Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

19:05, 30.01.2022

Unde alergi în oraș, cum te îmbraci, cu ce te încalți și alte ponturi din secretele a trei alergători de top din România

​Când vine vorba despre rezoluțiile de Anul Nou, cei mai mulți dintre noi pun sportul în cap de listă. Dacă în urmă cu două săptămâni am vorbit cu șase antrenori personali pentru trenduri…




20:06, 23.01.2022

Gata cu kilogramele în plus și cu sedentarismul! Cui nu-i place să meargă la sală, poate face fitness acasă

Sportul este, pe bună dreptate, un pas major spre schimbarea ta fizică sau mentală, deoarece exercițiile și antrenamentele nu doar te ordonează, ci te ajută să obții o sănătate de invidiat, rezistență în fața bolilor…




04:40, 18.01.2022

Pericolul global care amenință toate generațiile: „Stă în puterea fiecăruia dintre noi să luăm măsuri”

Sedentarismul, unul dintre marile pericole ale vremurilor actuale. Fenomenul, amplificat și mai mult de pandemie, provoacă mari bătăi de cap la nivel național și global.  În 2018, România se afla pe locul 2 în…




20:25, 11.01.2022

Mai multe ore de sport? Eduard Novak spune că suntem cei mai sedentari și obezi din Europa!

De anul școlar viitor, numărul orelor de sport din orarul elevilor ar putea crește, spune ministrul de resort, Eduard Novak. Ministrul este de părere că românii sunt sedentari și predispuși la obezitate. Peste…




13:50, 30.12.2021

Cât durează pregătirea mentală pentru persoanele sedendare și cum putem face sport în casă pe timp de iarnă - Sfaturi de la kinetoterapeutul care lucrează…

Finalurile de an aduc de obicei o serie de promisiuni, stabilirea unor ținte pentru următoarea perioadă. Sportul nu face excepție, multe persoane dorindu-și să pună accent pe activitatea fizică. Dar cât durează…




05:25, 24.12.2021

Cele mai frecvente greşeli de alimentaţie de sărbători şi cum le combatem

În perioada sărbătorilor, mesele sunt pline de preparate gustoase, dar bogate în grăsimi, zaharuri şi carbohidraţi. De multe ori, după Crăciun şi Revelion, intrăm în noul an cu câteva kilograme în plus şi ne este…




15:45, 22.12.2021

Care sunt obiceiurile care provoacă pierderea masei musculare

Sedentarismul este una dintre cauzele principale care conduc la scăderea masei musculare. Există însă o afecţiune nutriţională care nu doar că „topeşte‟ muşchii, ci duce la dificultăţi de mobilitate şi fracturi…




09:00, 09.12.2021

Obiceiul prost care poate provoca decesul de două ori mai mult decât obezitatea. E din ce în ce mai întâlnit de la apariția COVID

Datele unui nou studiu au arătat că nu mai puțin de 676 de mii de persoane mor din cauza acestui obicei prost, față de 337.000 care decedează din cauza obezității. Obiceiul prost care poate provoca descesul. Sedentarismul…




20:16, 25.11.2021

Cum să devii mai activ: sfaturi ușor de urmat pentru combaterea sedentarismului

Sedentarismul este una dintre ”bolile” secolului. Muncim în birouri, facem cumpărăturile online, ne deplasăm cu diferite mijloace de transport motorizate, iar noile tehnologii pentru case inteligente nu susțin…




10:35, 05.11.2021

Estrogenul, responsabil pentru efectuarea de activități fizice. Motivul pentru care devenim sedentari

Un studiu la șoareci ridică întrebăridespre modurile în care hormonii influențează creierul și ajută corpul să se miște. Au fost analzate ASN-ul, hormonii și celule nervoase printr-o tehnologie avansată...




11:06, 15.09.2021

Expoziție temporară cu 70 de cuiburi și tot atâtea tipuri de ouă de la păsări sedentare ...

La Muzeul de Științele Naturii Suceava puteți vizita, până pe 13 octombrie,  expoziția temporară „Cuibușor de nebunii", în care veți observa 70 de cuiburi și tot atâtea tipuri de ouă de la păsări sedentare și migratoare,…




13:20, 13.09.2021

70 de cuiburi și tot atâtea tipuri de ouă de la păsări sedentare și migratoare, în ...

 În perioada 13 septembrie - 13 octombrie, la Muzeul de Științele Naturii Suceava puteți vizita expoziția temporară „Cuibușor de nebunii", în care veți observa 70 de cuiburi și tot atâtea tipuri de ouă de la păsări…




20:31, 11.09.2021

Ai probleme cu colesterolul ? Ce nu trebuie să mănânci

Sedentarismul, consumul de alcool, înaintarea în vârstă sau dieta deficitară se află printre factorii care duc la creşterea colesterolului „rău‟ sau LDL (Low Density Lipoprotein). Dacă te afli în rândul persoanelor…




23:00, 30.08.2021

Studiu: Statul pe scaun crește riscul de accident vascular cerebral

Cei care își petrec majoritatea timpului stând pe scaun prezintă un risc crescut de atac cerebral, comparativ cu cei care fac mai multă mișcare, informează CNN. Studiul a fost publicat în revista Stroke a organizației…




22:26, 24.07.2021

Factorii de risc și prevenția afecțiunilor cardiovasculare

Dr. Dan Iliescu , medic primar Cardiologie, Arcadia Factorii de risc cardiovascular major sunt reprezentați de fumat, hipertensiune, diabet și hipercolesterolemie, urmând la mică distanță de ei, dintre factorii…




19:05, 03.06.2021

Reconstituiri de cuiburi și ouă de păsări sedentare și migratoare din nordul Moldovei, ...

La Galeriile de Artă din Rădăuți a fost vernisată miercuri, 2 iunie, expoziția itinerantă „Cuibușor de nebunii", în cadrul căreia sunt prezentate reconstituiri de cuiburi și ouă de păsări sedentare și migratoare…




14:46, 03.06.2021

(Publicitate) Boost de colagen pentru articulații sănătoase

Sedentarismul este una dintre principalele cauze ale durerilor articulare și nu are legătură doar cu vârsta, ci și cu stilul de viață. Fie că petrecem multe ore pe scaun în fața calculatorului și apoi în mașină…




18:15, 24.05.2021

(Publicitate) Birou reglabil electric pe înălțime – Sănătate și Ergonomie

Ne petrecem cele mai multe ore din zi stând la birou, în fața calculatoarelor, lucru care se constată inclusiv într-o serie de statistici deloc îmbucurătoare. Sedentarismul este una dintre cele mai grave probleme…




14:20, 07.05.2021

Depresia, anxietatea şi sedentarismul, cresc riscurile pentru sănătatea angajaţilor arată un studiu Mercer Marsh Benefits

Depresia, anxietatea şi sedentarismul cresc riscurile pentru sănătatea angajaţilor din România, în perioada pandemiei. Asta arată un studiu realizat de Mercer Marsh Benefits, care mai spune că nivelul stresului…




15:05, 21.04.2021

Cum să alegi pantofii de sport

Mișcarea este esențială pentru o viață sănătoasă – este un slogan pe care îl auzim peste tot, în media sau la persoanele din jurul nostru. Sedentarismul accentuat în pandemie poate afecta starea de sănătate și…




13:00, 19.04.2021

Sedentarismul CREȘTE șanse de MOARTE în infectarea cu COVID: majoritatea pacienților de la ATI nu făceau mișcare

Verdict alarmant al specialiștilor. Riscul de forme grave și chiar de deces în cazul infectării cu coronavirus este mai mare în rândul celor care nu fac mișcare. Conform statisticilor, mai bine de jumătate din…




10:55, 14.04.2021

Studiu: Sedentarismul crește riscul de deces din cauza COVID-19

Persoanele care au fost inactive fizic cel puţin doi ani înaintea pandemiei sunt mai susceptibile de a fi spitalizate, de a necesita terapie intensivă şi de a muri din cauza COVID-19 decât pacienţii care au urmat…




10:41, 14.04.2021

BRITISH JOURNAL OF SPORTS MEDICINE | Sedentarismul crește riscul de deces din cauza COVID-19

Lipsa exerciţiilor fizice este asociată cu un risc crescut, în caz de COVID-19, de a face o formă mai severă şi de a muri, potrivit unui studiu realizat pe circa 50.000 de pacienţi şi dat publicităţii miercuri,…




03:10, 29.03.2021

Greșelile zilnice care provoacă boli de tiroidă

Afecțiuni tiroidă cauze. Tiroida este o glandă importantă a corpului deoarece e responsabilă de producerea hormonilor necesari metabolismului. Asta înseamnă că atunci cînd acești hormoni nu sînt suficienți, organismul…




22:36, 01.03.2021

(Publicitate) Sâni lăsați: Principalele cauze și soluții pentru această problemă

Multe femei observă că sânii lor își pierd fermitatea, mai ales după vârsta de 40 de ani. Această problemă nu este însă o tragedie, pentru că există soluții care pot reda aspectul frumos și tineresc al pieptului.…




04:40, 25.02.2021

Cît de periculos este stilul de viaţă sedentar?

Modul de viață sedentar crește riscul de obezitate, boli cardiovasculare, osteoartrita coloanei vertebrale, sciatica, hemoroizii. Mișcați-vă mai activ! Schimbați mai des poziţia corpului, luați pauze regulate,…




08:50, 20.01.2021

Temperaturile scăzute pot duce la infarct, spun medicii

Medicii trag un semnal de alarmă cu privire la expunerea prelungită la temperaturi scăzute. Specialiștii spun că există posibilitatea apariției infarctului mai ales când persoana resimte dureri sau doar disconfort…




08:31, 07.01.2021

Ce se întâmplă în corpul tău când ești sedentar. Pericolul la care te expui de bunăvoie

Inamicul periculos al tuturor, în special al copiilor, este sedentarismul. Este, de altfel, și una dintre cauzele mortalității. Dacă am socoti numai orele petrecute pe scaunul de la serviciu sau în mașină, am începe…




07:45, 15.12.2020

Pandemia și frigul, prietenii sedentarismului. Dr. Cristina Stăicuț: În lipsa mișcării, „balamalele” corpului nostru „ruginesc”

Pandemia de coronavirus, care ne-a forțat să petrecem mai mult timp în case, a contribuit negativ la forma noastră fizică, prin creșterea riscurilor asociate sedentarismului. Odată cu venirea sezonului rece, cu…




11:00, 06.12.2020

#imunitateprinmiscare George Vescan (psiholog): Sedentarismul în România, catastrofal pentru sănătatea şi vigoarea naţiunii noastre

Psihologul George Vescan, implicat de mulţi ani în activitatea sportivă din România, consideră că sedentarismul, care a atins cote "catastrofale pentru sănătatea şi vigoarea naţiunii noastre", reprezintă o cale…