

Pentru că în acest an nu am avut parte de zăpadă şi ger, plantele de primăvară au apărut încă din iarnă. Urzica, de exemplu, poate fi strânsă de la mijlocul lunii februarie. Şi tarabele din pieţe au înverzit cu…




15:36, 20.02.2020

6 beneficii surprinzatoare ale morcovilor asupra sanatatii! De ce sa ii consumi zilnic

Cu toate ca morcovii nu sunt un aliment prea popular, consumul acestora ofera beneficii mari pentru sanatate, de la scaderea colesterolului pana la prevenirea pierderilor de memorie. Iata care sunt cele mai importante…




14:03, 19.02.2020

7 semne că îţi lipseşte vitamina D. Rolul ei esențial în sănătatea organismului

I se mai spune vitamina soarelui, deoarece se eliberează în prezența soarelui. Și cum în anotimpul rece astrul zilei rar se arată la față, trebuie să suplimentăm producția de vitamina D.Iată care sunt semnele care…




05:43, 19.02.2020

Cum îţi întăreşti imunitatea în plin sezon de gripă

În plin sezon de gripă şi viroze, există mai multe metode prin care putem să ţinem bolile la distanţă. Trebuie să ne spălăm des pe mâini cu apă şi săpun şi să evităm locurile aglomerate, recomandări făcute de orice…




22:20, 18.02.2020

​Coaja castravetelui depoziteaza o cantitate mare de vitamina C dar si alte vitamine

Castravetele contine multi nutrienti, carbohidrati, zahar, fibre solubile si insolubile, sodiu, vitamine, minerale, acizi grasi, aminoacizi, precum si alte substante. In fruntea listei substantelor nutritive din…




18:29, 18.02.2020

Beneficiile laptelui praf

Laptele praf vine intr-o gama variata, cum ar fi lapte integral, unt, fara grasime si degresat. Este o sursa de vitamine si minerale precum magneziu, calciu, zinc, potasiu si fosfor. Laptele praf este produs prin…




00:36, 17.02.2020

Fulgii de ovăz ne ţin departe de boli

Fulgii de ovăz sunt printre cele mai sănătoase cereale din lume. Aceste cereale integrale nu conțin gluten și sunt pline de proteine, minerale, fibre și vitamine. Ovăzul constituie o opţiune sănătoasă şi accesibilă…




15:41, 11.02.2020

Vitaminele și mineralele anti gripă și răceală. Cum scăpăm mai ușor de simptomele chinuitoare

O serie de vitamine ne ajută să ținem gripa și răceala la distanță sau să scurtăm durata simptomatologiei. Este de preferat să le luăm din alimentație dar, dacă nu pot fi absorbite cu ușurință de organism, putem…




05:33, 10.02.2020

Vitamina E, aliatul tinereţii. Reţetă naturală antirid

Vitamina E joacă un rol vital în prevenirea afecţiunilor degenerative ale senectuţii, precum și în afecţiunile canceroase și cele cardiovasculare. Conform unui articol apărut în revista Practica Farmaceutică, vitamina…




10:06, 09.02.2020

Țelina – legumă bogată în fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism

Ziarul Unirea Țelina – legumă bogată în fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism Țelina – legumă bogată în fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism Ţelina este o plantă…




19:14, 08.02.2020

Tu stii ce mananci? Cum ne protejam copiii de raceli prin alimentatie

Ne aflam intr-o perioada dominata de populara raceala, acea perioada din an in care camerele de garda se umplu de bolnavi, iar scolile si gradinitele se inchid in fata iminentei epidemii de gripa. Din pacate, copiii…




07:57, 08.02.2020

Varza murată – sursă de probiotice şi singurul aliment vegetal care conţine vitamina B12

Ziarul Unirea Varza murată – sursă de probiotice şi singurul aliment vegetal care conţine vitamina B12 Varza este regina incontestabilă printre legumele cu proprietăţi benefice organismului. A fost şi încă este…




18:00, 06.02.2020

Alimentele pe care ar trebui să le consumi zilnic și cum te ajută ele

Alimentele esențiale pentru organismul uman sunt cele care îți oferă o cantitate cât mai mare de nutrienți și vitamine pentru o stare de sănătate perfectă. O dietă echilibrată nu înseamnă abținere sau reducere…




04:46, 06.02.2020

Beneficiile de necontestat ale ciupercilor, legumele care se digeră uşor. Ce vitamine conţine alimentul care înlocuieşte carnea

Avantajele ciupercilor sunt numeroase, pe lângă faptul că sunt bogate în fibre, se digeră uşor şi au puţine calorii - doar 20 de calorii la 100 de grame, nu conţin colesterol deloc. Datorită unor aminoacizi din…




12:39, 05.02.2020

Cartofii dulci sunt buni pentru sanatate? Nutritionistul Gianluca Mech explica

Cartofii dulci sunt buni pentru sanatate? Nutritionistul Gianluca Mech explica Cartofii dulci sunt legume radacinoase cultivate pe intreg globul. Se pot gasi intr-o varietate de culori, cum ar fi portocaliu sau…




22:34, 03.02.2020

Kiwi, alimentul minune plin de nutrienti, vitamine si minerale

Kiwi este un aliment nutritiv dens, ceea ce inseamna ca este bogat in nutrienti si sarac in calorii. Este foarte bogat in vitamina C 85 si vitamina K 31 . Alte minerale si substante din compozitia fructului verde…