Fulgii de ovăz ne ţin departe de boli

Publicat:

Fulgii de ovaz sunt printre cele mai sanatoase cereale din lume. Aceste cereale integrale nu conțin gluten și sunt pline de proteine, minerale, fibre și vitamine. Ovazul constituie o optiune sanatoasa si accesibila pentru un mic dejun perfect. Studiile au aratat ca fulgii de ovaz au multe beneficii uimitoare asupra sanatații. Printre acestea se numara pierderea in greutate, scaderea nivelului de zahar din sange și reducerea riscului apariției bolilor de inima. Nutritivi si cu zero colesterol 100 de grame de ovaz conțin energie (380 de calorii), proteine ​​(13 g), grasime (6,5 g), carbohidrați…

Citeste articolul mai departe pe gds.ro…  

Sursa articol: gds.ro


Stiri pe aceeasi tema

STUDIU: Peste 80% dintre bolnavii de COVID-19 au lipsa aceasta vitamina

15:06, 28.10.2020 - Bolnavii de COVID-19 care au fost observati in cadrul acestui studiu se aflau internati la Hospital Universitario Marques de Valdecilla din orasul spaniol Santander. Vitamina D este un hormon produs de rinichi ce controleaza concentratia de calciu din sange si care afecteaza sistemul imunitar,…

Un studiu arata ca 4 din 5 pacienti COVID-19 au deficienta de vitamina D

12:30, 28.10.2020 - Un studiu publicat in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, efectuat pe 216 pacienti, arata ca peste 80% dintre pacientii care sufera de COVID-19 au lipsa de vitamina D. Aceasta insuficienta este mai frecventa la barbati, mai releva studiul, potrivit Agerpres. Bolnavii de COVID-19 care au…

De ce SARS-CoV-2 se raspandeste mai rapid decat virusul din 2003? Cercetatorii au gasit raspunsul

10:35, 25.10.2020 - Noul coronavirus, care a dat naștere unei pandemii de la sfarșitul lunii decembrie 2019, are o a doua „cheie" pe care predecesorul sau, SARS-CoV, nu o avea. O echipa de cercetatori finlandezii și germanii a descoperit ca aceasta „cheie" este un receptor numit neurophilin-1, care se gasește in caile…

Cercetatorii britanici incep testele pentru a stabili daca vaccinul impotriva tuberculozei ar putea fi eficient si in cazul COVID-19

21:40, 11.10.2020 - Deși BCG a fost conceput special pentru a proteja impotriva tuberculozei, exista dovezi potrivit carora ar putea avea efecte benefice și cand vine vorba de COVID-19. Circa 1.000 de persoane vor lua parte la un test clinic realizat de Universitatea Exeter, dupa ce mai multe studii facute in…

Cum poți combațe depresia cu ajutorul alimentației. Sfaturile nutriționistului

16:50, 30.09.2020 - Depresia este o afecțiune grava cu care se confrunta din ce in ce mai mulți oameni. Depresia trebuie tratata cu maxima seriozitate și necesita tratament prescris de medicul de specialitate. Alimentația are un rol important in combaterea acestei afecțiuni, putand sa vina in completarea tratament medicamentos.…

Cercetatorii romani au descoperit ca noul coronavirus rezista opt ore pe painea neambalata corespunzator

08:30, 26.09.2020 - Coronavirusul se ia prin aer, dar si pe paine! Este descoperirea socanta a cercetatorilor de la Universitatea din Bucuresti si a medicilor de la Matei Bals. Studiile au aratat ca virusul rezista pe painea neambalata chiar ... The post Cercetatorii romani au descoperit ca noul coronavirus rezista opt…

Vitamina B moduleaza un raspuns imun: ar putea trata COVID-19 - studiu

19:55, 29.08.2020 - CHIȘINAU, 29 aug - Sputnik. Potrivit studiului, realizat de cercetatorii de la Universitatea din Oxford, Emiratele Arabe Unite și Universitatea din Melbourne, vitamina B este deosebit de importanta deoarece „moduleaza raspunsul imun prin reglarea in jos a citokinelor pro-inflamatorii și inflamațiilor,…

Murele, antioxidantii naturali de sezon

05:25, 12.08.2020 - Este sezonul murelor, care pot fi consumate proaspete in aceasta perioada a anului, desi de beneficiile lor ne putem bucura si in timpul iernii, daca le congelam. Murele sunt gustoase si merg de minune in smoothie-uri racoroase. Iar gustul nu este singura lor atractie.Acest fruct conține cantitați mari…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 29 octombrie 2020
Bucuresti 10°C | 19°C
Iasi 8°C | 18°C
Cluj-Napoca 9°C | 16°C
Timisoara 7°C | 18°C
Constanta 11°C | 20°C
Brasov 8°C | 15°C
Baia Mare 9°C | 16°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 25.10.2020

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 315.900,00 4.697.814,32
II (5/6) 4 26.325,00 -
III (4/6) 331 318,12 -
IV (3/6) 6.334 30,00 -
Fond total de castiguri: 5.098.434,32

Curs Valutar

Cursul valutar din 28 octombrie 2020
USD 4.1525
EUR 4.8746
CHF 4.5548
GBP 5.3881
CAD 3.1357
XAU 253.099
JPY 3.9851
CNY 0.6188
AED 1.1305
AUD 2.9427
MDL 0.2418
BGN 2.4923