Cartofii dulci sunt buni pentru sanatate? Nutritionistul Gianluca Mech explica
Publicat:Cartofii dulci sunt buni pentru sanatate? Nutritionistul Gianluca Mech explica Cartofii dulci sunt legume radacinoase cultivate pe intreg globul. Se pot gasi intr-o varietate de culori, cum ar fi portocaliu sau mov, si sunt extrem de bogati in vitamine, minerale, antioxidanti si fibre. Sunt gustosi si aduc beneficii nebanuite din punct de vedere al sanatatii. “Cartoful dulce ne este un aliat de nadejde atunci cand vine vorba despre sanatatea cardiovasculara. Contine antioxidanti, vitamine, minerale si fibre, astfel ca ajuta la protejarea inimii si a arterelor. In plus, este un aliment fara grasimi…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina
06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…
Sunt cartofii cu adevarat sanatoși? Tot ce trebuie sa știi despre una dintre cele mai iubite legume
04:50, 09.04.2024 - Copiii pot fi destul de pretențioși atunci cand mananca legume. Mulți stramba din nas la napi, varza de Bruxelles, sfecla și vinete.Cartoful, pe de alta parte, este o leguma care este practic universal iubita.
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
Aurul negru: Super-ceaiul anti-inflamator, anti-viral și anti-bacterian care conține cantitați impresionante de antioxidanți
08:25, 06.04.2024 - Ceaiul de aronia are beneficii surprinzatoare pentru sanatate. Cunoscuta și sub numele de capșuna neagra, aceasta este bogata in antioxidanți și substanțe nutritive esențiale. Puțini sunt cei care sunt conștienți de potențialul sau de a imbunatați sanatat
Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate. Antioxidanți, vitamine, nutrienți și imunitate
07:06, 28.03.2024 - Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate. Antioxidanți, vitamine, nutrienți și imunitate Care sunt fructele cu cele mai mari beneficii pentru sanatate: Exista multe fructe care sunt recunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, iar selecția lor poate depinde și de preferințele…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
La ce distanta se pun cartofii in gradina. Asa au suficient spatiu pentru a creste mari
19:10, 20.03.2024 - Cartoful, un aliment popular și iubit de intreaga lume, rareori lipsește din bucataria noastra. Cei mai buni cartofi sunt cei crescuți de noi, din propria gradina. Daca vreți sa cultivați cartofi in gradina dumneavoastra, trebuie sa cunoașteți cateva reguli, astfel incat sa aveți parte de o recolta…
Cat costa kilogramul de cartofi albaștri sau mov. De ce este deosebita aceasta leguma
13:11, 26.02.2024 - Cartofii sunt unul dintre cele mai consumate alimente, iar cele mai cunoscute soiuri sunt cei roșii sau albi. Se pare, insa, ca exista și cartofi albaștri sau mov, o leguma de-a dreptul deosebita. Ce preț are, dar și de ce este atat de speciala. De unde vine cartoful mov In ultimii ani, cartoful mov…
se inchide automat in 30 secunde
