Vitameal - Stiri si informatii despre Vitameal | prima pagina Ultima actualizare: 11:40:53, 04.05.2024
Fructul care îmbunătățește digestia și previne balonarea
Disconfortul digestiv simțit după o masă copioasă de Paște este greu de suportat, moment în care starea de bine este cu mult afectată. Preparatele tradiționale pregătite pentru masa de Paște sunt delicioase, fiindu-ne…
Trebuie să puneți neapărat acest fruct pe masa de Paște. Ajută digestia și previne balonarea
Un cocktail nutriționalSpecialiștii în nutriție recomandă cu mare căldură ananasul pentru conținutul său bogat de vitamine, minerale și enzime digestive. Acest fruct tropical oferă o combinație unică de substanțe…
15:40, 29.04.2024
Cum să îți menții energia pe parcursul zilei
Nivelul energetic poate fluctua pe parcursul zilei, dar sunt câteva modalități prin care îți poți menține energia întreaga zi!Dacă ești o persoană foarte activă din punct de vedere fizic sau pur și simplu ai nevoie…
Sucul-minune pentru piele, ochi şi imunitate. Îl poți prepara rapid, fără prea multă cheltuială sau timp investit
Imunitate. Mai ales la schimbările de anotimp, când rezistenţa sistemului natural de apărare al organismului în faţa infecţiilor este cel mai greu încercat, se recomandă cura cu suc de morcov. Vitaminele A şi C,…
eMAG lansează un nou magazin dedicat în platformă: Hair & Make-up Shop
eMAG lansează un nou shop-in-shop dedicat: Hair & Make-up Shop. Acesta cuprinde peste 80.000 de produse, atât de la branduri mass-market, cât și branduri profesionale. Mai mult de 70% din gama inclusă în Hair &…
Sucul-minune pentru piele, ochi şi imunitate. Îl poți prepara rapid, fără prea multă cheltuială și timp timp investit
Imunitate. Mai ales la schimbările de anotimp, când rezistenţa sistemului natural de apărare al organismului în faţa infecţiilor este cel mai greu încercat, se recomandă cura cu suc de morcov. Vitaminele A şi C,…
Descoperire uluitoare a cercetătorilor! Vitamina care ar putea juca un rol important în combaterea cancerului
Un studiu recent, publicat în revista Science, sugerează că vitamina D ar putea juca un rol important în combaterea cancerului, scrie Mediafax. Cercetătorii au descoperit că șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în…
VITAMINA D Vitamina D: “Vitamina Soarelui” și rolul ei în combaterea cancerului
Un studiu recent evidențiază rolul vital al vitaminei D în creșterea eficacității imunoterapiei și în rezistența la cancer, prin favorizarea unei bacterii benefice în intestin. The post VITAMINA D Vitamina D: “Vitamina…
13:56, 26.04.2024
(P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sănătatea întregului organism
Deficiențele de vitamine ne pot afecta în mod semnificativ sănătatea, motiv pentru care trebuie să ne asigurăm că organismul nostru primește cantități adecvate de nutrienți necesari. Suplimentele alimentare pot…
Un medic trage semnalul de alarmă: Aceste legume îngroașă sângele. Cazurile în care trebuie să le eliminăm din alimentație
Hipercoagulabilitatea poate fi cauzată de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine în organism. În acest context, medicul avertizează că există anumite…
Alimente anti îmbătrânire. Cum să îți menții pielea tânără cu ajutorul alimentației
Nimeni nu poate să oprească îmbătrânirea și trecerea timpului, însă avem capacitatea de a reduce efectele pe care îmbătrânirea le are asupra organismului nostru. Pielea este organul cu cea mai mare zonă de contact…
5 suplimente alimentare care, în exces, devin toxice
În unele cazuri, prea mult dintr-un supliment alimentar precum vitamina D, B6 sau A, fier sau calciu ne poate face mai mult rău decât bine. Depășirea cantităților sănătoase poate avea consecințe mult mai serioase…
joacă un rol esențial în menținerea sănătății mușchilor și oaselor
Oamenii de știință preocupați de încercarea de a încetini procesul de îmbătrânire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numără și consumul de suplimente de vitamina…
Vitamina care ar putea încetini procesul de îmbătrânire: joacă un rol esențial în menținerea sănătății mușchilor și oaselor
Oamenii de știință preocupați de încercarea de a încetini procesul de îmbătrânire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numără și consumul de suplimente de vitamina…
VITAMINELE DIN COMPLEXUL B Vitaminele din complexul B ar putea fi un scut împotriva poluării organismului
Un studiu realizat recent în Statele Unite arată că vitaminele din complexul B ar putea reprezenta o măsură eficientă de protecție contra impactului negativ pe care îl are poluarea din aer asupra organismului.…
Cum să identifici deficiențele nutritive la câini și să le corectezi cu suplimente nutritive și vitamine
Nutriția adecvată joacă un rol crucial în menținerea sănătății și stării de bine a câinilor noștri. Deficiențele nutritive pot afecta sănătatea și comportamentul lor, iar identificarea și corectarea acestora devin…
Alimentele pe care trebuie să le consumi în această primăvară pentru a avea un sistem imunitar puternic
Iată câteva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar în această perioadă a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lămâile, grepfrutul și limele, sunt bogate în vitamina C, un puternic…
Varza Roşie luptă împotriva obezităţii, constipaţiei, infecţiilor, surmenajului fizic şi intelectual – Iată cum trebuie consumată!
Varza roșie este bogată in fitochimicale, antioxidanti, substanțe nutritive, vitamine și minerale. Unele dintre aceste componente esențiale includ tiamina, riboflavina, acid folic, calciu, mangan, magneziu, fier,…
Mărarul este mai mult decât o plantă aromatică. Are un efect benefic asupra sănătății
Încă din tin timpuri străvechi mărarul a fost mai mult decât un condiment, fiind cunoscut, pe lângă rolul pe care îl are în bucătărie, și pentru efectele pe care acesta le are asupra sănătății. Mărarul este o plantă…
17:30, 12.04.2024
(P) Iată cum poți adăuga mai multe vitamine în dieta ta
Salata verde și spanacul sunt două ingrediente de bază în bucătăria sănătoasă și delicioasă. Bogate în nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste două legume sunt preferatele multor oameni în încercarea…
Semințele de in, importante beneficii pentru sănătate
Semințele de in, cu aroma sa blândă, de nucă și consistența crocantă, sunt un ingredient versatil care poate îmbunătăți gustul și textura aproape oricărei rețete. O porție de semințe de in furnizează proteine,…
Dr. Simona Frăsie: Sistemul endocrin guvernează tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
„Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guvernează sistemul endocrin, în condițiile în care dezechilibrele hormonale pot avea ecou în tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic…
Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta
Explorăm mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sănătoasă, subliniind legătura intimă dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratăriiBogat în grăsimi sănătoase, avocado…
Dr. Simona Frăsie: Sistemul endocrin guvernează tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
„Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guvernează sistemul endocrin, în condițiile în care dezechilibrele hormonale pot avea ecou în tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic…
Reţete de mâncare cu arpagic
Arpagicul este planta înrudită cu ceapa, deseori mai este numit ceapă de salată și este folosit într-o varietate de rețete culinare datorită beneficiilor sale. Mai jos îți prezentăm câteva rețete de mâncare cu…
Cum sa integrezi suplimentele si vitaminele in rutina zilnica
Într-o lume ideală, am obține toți nutrienții necesari direct din alimentație. Totuși, datorită stilului de viață agitat și a dietei adesea imperfecte, acest lucru devine din ce în ce mai greu.
Legume și fructe care ne apără de cancer, recomandate de Maria Martac biolog, consultant în nutriție
Sunt legume și fructe ”verificate” prin studii științfice care au capacitatea de a ne apăra de cancer. Maria Martac, biolog și consultant în nutriție, ne vorbește despre ”culorile din farfurie”, adică despre legumele…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animală
Ficatul de origine animală este considerat un superaliment datorită bogăției sale de nutrienți, însă el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuită. Descoperă care sunt beneficiile consumului…
Macronutrienţii şi micronutrienţii. Ce sunt și care sunt diferenţele
Pentru o funcționare optimă, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce înseamnă asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții,…
VITAMINE DIN COMPLEXUL B Iarba grasă este bogată în vitaminele C și E, dar și în vitamine din complexul de B-uri
Cu siguranţă, adesea aţi văzut în grădinile de legume o plantă cu frunze ovale, cu grosime mai mare. Planta se prezintă ca fiind o buruiană destul de expansivă. Mulţi o stârpesc, fără a-i cunoaşte valenţele curative.…