Țelina – legumă bogată în fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism
Publicat:Ziarul Unirea Țelina – leguma bogata in fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism Țelina – leguma bogata in fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism Telina este o planta leguminoasa, cu proprietati sanogene, fiind considerata un super – ingredient in gastronomie, mai ales in bucataria mediteraneeana. Telina are in compozitie 90% apa, un continut bogat in fibre, vitamine... Țelina – leguma bogata in fibre și vitamine A, B și C. Ce beneficii are pentru organism Ziarul Unirea
Citeste articolul mai departe pe ziarulunirea.ro…
Sursa articol: ziarulunirea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai sanatoase fainuri
10:31, 10.04.2024 - Cred ca știm cu toții deja ca deserturile, fainoasele, ingrașa sau ca graul din care este obținuta faina clasica alba, cea cu care am crescut unii dintre noi, nu ar fi tocmai sanatos pentru toata lumea. Pornind de la aceasta premisa, dar și deoarece piața produselor alternative este tot mai ofertanta,…
De ce e bine sa consumi ridichi des. Ce beneficii au aceste legume pentru organism
07:40, 08.04.2024 - Data viitoare cand mergi la cumparaturi, pune in coș și cateva legaturi de ridichi. Daca nu știai pana acum, aceste legume au o mulțime de beneficii pentru sanatate. Afla din randurile de mai jos despre ce este vorba.
134 de elevi din Calarași și Bogata beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”
20:25, 29.03.2024 - Incepand cu data de 27 martie 2024, 134 de preșcolari și elevi ai școlii gimnaziale Calarași, impreuna cu cei din Bogata, beneficiaza de programul „Masa sanatoasa”. Pe tot parcursul anului 2024, aceștia vor primi o masa calda – fel principal – și un fruct. Valoarea pachetului este de 15 lei/elev/zi.…
La ce distanța trebuie sa plantezi mazarea. Ce sa pui pe teren pentru o recolta bogata
19:30, 19.03.2024 - Romanii sunt mari consumatori de mazare, mai ales ca din aceasta leguma se pot prepara diverse mancaruri delicioase și hranitoare. De regula, mazarea se planteaza primavara, imediat dupa dezgheț. Recolta de mazare se ingrijește relativ ușor, insa trebuie sa țineți cont la ce distanța se planteaza aceasta…
Leguma pe care trebuie sa o consumi zilnic in Postul Paștelui: beneficii fantastice pentru organism. O porție are numai 20 de calorii!
07:45, 19.03.2024 - Sparanghelul, o leguma subevaluata in tradițiile culinare romanești, este un aliment remarcabil atat din punct de vedere nutrițional, cat și culinar. Cu forma sa distinctiva, sparanghelul adauga o nota rafinata și delicata oricarei mese, fiind o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa iși imbunatațeasca…
Urzicile – sursa proaspata de vitamine primavara. Ce beneficii au pentru organism
08:56, 16.03.2024 - Urzicile – sursa proaspata de vitamine primavara. Ce beneficii au pentru organism Urzicile – sursa proaspata de vitamine primavara. Ce beneficii au pentru organism Urzicile sunt un aliment binevenit primavara, cand apar, fragede, la suprafata solului, bogate in aminoacizi, vitamine si microelemente.…
Care sunt cele mai sanatoase soiuri de cartofi. Leguma bogata in fibre și potasiu
14:51, 07.03.2024 - Cu toate ca este cea mai consumata leguma din Statele Unite, cartoful este adesea considerat nesanatos din pricina conținutului ridicat de carbohidrați și a prezenței sale in industria fast-food, relateaza Health.
Leguma care scade riscul de cancer. E plina de vitamine și are puține calorii: „Neutralizeaza efectul estrogenilor”
07:55, 07.02.2024 - Este crocanta, dulce și buna. Este „sora” cu varza și broccoli, dar conține mai multa vitamina C și potasiu. Nutriționistul Mihaela Bilic spune ca ajuta la digestie, este sațioasa și scade riscul de cancer la san.
se inchide automat in 30 secunde
